怒傷肝 吃飯發怒等于給自己服毒
2014-08-10
　 “怒傷肝、思傷脾”，這是中醫給我們的告誡，如果你在吃飯時發怒，那就等于是在給自己服毒！ 常言道，人生不如意十有八九，憤怒、煩悶的情緒總是難以避免。但是，古代養生家告誡我們，“怒后不可便食，食后不可發怒”，此話出自清代文學家梁章矩的
13招解決春運旅行綜合癥
2014-08-10
　 一、洗澡 洗澡可消除體表代謝的排泄物，使毛細血管擴張，有效消除疲勞。但要注意回到住處或活動后，要稍事休息，待心律恢復到平時正常的狀態后再入浴。水的溫度以40度左右最好，一般洗15-20分鐘即可，不宜過長。 二、睡前熱水泡腳 熱水泡
干燥季 幾招巧妙防靜電
2014-08-10
　 室內要保持一定的濕度。除了經常通風換氣外，要勤拖地、勤灑些水。使用加濕器是效果最好的辦法。使用取暖設備時，旁邊最好晾幾條保持濕潤的舊毛巾，從而保持室內空氣始終含有一定的水分。 盡量避免穿化纖的衣服，建議秋冬季穿純棉的衣服。洗衣服時可以
七大防輻射圣品 幫您留住白皙美肌
2014-08-10
　 1、西紅柿--美白祛斑，減少輻射損傷 很多美眉都知道西紅柿可以美白祛斑，是養顏護膚的佳品。但是很多美眉所不了解的是，西紅柿的抗輻射功能也相當強悍。科學調查表明，長期食用西紅柿以及西紅柿制品的人，其所受到的輻射損傷會較沒有食用西紅柿
脾胃虛弱怎么進行自我調養
2014-08-10
　 舌苔淡白、面色萎黃、食欲不振、大便溏薄、少氣懶言等等，這些都是脾胃虛弱的表現，脾胃虛弱也可以自我調理，下面就為大家介紹一些脾胃虛弱的自我調養方法。 1、自我按摩 每天順時針按摩腳趾肚40～80次，重點是第二個腳趾，對緩解胃痛、養
夏季豆制品應怎么保鮮？
2014-08-10
　 保存豆腐可以用“鹽水法”：將食鹽化水煮沸，冷卻后，將豆腐全部浸入，再放入冰箱。豆腐干則要放在冰箱最靠近內壁的位置。豆漿如果直接放冰箱冷藏，可以保存一夜;但如果采用“密閉法”保存，能放一個星期。 具體方法是： 1.把豆漿燒開，迅速倒
太極拳可以緩解帕金森的癥狀
2014-08-10
　太極拳可以緩解帕金森的癥狀，有著悠久歷史的太極拳，不但被越來越多的人們所熟知和迷戀，而且其養生、健體之功效一直被人們所津津樂道和交口稱贊。 據權威統計，為數眾多的急、慢性病人，在堅持練習太極拳后，他們不但心態和精神面貌有了很大改觀，
啤酒的妙用 可用于洗頭擦冰箱
2014-08-10
　 導語：啤酒的妙用。一般市售啤酒保存期為2個月，優質啤酒為4個月，散裝啤酒僅幾天，在夏季保存期更短。超過保存期的啤酒所含多種酸類極易與蛋白質起氧化聚合反應，使啤酒變渾濁，或因水質差，灌裝時受微生物污染而發酵，變粘變餿，飲后極易引起腹瀉和中
乳腺癌術后飲食調理菜譜介紹
2014-08-10
　 乳腺癌術后飲食非常重要，希望患者能夠嚴肅對待，因為這也是疾病康復的關鍵，尤其是炎炎夏季更加應該多加注意;今天小編給大家推薦了幾種，乳腺癌術后飲食調理菜譜，希望對大家有所幫助。 乳腺癌術后飲食調理菜譜一：姜絲菠菜 材料：菠菜300g,，鮮
淺談乳腺癌的早期癥狀
2014-08-10
　 乳房疼痛、乳房異常等等，這些常見的乳房問題，極有可能就是乳腺癌的早期癥狀;乳腺癌是一種危害性極大的惡性腫瘤，排名女性惡性腫瘤發病率的第一名，此病目前沒有特別顯著的治療方法，所以全靠大家自我預防。 1、腫塊 早期乳房內可觸及蠶豆大小的腫
夏季美女怎么防曬黑？
2014-08-10
　 第一防曬細節--頭發 偏愛黑色長發的田震，認為頭發是她的第一防曬細節。因為頭發變得干枯、粗糙、開叉和斷裂，你總是埋怨洗發水不好或遺傳因素。其實，更多的原因是由紫外線的照射造成的。 建議：戴一頂風情萬種的帽子或披一條飄飄揚揚的頭巾，
醉酒后喝點糖水促進酒精分解
2014-08-10
　 若吃得咸了，可多吃含鉀較豐富的紫菜、海帶、香菇、萵筍、芹菜等，可以促進過量鈉的排出，降低吃得太咸的危害。海鮮、動物內臟、豆類、堅果、酒精、蘑菇，都是引起痛風癥的“罪魁禍首”，痛風癥患者要忌口。假期出門旅游的人，可隨餐吃適量生大蒜、生蔥頭
黑色染發劑最傷人
2014-08-10
　 據英國媒體近日報道，一位名叫朱莉·麥凱布的女士在使用歐萊雅染發劑數分鐘后，突然倒地不起并且呼吸停止。據估計，染發劑的主要成分對苯二胺可能是導致昏迷的元兇。 染發劑中對人體損傷最大的通常為苯類有機物和重金屬鹽，尤以黑色染發劑中含量最多。
經期可以吃胡蘿卜嗎
2014-08-10
　 胡蘿卜，又名紅蘿卜，還有金筍、丁香蘿卜之稱。原產于中亞細亞一帶，元代末傳入我國。 1、益肝明目： 胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結構相當于2個分子的維生素A，進入機體后，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生
乳腺癌術后飲食如何調理?
2014-08-10
　 乳腺癌術后飲食尤為重要，因為手術過后，女性朋友的身體會十分虛弱，此時如果不及時恰當的調理，那么很有可能導致病情的感染或惡化;所以乳腺癌術后飲食一定要合理搭配，既要營養又要美味，這樣兩全的辦法，就讓小編來給大家介紹吧。 乳腺癌術后飲食調理
哪些避孕方法導致男性早泄
2014-08-10
　 在日常生活中，男性體外射精、壓迫尿道避孕、忍精不射避孕等也是常用的避孕方法，這些方法有時也會有效地避免女性懷孕，但是卻可能對男方的身體造成嚴重傷害。一起來看看這些避孕方法的危害。 一、體外射精避孕 采用體外射精的方式避孕，由于男女雙
異相睡眠有治愈療效
2014-08-10
　 異相睡眠，指人處于半睡眠狀態，尚有一些意識，并非進入深度睡眠。人類入睡以后，一般要經過4個階段和異相睡眠期。睡眠的這些階段從第一階段開始到異相睡眠結束，重復循環，異相睡眠結束后重新開始第一階段。每天晚上的睡眠一般有4－5個周期，一個完整
闌尾炎是怎么引起的 糞石是主要原因
2014-08-10
　 導讀：闌尾炎是怎么引起的?如果急性闌尾炎未能及早治療，發生闌尾穿孔、化膿，引起彌漫性腹膜炎等嚴重合并癥，死亡率較高。那么，闌尾炎是怎么引起的呢?下面四季養生網小編為您介紹，闌尾炎是怎么引起的。 闌尾炎是怎么引起的： (一)細菌感
詳解!乳腺癌的早期癥狀
2014-08-10
　 乳腺癌的早期癥狀，對于女性來說至關重要，因為只有知道了疾病的原因，才能更好的制定出防治計劃;都說疾病防重于治，乳腺癌也不例外，相信通過以下的介紹，每個人都能制定出合理的預防方案。 1、淋巴結腫大 早期的隱匿性乳腺癌，常以腋窩淋巴結腫大為
女性運動 四種運動燃燒多余脂肪
2014-08-10
　 春季是最適合運動的季節，運動不僅能幫助身體消耗在體內的過多熱量和囤積的脂肪，而且還有利于提高免疫力，預防疾病。如果MM討厭過于復雜的瘦身操和減肥運動，下面介紹的幾個運動可幫你燃燒多余脂肪，一起動起來吧! 腰部運動：想變“小腰精”的MM