怎樣的南瓜才更美味
2014-07-12
　文章導讀 隨著生活水準的提高，人們大魚大肉習慣了，就會想想蔬菜吃，多吃蔬菜才會更營養。很多蔬菜其實比大魚大肉更美味。南瓜就是其中一種，南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力，在國際上已被視為特效保健蔬菜。 既然南瓜這麼好，
眼圈發黑預示哪些病
2014-07-12
　 從出生月份看出你的健康 早晨起床發現自己長了黑眼圈，不要大意哦。眼圈發黑可能是你身體給你的提示，要小心這三種病。眼圈發黑預示哪些病？ 一、過度勞累 過度勞累，長期熬夜，或化妝品顆粒潛入眼皮，以及眼瞼受傷引起皮下滲血，都能導致眼周皮
感冒咳嗽吃什麼藥好
2014-07-12
　 感冒咳嗽吃什麼藥好：能不吃藥就不吃藥 專家提醒，畢竟“是藥三分毒”，如果年紀尚輕、平時身體也很好，一開始可以不用吃藥，靠自己扛過去最好。不過也得注意要多休息、多喝水，才能更好地打好這一仗。“孩子則要特別注意。”首都兒科研究所呼吸科主任曹
睡覺流口水是病 十種小病要人命
2014-07-12
　 1.睡覺流口水，不僅僅是可愛 你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎？這可不是可愛或不衛生那麼簡單。它可能是由於你的神經調節障礙而引起的。唾液分泌的調節，完全是神經反射性的。常說的“望梅止渴”，就是日常生活中，條件反射性唾液分泌的一個例子。除
考生如何調整睡眠 健康睡眠攻略
2014-07-12
　 睡眠對於即將高考的學子來說是非常重要的，如果睡眠不好將會導致記憶力減退，考試發揮失常等症狀，這裡給廣大考生提供一些非常實用的睡眠攻略。 順其自然睡覺，盡心盡力應考 “冰凍三尺非一日之寒”，江帆指出，學生的睡眠不足問題大多由來已久，
碳酸飲料不能和酒一起飲用
2014-07-12
　文章導讀 常常應酬的朋友需要經常喝酒，那麼就不可避免地要多喝甚至喝醉，大家都知道，喝多了酒就要解酒。有人用濃茶，有人吃藥，有人喝水等，可是有些人卻選擇了一些不正確的解酒方法，比如很多喝醉酒的朋友喜歡喝碳酸飲料來解酒，覺得能讓人清醒。
眼睛有疾病的5個信號
2014-07-12
　 眼睛是人體最重要的器官之一。沒有眼睛， 人從外界獲取的大多數資訊就失去了傳遞管道。 保護眼睛也像保護其他器官一樣， 預防為主，無病多保健， 有病早治療。如果您有下列症狀，應該安排做眼科檢查。特別是有以下5個症狀，表明情況十分嚴重，必須馬
不同質地白鞋 去除污漬有妙招
2014-07-12
　 白鞋子泛黃怎麼辦？白鞋子變髒怎麼辦？白鞋子要怎麼清洗？事實上保養鞋子並不一定要以犧牲戶外時間為代價，這裡有一些方法可以清理它們。 帆布鞋 如果你的白色帆布鞋變得有點暗，普通的洗衣粉就可以了，當然加些去污劑更好。我也相信各位不會拿
最好不要買的六種蔬菜
2014-07-12
　 太硬的番茄： 越硬的番茄植物激素使用越多，最好不要買，或者買回來別馬上吃。放兩三天延續一下成熟期，等它自然變軟。而且這時不利於健康的催紅素也已得到釋放。另外，外紅瓤綠的番茄可能與催熟劑有關。 太淺的綠葉菜： 大棚內的蔬菜遠比
怎樣喝白酒才能起到保健作用
2014-07-12
　文章導讀 喝白酒是很多朋友的習慣愛好，也是很多酒友養身保健的秘訣。適量的喝白酒能夠有助於活絡筋骨，具有祛瘀活血的功效。然而，有些朋友因為喜歡喝酒而沒有把握好白酒的攝入量，從而導致喝白酒過度，傷害到身體健康。 那麼，適量地
愛心媽媽科學餵養BB防結石
2014-07-12
　 為正確引導廣大父母科學餵養，有效預防寶寶腎結石，4月14日，中華預防醫學會在京舉辦“2009年嬰幼兒科學餵養與腎結石防治學術研討會”。中國營養學會婦幼分會副主任委員蘇宜香、中國兒童保健疾病防治指導中心主任兼中華預防醫學會兒保分會副主任委
治療風濕之前首要做好診斷工作
2014-07-12
　 那麼，對於風濕都有哪些診斷呢？下面就介紹以下四點： 第一點：滑液檢查 在一定程度上反映了關節滑膜炎症。特別是在滑液中找到尿酸鹽結晶或滑膜細菌培養陽性則分別有助於痛風或化膿性關節炎的確診。 第二點：關節影像檢查 X線檢查有助於關節病變的診
影響智力的五大食物
2014-07-12
　 松花蛋： 含有一定量的鉛，常食會造成人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、好動、貧血和智力減退等。 臭豆腐： 臭豆腐在發酵過程中很容易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。
辦公室女性5個護眼秘訣
2014-07-12
　 現代上班女性每天身處在乾燥的冷氣辦公室內，忍受電腦的輻射傷害、甚至是別人的煙熏味，再加上隱形眼鏡或是各類彩妝品的負荷，種種的因素下，是不是讓你的雙眼頓失自然健康的光采？ 為了讓你重現明眸，以下提供各式護眼運動、以及對眼睛有益的天然食物，
膳食養生：推薦3款胃病食療方
2014-07-12
　 不注意膳食養生就大吃大喝，往往給胃帶來很大的壓力，甚至還會導致胃病的發生。胃病發作了，就試試這三款養胃治胃病的食療方吧。 一、益脾餅 配方和服法：紅棗500克，煮熟去皮核。取棗肉250克，雞內金60克、生白術120克、乾薑粉60克
健康飲白酒千萬不要過量
2014-07-12
　文章導讀 一些有飲酒習慣的人每天都要喝上一點，其實適當飲酒還是可以的，會給自己的身體帶來不少的幫助，然而一旦過了量，不但會影響自身健康，而且還容易因為酗酒導致意外傷害的產生，這些危害都是需要自己掂量的，因此希望大家能健康飲白酒，千萬不要
盤點生活中的養生3誤區
2014-07-12
　 瘦人的高脂血症特點多為低密度脂蛋白膽固醇偏高，而高密度脂蛋白膽固醇水準多低於正常水準，這類人很易患上心腦血管疾病 我國心腦血管病的發病率逐年上升，其中一個重要原因，就是膳食不平衡，在無形中生成一個“沉默的殺手”高血脂。而高血脂最大的危害
“四少一多”跟腎結石說再見
2014-07-12
　 結石是由機體內膠體和晶體代謝平衡失調所致，與營養代謝紊亂、泌尿系統感染、梗阻、異物以及地理氣候等因素有關。結石可發生尿路各個部位，腎結石是泌尿系統結石的一種，也是泌尿外科常見病之一。臨床上可有疼痛、尿血，並可引起尿路梗阻和繼發感染，嚴重
雞蛋 可治百病的理想補品
2014-07-12
　 雞蛋是公認的理想補品，老幼婦弱皆可食用的保健佳品。在每百克雞蛋中，含蛋白質14.8克，脂肪11.6克，碳水化合物0.5克，鈣55毫克，磷210毫克，鐵2.7毫克，維生素A 1440國際單位，維生素B1 0.16毫克，維生素B2 0
燕麥的功效
2014-07-12
　文章導讀 燕麥是日常生活中我們經常吃的一種粗糧，吃燕麥對人體的健康有很多的好處，燕麥不僅有降低人體膽固醇的作用，同時對於那些每天都吃燕麥的人來說還有預防心腦血管疾病的功效呢?當然了由於含有豐富的亞油酸，所以說常吃燕麥對脂肪肝，便秘也有秀