身體疲憊怎麼辦 導致勞累的元兇
2014-07-12
　 體力的透支，精神精力的透支使得現在的都市人非常容易疲憊。其實疲倦並不僅僅是勞累造成的，生活中有許多因素都會消耗人的精力，令人感到疲倦。 1、用眼過度 如果全神貫注於某物過久，人體會感覺骨頭鬆散、四肢麻木，不如閉目養神片刻。 2、
過量喝酒對身體會有什麼影響
2014-07-12
　文章導讀 白酒，是一種具有歷史的酒類。無論是古代還是現今，白領的價值從來都沒有變過。它依然具有養生保健、防治疾病的功效。因此，很多朋友都很喜愛白酒這種酒類。但是，要想白領發揮出這些功效，人們一定要懂得適量和選擇好喝酒的時間。
懷孕了可以上網嗎
2014-07-12
　 懷孕可以上網嗎 電腦：周圍存在的輻射包括有X射線、紫外線、可見光、紅外線、特高頻、高頻、極低頻、靜電場。但是他們發射的強度都是非常微弱的。遠低於我國和國際衛生組織所要求的標準。世界衛生組織的專家認為，影響電腦操作的妊娠婦女妊娠結局的原
哪類人需要注射胰島素 糖尿病可使用
2014-07-12
　 胰島素是由胰島β細胞受內源性或外源性物質如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等的刺激而分泌的一種蛋白質激素。看看哪些人群需要注射胰島素。 1、首先是I型糖尿病要用胰島素治療，因為I型糖尿病它的發病是因為它的胰島分泌功能已經沒有了
補腎強身 冬季男性養生多吃六種肉
2014-07-12
　 羊肉 《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。 驢
紅小豆的營養價值
2014-07-12
　文章導讀 眾所周知，多吃豆類食物對人體有很好的幫助，特別是紅小豆。對於紅小豆的營養價值相信不少朋友都是有所瞭解的，在滋陰美容、解毒消癰、清利濕熱等方面都是有很好的功效的。對於紅小豆的做法除了可以做粥喝，還可以榨豆漿來喝。 說起紅小
懷孕可以吃羊肉嗎
2014-07-12
　 一。孕婦吃羊肉是可以的。但要注意羊肉熱量較高，不要突然吃得太多！對於平時很少吃羊肉的人容易引起上火的現象。在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品就可以了。還要注意適當的多喝水，適當的多吃一些水果和蔬菜以及含鈣量比較豐富的食品，進
盤點胃腸脹氣5大常見原因
2014-07-12
　 1.反復加熱食物。 註冊營養師表示，反復加熱麵食、米飯和土豆等食物，容易破壞其中的分子結構，形成難以消化的抗性澱粉，導致胃脹氣。 2.激素水準波動。 婦產科專家表示，很多女性經期胃脹氣，其原因是孕酮激素水準升高，導致腹部及腸道肌肉鬆弛，
警惕：保健食品10大花招
2014-07-12
　 記者從市藥監局獲悉，該局發佈消費安全警示，提醒市民警惕保健食品非法行銷10個花招。 市藥監局表示，之所以有不少消費者將保健食品當藥品食用，根本原因在於保健食品經營者拼命承諾產品功效，宣傳療效，虛假、誇大的宣傳誤導了消費者。 花招一：
如何養胃 胃病要注意忌嘴
2014-07-12
　 胃病患者往往是平日飲食不注意導致胃部不適，如何保護胃成為首要問題。胃病尤其是慢性胃病，積極的治療是必要的，同時做好自我調養也是重要的。 一、保護好胃首先要吃好早餐 經過一夜的睡眠，人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡，這時急需補充能量與
冬季養生不可少的七大蔬菜
2014-07-12
　 胡蘿蔔 胡蘿蔔，自古就有“小人參”的美譽，味甘平，食之補脾健胃。胡蘿蔔以燉食最好，炒食為良。燉食能保持胡蘿蔔素93%以上，炒食也可保持胡蘿蔔素80%以上，而生食、涼拌，人體僅能吸收10%。 小白菜 味苦微寒，養胃和中，通腸利胃
白酒會產生哪些養生的作用
2014-07-12
　文章導讀 白酒在生活中很常見，一些男性朋友們就習慣性的小酌一杯，其實我們平時對喝酒的觀念與想法還是太過於片面的，喝酒對身體的好與壞也是需要分情況的。如果能夠做到適當的飲酒還會對身體產生保養的作用，那麼白酒會產生哪些養生作用呢？
飲食搭配 8類禁忌食物搭配
2014-07-12
　 1、雞蛋和豆漿 造成後果：可能影響消化 原因：生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收。而雞蛋清中含有黏性蛋白，可以與豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白
比2012早到來的是10種災難性食物
2014-07-12
　 我們從毒大米里，認識了石蠟;從毒火腿裡，認識了敵敵畏;從紅心鴨蛋 、辣椒醬裡，認識了蘇丹紅;從毒銀耳、毒蜜棗裡，認識了硫磺;從毒木耳中，認識了硫酸銅;從毒奶粉中，認識了三聚氰胺;而“人造雞蛋”的曝光，又讓我們知道了“海藻酸鈉、明礬和明膠
懷孕多久可以做b超
2014-07-12
　 專家說，一般認為，懷孕18周以內的胎兒最好不要做B超，尤其在懷孕早期。當然特殊情況除外，例如有陰道出血者，需要做B超確定胎兒是否存活，能否繼續妊娠，有無異常妊娠或葡萄胎等。 在懷孕2月內過多做B超可使胚胎細胞分裂與人腦形成受到影響。懷
薏苡仁的功效與作用及食用方法
2014-07-12
　文章導讀 薏苡仁的做法其實有很多，除了可以熬粥之外，我們可以榨豆漿喝，再放點黃豆、棗等食物，這對調節人體亞健康都是有很好作用的，下面我們就具體說說薏苡仁的功效與作用及食用方法。 薏苡仁的功效與作用及食用方法 薏米仁有很好的效果。那具體薏
傷風感冒症狀表現
2014-07-12
　 風寒型感冒的症狀 感冒鼻塞病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外，還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。這種感冒與病人感受風寒有
央視曝光“化學葡萄酒” 色素加酒精勾兌而成
2014-07-12
　 ◆事件 水+色素+酒精+香精=“葡萄酒” 日前,中央電視臺焦點訪談曝光了河北秦皇島市昌黎縣周邊葡萄酒廠家一條龍造假內幕。“野力”、“更好”、“丘比特”、“嘉華”、“韓愈”五個品牌登上“黑名單”。在這些造假葡萄酒廠,用水、色素、酒精和
胃痛需高度謹慎 或胃癌的先兆
2014-07-12
　 胃出血了，並非只有開刀手術才能治好。胃痛難熬，但如果之前纏綿難愈的“胃痛”突然消失了，其實也不是什麼好事，因為這極有可能是消化道出血甚至胃癌的先兆。 胃出血 吃藥能治好別急著動刀 劉先生在廣州一間大型企業打拼多年，28歲已升為部
食用太多甜品的五大危害
2014-07-12
　 一、引起腎結石 據專家研究表明，甜飲料消費和腎結石及尿道結石風險顯著相關。分析認為，甜飲料降低了鈣和鉀的攝入量，增加了蔗糖的攝入量，可能是引起腎結石風險升高的重要因素。 二、促進糖尿病 調查發現，每天喝1聽以上甜飲料的人，比