孕婦多吃大豆食品好嗎
2014-07-12
　 美國霍普金斯公共衛生學院和霍普金斯兒童中心科學家最近發表的一項研究結果表明，孕婦在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性嬰兒生殖器官畸形和性功能出現障礙。 實驗人員給處於妊娠期的母鼠喂了一種從大豆裡提煉出來的化學物質，結果發現這些母鼠生下的
腎虛的症狀和表現
2014-07-12
　 腎虛常見症狀 1.腰膝酸軟，食欲不振，夜不能寐，免疫力降低，神經衰弱及亞健康表現;疲乏無力，頭髮脫落或鬚髮早白;精力不足，性欲降低，遺精滑精，不育等。 2.女子腎虛症見：容顏早衰，眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、乾燥，出現色斑、
女人減肥對懷孕有影響嗎
2014-07-12
　 現在通過對生活方式的一些改變，您可以盡可能地給您的寶寶一個良好的開端。這是我們的一些建議供您參考。 1.學會吃一些你真正需要的食物，也就是說一天至少三餐均衡的飲食，該飲食由能提供健康身體所必需的維生素和礦物質的四大類食品構成。其中對健
孕婦養胎吃什麼水果好
2014-07-12
　 龍眼俗稱“桂圓”，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方“桂圓”北“人參”之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。 龍眼自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等，
懷孕的最佳年齡是多少
2014-07-12
　 許多人認為30多歲正是做母親的適中年齡段。你的職業和夫妻關係多半更穩定，這會為你成長中的家庭打下堅實的基礎。在成為父母之前，你和你的另一半已經有機會一起經歷一些奇遇，而當父母是所有奇遇中最精彩的。這是好消息。但壞消息是，30～34歲和
盤點腎虛6大方面不同表現
2014-07-12
　 腎虛在腦力方面表現為: 記憶力下降，記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。 腎虛在情志方面表現為: 情緒不佳，情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。 腎虛在意志方面表現為: 缺乏自信，信心不足，缺乏自信，工作沒熱情
孕婦必須牢記的18條生活戒律
2014-07-12
　 編輯推薦：夏季這樣做愛很危險 戒律1 預防感冒 普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大，但如果體溫較長時間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發生畸
午餐吃紅薯 鈣質吸收會更好
2014-07-12
　 紅薯可以說是最近幾年最熱門的養生食物，它富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鈣、鉀、鐵等10餘種微量元素，是世界衛生組織(WHO)評選出來的“十大最佳蔬菜”的冠軍，營養學家也稱讚紅薯為“營養最均衡
懷孕了能喝優酪乳嗎
2014-07-12
　 孕婦能喝優酪乳嗎？優酪乳是牛乳經乳酸菌發酵後形成的。經發酵後的牛乳，其蛋白質會分解成更細的生態和氨基酸，營養成分更有利於人體的吸收。牛乳中富含的鈣、鐵等元素，處在酸性環境中，人體吸收率更高。乳酸菌能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質，幫助消
吃葉酸能懷雙胞胎嗎
2014-07-12
　 葉酸對於孕婦和胎兒有著不可替代的作用，女性在孕前和孕期都需要補充適量的葉酸，但是有很多人說多補充葉酸就能生雙胞胎，那麼吃葉酸能懷雙胞胎嗎？補葉酸與懷雙胞胎有什麼必然的聯繫嗎？ 葉酸屬B族維生素，孕婦補充它的主要作用有兩個。一是預防胎兒
專家指導：健康寶寶的10大營養忠告
2014-07-12
　文章導讀 每位媽媽都希望自己的寶寶健健康康，但是由於寶寶年幼，稍不注意，極易生病。兒科專家認為，夏季更應注重兒童保健。 一是少喝飲料多喝水 各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入可影響食欲和消化功能
不要盲目的服用止瀉藥
2014-07-12
　 還有些人在服藥數日有所好轉時腹瀉又會突然加重，甚至比原來還要嚴重，換用別的抗菌藥也不行，腹瀉越來越重。其實，這類患者已經患上一類特殊的感染性腹瀉——抗菌藥相關性腹瀉。 抗菌藥相關性腹瀉是指應用抗菌藥後導致腸道菌群失調引起的醫源性腹瀉。
葉酸什麼時候吃最好
2014-07-12
　 葉酸是什麼 葉酸是一種水溶性B族維生素，在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富。葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質DNA的必須維生素。它的缺乏除了可以導致胎兒神經管畸形外，還可使眼、口唇、齶、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官
咳喘丸的組成及作用
2014-07-12
　 【名　稱】咳喘丸”在《內外驗方秘傳》卷下 【出　處】《內外驗方秘傳》卷下 【處　方】款冬花1兩，桔梗1兩，蘇梗1兩，川朴8錢，前胡8錢，叭杏2兩，降香末1兩，明礬2兩，海螵蛸1兩5錢(焙黃)，輕粉1錢，郁金1兩，宋半夏1兩，陳皮1兩
懷孕後要進行多少次產檢
2014-07-12
　 一般來說，在整個孕期的40周內，從懷孕12周開始一直到28周以前，孕婦應該每一個月接受一次檢查。從28周開始到36周則每兩周檢查一次。而36周以後一直到分娩應該每一周檢查一次。 但是對於35歲以上或者存在健康問題的高風險（如糖尿病或
晨起排便時小動作讓你更健康
2014-07-12
　 撚壓“虎口”——排便順暢 “虎口”，指手背大拇指和食指之間的部位，其正中間有合穀穴。如廁時，可以將兩側“虎口”交叉，用大拇指在上面的手稍用力從手腕部向“虎口”沿食指邊緣撚壓，每側30次並左右反復交替，因為撚壓的是手陽明大腸經的路線，因
警惕宮外孕！常見的六大症狀
2014-07-12
　 通常情況下，患有宮外孕的症狀常常包括子宮的變化、骨盆腔壓痛，常常還包括體溫變化等等，從一項調查中發現，在眾多不孕不育患者當中，宮外孕的發病率占到了相當一部分，宮外孕顧名思義就是胚胎著床點不是在子宮內。 導致異位妊娠的原因有...造成宮
幾種騎單車的健康方法大集合
2014-07-12
　文章導讀 導語：就是在公交系統如此發達的今天，我們在路上也是可以隨處可見到處騎自行車的朋友們，大多的朋友還是選擇自行車來代步，不僅省錢還可以鍛煉身體一舉兩得。那如何騎自行車更利於健康呢？下面小編就給大家介紹幾款健康騎自行車的方法吧！
咳特靈的組成及作用
2014-07-12
　 【名　稱】咳特靈”在廣州白雲山製藥總廠 【出　處】廣州白雲山製藥總廠 【處　方】小葉榕。 【功能主冶】消炎鎮咳，祛痰平喘。主慢性氣管炎。 【用法用量】每服片劑3片，1日2次，或膠囊1粒，1日3次。 【制　法】上藥加水煎煮二次，
這樣騎單車讓你更有男人味
2014-07-12
　文章導讀 由於各國生活水準的差異，使用自行車的目的各不相同，有些國家的騎行者以旅遊、鍛煉身體以及少年兒童體育運動為主要目的，一般使用多速車、越野車和山地車；有些國家的自行車主要作為交通工具，多使用輕便車和多速車。總的來說，自行車是朝著美