有助男性健康的10大食物
2014-07-12
　 1、番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2、黃豆 黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男人低。而且黃豆對改善男性的骨質
關於女性健康16個細節
2014-07-12
　 某些秘密規律對於保持你的身體健康有良好的效果，只是你可能還沒有發覺。今天小編想要和你分享的就是關於女性健康的十六個秘密。這些你可能覺得只是一些小細節，不過不要忘記，小細節也能影響大環境哦。你未來的健康日子，可能僅僅是比以前再瞭解自己多一
氣胸吃什麼好
2014-07-12
　文章導讀 氣胸主要是一個肺部的疾病主要人體呼入的氣體進入胸膜腔，導致了充血的狀態，氣胸主要是疾病外傷手術診治不治療和操作不當引起的，氣胸的也是一種胸膜腔內常見的一種疾病，對於氣胸患者一般的表現症狀主要就是肺部的突發性的胸膛和呼吸困難並伴
接種甲流疫苗何時懷孕最佳
2014-07-12
　  >>更多推薦：孕婦如何預防甲流 因孕婦的機體免疫能力比正常人低，重醫附一院相關專家昨天建議，有懷孕計畫的女性最好接種甲流疫苗3個月後再懷孕。 據報導，廣東已報告的3例死亡病例中，其中有一名孕婦。重醫附一院婦產科副主任漆紅波建議有懷孕
夏季飲食健康
2014-07-12
　 夏天為何吃不下? 夏天，很多人的胃口會不好，常常是“無病三分虛”，消化功能降低，且易產生精神疲憊、食欲不振、口苦苔膩、胸腹脹悶、體重減輕等“夏”的症象。有些人還易發生胃腸道疾患。 溫度高：日本營養師手塚文榮在《大口吃出健康》中指出，氣溫
男性更年期有哪些症狀？
2014-07-12
　 1、精神症狀： 主要是性情改變，如情緒低落、憂愁傷感、沉悶欲哭、或精神緊張、神經過敏、喜怒無常，或胡思亂想、捕風捉影，缺乏信任感等。 2、植物神經功能紊亂： 主要是心血管系統症狀，如心悸怔忡、心前區不適，或血壓波動、頭暈耳鳴、烘熱
排骨湯的做法大全家常
2014-07-12
　文章導讀 排骨湯是現在人們普遍喜歡的一種湯水，排骨之中含有豐富的骨膠原、卵磷脂和類粘蛋白，這些物質很有益於中老年人的身體，防止骨質酥鬆，有著良好的滋補效果，對於排骨湯的做法，我們擁有很多的做法，那種做法相對來說比較美味呢，下面讓我們一起
冬季孕婦養生之飲食禁忌
2014-07-12
　 忌口食物一：任何含有酒精的飲料 懷孕後，任何含有酒精的飲料都是准媽媽要不應飲用。因為這些都可能通過胎盤進入胎兒的血流並造成損害，因此准媽媽不應飲用含有酒精的飲料，哪怕是啤酒或葡萄酒，雖然它們含酒精量很低，但其中有可能含有害的化學物質如
10個習慣讓你保持健康
2014-07-12
　 1. 合理飲食 多吃水果、蔬菜、牛奶、穀物、蛋白質，少吃肉類。減少鹽和高脂肪食物的攝入。地中海飲食習慣就是一種有效方式，每日所需的基本營養就是Omega-3脂肪酸(你知道，好的那種)，美食通常應適可而止。 2. 經常運動 誰有時間
揭秘 男子吃什麼有益妻子受孕
2014-07-12
　 懷不上寶寶不單單是女性的責任，同樣男性也有一定的責任。那麼男人吃什麼有益妻子受孕呢?這裡中醫為你講解幾種讓男人吃、讓女人輕鬆受孕的食物。 常吃富含精氨酸的食物有助於補腎益精，因為，精氨酸是精子形成的必要成分。但是精氨酸人體不能自身合成
生吃蔬菜五句口訣
2014-07-12
　 蔬菜能生吃的就生吃 維生素專家認為，蔬菜能生吃的就生吃，因為生的蔬菜可以提供大量纖維素，有助於排毒，而且有些維生素，如維生素C會隨著對蔬菜的烹煮而流失，此外也應注意每天的食物品種搭配儘量豐富。 但是如何安全生吃蔬果也成為大家關心的話題
10個症狀證明你可能懷孕
2014-07-12
　 1. 對食物反感 雖然有些婦女堅稱她們在懷孕時渴望得到某些食品，但對食品的反感更是常見。你可能突然發現某些你曾經很享受的食品，現在卻完全厭惡了。這種感覺可能在整個懷孕期間來來去去幾次。 2. 對氣味更敏感 這是新懷孕孕婦的一個很普遍的
男性長期趴睡會影響生育嗎？
2014-07-12
　 首先，長期趴著睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中，嚴重的話還會影響正常工作和生活。年輕人本來就對陰莖刺激反應敏感，更不要採取這種睡姿。還有，頻繁遺精的人也要當心這種睡姿加重病情
上班族午後熱茶可減壓
2014-07-12
　 據英國《每日郵報》近日報導，英國布里斯托爾大學的研究者對大學教職工、基金管理公司員工和IT員工進行了調查，結果發現，中午鍛煉和飲茶的人，下午工作壓力更小。 研究者稱，中午是運動減壓的黃金時間。中午運動其實並不複雜，最簡單易行的方式就是
夏季飲食禁忌
2014-07-12
　 大暑宜食老鴨湯 夏季氣候炎熱、多雨，暑熱夾濕，常使人脾胃受困，食欲不振。在飲食上需要增加營養物質的攝入，以此來祛暑消疲。營養物質應以清淡、滋陰食品為主。老鴨是暑天的清補佳品，它不僅營養豐富，而且因其常年在水中生活，性偏涼，有滋五臟之陽、
讓男人遠離陽痿飲食秘訣
2014-07-12
　 驢肉 驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
蓮藕的做法大全
2014-07-12
　文章導讀 蓮藕全身上下都是寶，對我們的身體保健有很重要的作用。在秋季，氣候乾燥的時候，一般人們都會選擇在餐桌上擺上一道涼拌藕片，有去秋燥的神奇功效，另外，建議秋季不管是老年人還是兒童都要吃一些滋陰補肺的食物，其次，蓮藕具有神奇的藥用功效
當心 孕期易患13種疾病
2014-07-12
　  >>推薦閱讀：10個症狀證明你可能懷孕 疾病名稱：子宮內膜異位症 孕期緩解可能性：100% 原理：懷孕期間女性體內持續高水準的孕激素，對女性生殖器官具有很好的“保護”作用，不會再有月經來潮,相應的症狀便會消失；一些婦科醫生經常推薦用
夏季飲食常識
2014-07-12
　 “綠燈”食物 炎熱季節講究飲食調節，可以採取以下對策： ☆多吃苦味食物 在一日三餐中，注意多吃些苦味的食物。苦味的食物雖然味道上不是那麼適口，不過卻是暑日的健康食品。苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱、促進血液迴圈、舒張血管等藥理作用。
涼拌藕片的做法
2014-07-12
　文章導讀 俗話說眾口難調，每個人都有自己的口味，但是大多數人都是比較偏愛涼菜的，尤其是在現在這樣炎熱的夏季，藕片是人們飲食餐桌上非常常見的蔬菜，而涼拌藕片也同時成為了眾多人的不二之選，同時藕片也是極富營養價值的一種食物。下面為大家說明一