用花露水脖子癢要謹慎
2014-07-12
　 夏季快到了，人體頸前部皮膚汗液分泌特別多，然而頸部的表皮較薄，很容易受汗液中尿酸、尿素、氨等人體代謝廢物的刺激，從而使頸前部皮膚發紅，發出紅色小疹子、瘙癢，這就是發生於頸前部皮膚的夏季皮炎。   有些人喜歡用花露水塗於患處，可結果是
睡前養生操有助於睡眠？
2014-07-12
　 這種結合了腹式呼吸和身體伸展的體操，對改善人的睡眠很有幫助。 第一節：活動脖頸 頭向前傾，直到感到頸部肌肉有些抽緊，持續10秒鐘，前後左右各做1次。 第二節：刺激、活動肩膀肌肉 慢慢抬肩，然後突然放鬆，回到原來的位置，如此重複1
“鈣”幫幫主補鈣 警惕腎結石
2014-07-12
　 剛剛懷孕的劉女士為了生下健康寶寶，多管齊下狂補鈣。沒想到，補鈣過量竟引發了腎結石。 去年6月，毫無準備的劉女士發現自己懷孕了，全家人聞之高興不已，都覺得應該趕緊給她補充營養，尤其應該補鈣。為了達到“最佳”補鈣效果，婆婆“多管齊下”——除
圓白菜怎麼做好吃
2014-07-12
　文章導讀 其實，圓白菜的口感也是非常爽口的，所以很多人都喜歡烹炒。但是，圓白菜怎麼做好吃?這些也是需要我們下功夫去研究的因為圓白菜的價值也是很多的，同時還能起到食療的作用，對於養胃也是非常有效的。所以，我們還是有必要學習一下，圓白菜的具
“結石寶寶”鈣代謝紊亂致結石
2014-07-12
　 很多嬰幼兒輔食裡都添加強化營養素，有的加鈣，有的加鋅或鐵。首都兒研所所長戴耀華指出，這些使用不當都有可能造成礦物質過量，加重孩子的腎臟負擔，增加腎臟出現問題的幾率。 奶粉中三聚氰胺含量超標導致患腎結石的嬰幼兒 近日，黑龍江省乳品工業研究
這些食物能幫你戒煙
2014-07-12
　 胡蘿蔔：減少癌症的發病率。 杏仁：可使吸煙者的肺癌發病率大大降低。 枇杷：對於因經常吸煙所造成的呼吸道黏膜損傷具有保護作用。 牛奶：可保護氣管，並降低某些因素對胃腸的損害。 大白菜：具有清肺利咽，清熱解毒的功效。 荸薺：有清
怎麼吃火龍果幫助產後瘦身
2014-07-12
　 下面就介紹一些產後減肥的成功方法。 火龍 果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆症的作用。同時，火龍果還含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低
圓白菜的做法大全
2014-07-12
　文章導讀 圓白菜是最常見的蔬菜之一，所以對於圓白菜我們也是非常瞭解的。其實，圓白菜不僅僅具有營養價值，而且還能起到養胃益脾的作用。一般，我們從圓白菜的做法大全中，就可以瞭解到，其實圓白菜還是具有很多的做法的，只是我們平時拘泥於其中一種，
震驚！刮胡刀比馬桶蓋髒百倍
2014-07-12
　 我們與細菌相生相伴，生活中細菌幾乎無所不在! 長期以來，我們都覺得細菌最多的地方應該是馬桶，它才是世上最髒的東西。其實不然，新近的一項檢驗發現，馬桶蓋還算是比較乾淨的東西，世上最髒的東西是刮胡刀，其次依序為口罩、牙刷、枕頭套及安全
女人5個部位需要精心保養
2014-07-12
　 編輯推薦：女人受寵一輩子的7大絕招 一、頭髮： 女性如果一年染髮次數超過12次，那她患淋巴瘤的概率會比從不染髮的女性高26%。每年染髮不要超過兩次，染髮前一定要做皮膚測試。 頭髮該如何保養？ 正確的梳發每次洗頭髮之前，最好花點時
胃脹消化不良怎麼辦
2014-07-12
　 胃脹的原因 胃脹是消化道疾病的一個常見症狀，最常見於慢性胃炎。小知識：慢性胃炎是一種普遍發作，病程遷延的疾病，年夜多無較著症狀和體征，一般僅見飯後飽脹、泛酸、噯氣、無規律性腹痛等消化不良症狀。慢性糜爛性胃炎，又稱疣狀胃炎或痘疹狀胃炎，它
產後怎麼快速恢復心理健康
2014-07-12
　 有關臨床統計，產後3個月內發生精神障礙和精神病的患者比正常人群發病率高很多。產後3～7天內是發生精神病的高峰期，產後2周內發病率約占產褥期精神病的50%以上，產後4周內發病者約占產褥期精神病的80%，因此產婦在產後1個月內需要外在環境多
圓白菜的營養價值
2014-07-12
　文章導讀 其實，圓白菜的價值也是非常豐富，而且不僅僅圓白菜的營養價值豐富，而且食用價值和藥用價值也是非常高的。而且，圓白菜還具有保健的作用，讓我們的健康也可以得到保障。所以說，圓白菜的營養價值，不僅僅體現於此。同時它也含有豐富的葉酸，讓
溫柔女人 細嚼慢嚥防腎結石
2014-07-12
　 在如何從飲食中給身體補充足夠的營養，不少人都會徘徊在什麼該吃?什麼不該吃?今天介紹一些冬季的飲食常識，適量吃該吃的，放棄不該吃的。 隨著天氣變冷，人的食欲會較夏天大增，日常飲食提倡的是飲食適量，過多的飲食會給身體帶來很多意想不到的危害，
女人戴胸罩也要有講究
2014-07-12
　 文胸是女人必不可少的條件之一，它不僅起到保護乳房健康的作用，還是幫助修飾體形。可是，文胸使用不當又逐漸使它演變成為女人“殺手”的角色，究竟事情的內幕是怎樣的，我們一起來看一下。 曾幾何時，作為女人閨中密友的胸罩卻成了健康“殺手”。為此
身體七種毒素讓女人越來越醜
2014-07-12
　 1、宿便 宿便即腸道內長期淤積的陳舊大便，一般3-5日不解大便而停留於腸管內的糞塊叫宿便。宿便是人體腸道內一切毒素的根源，它所產生的大量毒素被人體吸收後，將降低人體免疫力，誘導各種疾病產生，嚴重危害人體健康。 2、脂質沉積 現代
腹帶對產後媽媽的危害
2014-07-12
　 產後腹帶對人體的危害？ 1.使盆腔血液運行不暢，抵抗力下降，易引起各種婦科炎症，導致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合征等婦科疾病發生。 2.腰腹緊束會使腹內壓升高，也很容易導致子宮下垂、嚴重後傾後屈、陰道前後壁膨出等生殖器官異
圓白菜炒粉絲
2014-07-12
　文章導讀 現在，圓白菜雖然變成了常見的蔬菜。但是圓白菜的很多做法，我們都是不太熟悉的。尤其是圓白菜炒粉絲，更有很多人都沒有聽說過。其實圓白菜炒粉絲的口味也是非常獨特的，讓人吃過之後，就開始想繼續吃。這就是圓白菜的好吃之處，同時圓白菜也具
礦泉水瓶重複使用竟然會致癌？
2014-07-12
　 最近網路上出現一個關於“阿聯酋12歲女童因長期使用同一礦泉水瓶而致癌，秘密竟在瓶底”的熱帖。該帖說，這位阿聯酋女童連續16個月使用同一個礦泉水瓶，得了癌症，因為瓶裡面含一種叫做PET的塑膠材質，若重複使用就有致癌危險。帖子稱，“女童患癌
產後新媽有哪些美臀方法
2014-07-12
　 產後美臀是很關鍵的，大家快來學習一下吧： 直斜坐的軟骨頭： 坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在脊椎尾端，造成血液迴圈不良，氧氣供給不足。而只坐椅子前端三分