水胖臉有哪些瘦臉方法
2014-07-11
　 “ 水胖臉型 ” 的 3 個形成原因： 1 、精神緊張 2 、鹽分、糖分攝取過多 3 、久坐 “ 水胖臉型 ” 的瘦臉技巧 1 、不要長時間聽低重音的音樂，使身體長期處於緊張狀態，交感神經更加興奮，而無法放鬆。所以休息時，應該
老年人秋季養生方法大盤點
2014-07-11
　 秋天是人們感覺最舒適的季節。但是中醫認為，秋天陽氣由升浮逐漸趨於沉降，生理功能趨於平靜，陽氣逐漸衰退，氣候逐漸轉涼，是老年人易發病的時令。因此，為了適應秋季氣候變化特點，防病延年，老年人應注意秋季養生。 一、節飲食養肺生津 老年人由
中醫5道暖身食譜 強身健體抵禦初冬寒流
2014-07-11
　 如果您有手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷的苦惱，不妨試試專家推薦的幾款能幫您抗擊寒冷的冬季“暖身餐”。 暖身攻略1：多吃北豆腐和血豆腐補充營養 多吃北豆腐和血豆腐補充營養 適宜人群：減肥和偏食的人 專家介紹如果除了手腳冰涼，身
如何使用電話最健康
2014-07-11
　 1、私密電話“躲到牆角悄悄說” 對於涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。
坐月子 必吃的7種食物
2014-07-11
　 具體而言，下面一些食物不應缺少： 1.雞蛋 雞蛋中蛋白質及鐵含量較高，並含有許多其他營養素，且容易被人體吸收利用，還無明顯的“滯胃”作用，對於產婦身體康復及乳汁的分泌很有好處。雞蛋的吃法可採用多種形式，如蒸蛋、水煮蛋等，每日以3個為宜，
上環後月經不調是怎麼回事
2014-07-11
　 上環後月經不調是怎麼回事？在多種避孕方法中，子宮內放置節育環具有安全、長效、可逆、簡便、經濟和不影響性生活等優點。但在現實生活中，常常見到不少女性在安放節育環之後，出現月經紊亂的現象。雖然這種紊亂多數可以自己好轉或消失，但也有人因為持續
老人心理壓力 適當健身來解決
2014-07-11
　 生活中，這種現象隨處可見，是一種“不安定的因素”。“心理飽和”會給老年人帶來很大的精神壓力和心理障礙，如焦慮、恐懼、憂鬱、失眠，甚至誘發疾病，如高血壓、中風、心臟病等。 但是“心理飽和”現象並非不治之症。老年人怎樣才能保持心理健康呢?
去痛片的說明書
2014-07-11
　 【藥品名稱】通用名稱：去痛片 英文名稱：Compound Aminopyrine Phenacetin Tablets 商品名稱：去痛片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】本品主要成份及其化學
一句戲言誘發丈夫陽痿
2014-07-11
　 在夫妻生活中，妻子對丈夫的傷害，恐怕沒有哪種傷害比對丈夫性自尊的傷害更嚴重了。然而在現實生活中，有時妻子卻自覺不自覺地打擊著丈夫的性自尊，輕則讓丈夫尷尬不已，重則導致丈夫性功能障礙，甚至造成夫妻反目，家庭解體的嚴重後果。 無端猜疑
男人每個月也有那樣的幾天
2014-07-11
　 男人就像“橡皮筋”。將橡皮筋延長，只要沒超過彈性限度，一鬆手，立刻就會反彈回來--對於理解男人的“親密週期”，這是個完美的比喻。男人“親密週期”的過程是：親密—疏遠—親密。 女人常常驚奇地發覺，即便男人深愛她，也會週期性地選擇“逃避”。
產後如何坐月子 專家為你支招
2014-07-11
　 陽陽媽咪是一位工程師，由於孕期認真學習了孕婦課程，而且嚴格按照醫學專家的指導定期產檢，經常散步鍛煉，因此在孕37周非常順利的生下了小陽陽。產後儘管會陰側切的傷口還有些疼痛，但是身體恢復快，很快感到很饑餓。專家建議以吃粥、雞蛋補充營養，以
b型流感嗜血桿菌疫苗的使用說明及注意事項
2014-07-11
　文章導讀 孩子小的時候，是需要接種很多疫苗的，包括一些流感、小兒麻痹、hib等，而在接種疫苗的時候，也有很多注意事項，比如當天最好不要洗澡，孩子感冒的情況下不要接種疫苗等。也有的家長不瞭解疫苗，認為接種是多餘的，尤其是b型疫苗，也就是我
五種魚可以幫你保持肌膚彈性
2014-07-11
　 許多人都知道魚不僅味道鮮美，而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍，屬於優質蛋白，人體吸收率高。魚肉中含有豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質，都是為人體所必需的營養。 魚肉中的脂肪含量雖低，但其中
中醫治療上環後月經不調
2014-07-11
　 中醫認為，放環後月經紊亂，是因為宮內節育環引起胞宮脈絡受損，沖任失調，經血失固。其病位在沖任、胞宮、胞脈、胞絡，多出現淤、熱、虛的情況，故臨床根據患者症狀表現，辨證施治，能有效“平亂”。 固沖湯 若患者表現為月經紊亂，血色淡紅，伴有
男人“例假”也需要女人理解
2014-07-11
　 妻子的困惑：他為什麼突然疏遠我 “他為什麼突然沖我大吼大叫？我只是想關心他！”肖君葉抽泣著對密友阿雯訴說：“真的， 我自問沒有做錯什麼，結婚5年來，我們一直如膠似漆，他也從來沒有對我這樣冷淡和粗暴。 可是，突然間他一反平日對我熱情似
經常熬夜要吃什麼好
2014-07-11
　 熬夜幾乎是變老的代名詞，會出現像老年人一樣的狀況：經常疲勞，免疫力下降，精神不振，皮膚也變得粗糙，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀也經常找上門……如此，30歲的年齡60歲的身體，是一件很糟糕的事情。為了不讓熬夜成為未老先衰
老年人情有獨鍾的養生之道
2014-07-11
　 我國有五千年的文明史，古人對於養生之道頗有研究，歷代名人大家亦有詩文談及於此。 孔子說“在邦無怨，在家無怨”，又說“不怨天，不尤人”，這就是說人們尤其是老年人凡事要心平氣和，惟有氣和而且心平，才能健體強身，延年益壽。莊子說“心清必靜，
炔雌醇片的說明書
2014-07-11
　 【藥品名稱】通用名稱：炔雌醇片 英文名稱：Ethinylestradiol Tablets 商品名稱：炔雌醇片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】本品主要成分為炔雌醇。 【性 狀】本品為糖衣
抗老必備七種食物
2014-07-11
　 世界上哪個女人不想美貌常駐、健康常伴?雖然衰老是一個不可逆轉的自然定律，但是通過健康的飲食可以收到很好的養顏抗效果。 1、人參：珍貴的駐顏靈丹 熱門指數：★★★★★ 熱門理由：眾所周知，自古以來人參一直是一種昂貴的藥材，食用可增
喝玫瑰花茶可以調經嗎
2014-07-11
　 喝玫瑰花茶可以調經嗎？玫瑰花茶味甘微苦，性溫，具有行氣解鬱、活血散瘀的作用。玫瑰花氣味芳香，藥性平和，既能疏肝理氣而解鬱，又能和血散瘀而調經，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調，或經前乳房脹