新媽媽坐月子 可以吃洋蔥嗎
2014-07-11
　 媽媽坐月子的時候可以適量進食洋蔥，還可以用洋蔥來瘦身。媽媽們生完寶貝以後，最苦惱的事莫過於減肥的事了，那麼在這裡，小編為媽媽們推薦一個方法，讓媽媽們能夠輕輕鬆松的瘦下去。那就是吃洋蔥。 1、醋洋蔥自然減肥法：這是一個很好的減肥法，好處是
女人洗澡的5大健康禁忌
2014-07-11
　 怎麼洗澡最健康？ 洗澡，能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力，而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。熱水澡水溫不宜太高，一般以35～40℃的溫水為宜。洗的次數也不宜太多，因為次數太多會把皮膚表
好睡眠對人的重要性
2014-07-11
　 人晚上為什麼一定要睡覺?中醫認為，人只有進入深睡眠的時候，你的腦電波才和整個宇宙的能量波頻次相等，這種能量才會進入你的身體，生髮陽氣以補充身體所需的能量。所以，人睡覺的過程，並不是一個把車開進停車場的過程，而是把整個身體開進保養修理廠，
溶菌酶含片的說明書
2014-07-11
　 【藥品名稱】通用名稱：溶菌酶含片 英文名稱：Lysozyme Buccal Tablets 商品名稱：溶菌酶含片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【性 狀】本品為白色或淡桔黃色片;味甜。 【藥理作用】
關節冒涼風可能骨質疏鬆
2014-07-11
　 人一老，關節就跟著出毛病，酸痛、不靈活，有時還會“颼颼”冒涼風。中國中醫科學院西苑醫院老年病中心李躍華教授提醒，如果關節經常有涼颼颼的感覺，還伴隨抽筋，可能是骨質疏鬆的表現，需要引起重視。 骨質疏鬆會使骨質變薄，骨小梁數量減少，骨礦成
盤點：坐月子可以吃黃瓜嗎？
2014-07-11
　 很多女性在坐月子期間胃口都很很差，有時候就會特想吃一點清淡的東西，諸如黃瓜，那麼坐月子可以吃黃瓜嗎?有專家指出，產後應注意避免過多的吃一些生冷的瓜果，如黃瓜、冬瓜和茭瓜。但是，這也並不等於產婦在坐月子的時候不能吃黃瓜，只是要注意不要生吃
中醫食療養生方 助你遠離老花眼
2014-07-11
　 中醫表示，老花眼是腎水虧損，精血不足引起的。所以食療方法防治老花眼要選益腎方。對此，老花眼者可以多吃點黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬湯或者是煮粥食用。遠離老花眼還要注意多攝取富含維生素A、B的食物，如豬肝等動物內臟、豆製品、蛋類、綠葉蔬菜
溶栓膠囊的說明書
2014-07-11
　 【藥品名稱】通用名稱：溶栓膠囊 英文名稱： 商品名稱：溶栓膠囊 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】地龍等。 【性 狀】本品為腸溶膠囊劑，內容物為土黃色粉末;氣微腥，味微鹹。 【藥理作用】根
從來不吃隔夜菜
2014-07-11
　 在2009年度上海市十大壽星榜上，出生於1903年的黃榮財先生是年齡最大的男壽星。 黃老身高160釐米，體重60多公斤，略微富態的身材，讓他自己非常滿意。老人100多歲的身子骨，依舊硬朗，臉上幾乎沒有老年斑，眼不花，思維相對來說也很敏
孕婦們的疑問 坐月子可以吃魔芋嗎
2014-07-11
　 魔芋的主要成分為一種可溶性膳食纖維—葡甘露聚糖。魔芋的能量很低，含 有 的 葡 甘 露聚糖吸水後能膨脹至原體積的30～100倍，食用後有飽足感。對下奶響。近年來的研究證明，魔芋中所含的葡甘露聚糖分子量大、黏性高，能 延緩葡萄糖的吸收，有
如何喝酒不傷身
2014-07-11
　 有些人選擇一早起來就空腹喝酒，這樣做，ok嗎？酩酊大醉後，有人喝茶解酒，能起什麼效用？ 誤區1 喝酒臉紅才好？ 我們常聽人說：酒量好的人喝了酒，臉色紅潤，這是好現象。一個人喝酒後如果臉色紅潤，意味著這個人體內的酶不足夠去分解酒精
七類體質女性 痛經煩惱易找上門
2014-07-11
　 痛經是威脅女性健康的一大殺手，專家介紹引發痛經的因素有很多，如著涼，壓力過大，飲食不節等都有可能會導致痛經的發生，當然痛經的發生與女性的體質也有很大的關係，下面就為大家介紹七種易患痛經的體質。 1、血運不暢型 經血顏色暗沉，覺得黏稠
前列腺癌“青睞”六種男人
2014-07-11
　 隨著飲食生活習慣的改變，前列腺癌的發病率越來越高。那到底什麼樣的男人更容易患前列腺癌呢？那下面讓我們來認識一下前列腺癌“青睞”的男人吧。 好色之徒 有專家認為，除飲食和生活習慣導致前列腺癌發生外，視覺和心理的性刺激過多，使雄性激素分泌
冬至後勤練坐功動功巧養生
2014-07-11
　 12月22日是冬至。中醫專家提醒，冬至後要提防關節炎和心腦血管疾病發作，運動要適量，進補不宜過，勤練習坐功和動功。 陽氣漸長 鍛煉微微出汗就好 北京中醫藥大學附屬東方醫院亞健康科副主任醫師葛辛介紹，冬至這一天起，白日漸長，黑夜漸短，
鞣柳硼三酸散的說明書
2014-07-11
　 【藥品名稱】通用名稱：鞣柳硼三酸散 英文名稱： 商品名稱：鞣柳硼三酸散 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】本品為複方製劑，每包48克內含鞣酸18克，水楊酸18克，硼酸12克。 【藥理作用】水
腿不直怎麼辦
2014-07-11
　文章導讀 很多女性對自身要求都是比較高，尤其是對身材的要求，更是有很多方面，女性最想要的就是擁有一個魔鬼身材，因此女性在夏季的時候，都是會在不斷減肥，生活中常見的減肥方法比較多，運動減肥、飲食減肥，都是不錯之選，那一些女性也是會對自己的
坐月子可以吃香菜麼 專家為您解答
2014-07-11
　 坐月子不適宜進食香菜! 中醫認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。 但是，容易患感冒的人，卻應該避免食用香菜。因為這類人常存在不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，多食
秋冬養生：營養健康的養生食譜
2014-07-11
　 目錄： 第一章：秋冬養生之道 第二章：秋冬養生食譜 第三章：秋冬男人養生食譜 編者按：秋冬季節，氣候乾燥寒冷，養生最為關鍵，所以大家都會很盲目的去吃各種補身體的湯藥食物。接下來小編就給大家介紹一些養生之道和秋冬養生食譜，幫助你秋
女人抗衰老多吃8種果蔬
2014-07-11
　 黃瓜——對抗皮膚老化，減少皺紋的產生 它的味道鮮美，脆嫩清香，備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長發育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生。所含豐富
下班後工作疲憊 十個放鬆法緩解壓力
2014-07-11
　 晚上睡得晚，早晨起不來，急急忙忙的趕車去上班，大多數上班族應該都是這樣吧!繁瑣、重複的工作內容讓人很煩躁，可為了生活不得不忍受，好不容易熬到下班了，身心已經很疲憊了!那麼，這時候該如何放鬆自己?下面我們就來介紹十個方法： 1、將工作留