時髦裡隱藏的健康隱患
2014-07-11
　 緊身牛仔褲、丁字內褲、人字拖、雪地靴等時尚穿戴，已成為近年來一些年輕人的必備行頭，但它們卻可能給你帶來意想不到的傷害。最近，美國廣播公司請專家指出了市面上這些時髦穿著裡潛藏的健康隱患。 緊身牛仔褲： 上世紀70年代，緊身牛仔褲曾風靡
老人練習太極拳的好處
2014-07-11
　 現在很多老年人也知道了養生的重要性，對於運動的方式也有很多的選擇，但是更多的還是會選擇太極，太極拳本身就有非常多的養生之道，因此這項運動已經被越來越多的老人開始練習了。 “太極拳以靜禦動，雖動猶靜，故架子愈慢愈好”，這話說的是太極拳緩
盤點：十二星女的婚姻觀
2014-07-11
　  雙魚座 充滿夢幻的婚姻憧憬 雙魚座的是一位夢幻美少女，對於結婚雙魚把它視為“夢”並且一直在追尋，因為雙魚座永遠搞不清現實與夢幻是不一樣的。會把電視或電影的情節一一搬到生活中來，故失落有時總是難免的。 雙魚座的女孩對家人付出的愛很多
高壓男性有哪些健康方法
2014-07-11
　 重壓“招來”疾病 據瞭解，由於男性工作、生活壓力增大，上述幾種疾病不僅發病率上升，並且低齡化傾向嚴重。統計資料顯示：青壯年男性15%左右會患有不同程度的前列腺疾病；泌尿生殖感染疾病日趨年輕化，20-50歲男性發病率在65％以上；另外，
太極拳對於腎虛的防治有幫助
2014-07-11
　文章導讀 隨著腎虛患者的不斷增加，腎虛的防治方法也成了大家關注的焦點;腎虛是一種腎功能減弱的表現，其危害極大，不管是男性、女性，只要一旦腎虛，就必定影響到自己的生活;面對大家的困擾，今天小編給大家介紹幾種腎虛的防治方法，希望對大家有所幫
你一定不知道 柳丁全身都是寶
2014-07-11
　 柳丁又名“黃果”、“金環”，為芸香科植物香橙的果實，原產於中國東南部，是世界四大名果之一。 柳丁分甜橙和酸橙，酸橙又稱缸橙，味酸帶苦，不宜食用，多用於制取果汁，很少鮮食。鮮食以甜橙為主。 中國甜橙品種很多。甜橙果實為球形，上下稍扁平，
山楂紅糖水的功效 活血化瘀治療痛經
2014-07-11
　 導語：很多女性都有痛經的困擾，不但給生理帶來疼痛，還會影響到工作和日常生活。究竟怎麼樣才能擺脫痛經的困擾呢?來月經前一個禮拜喝山楂紅糖水，可以起到活血化瘀，緩解痛經的作用。 山楂紅糖水的製作： 材料：鮮山楂120克，紅糖5
猜猜看：12星座誰做八卦
2014-07-11
　 風象星座（雙子、水準、天秤） 風象星座的雙子、水瓶和天秤座更是很難獨善其身的族群，一天不八卦就會全身不對勁，他們的反應快、口才好、懂得擷取重點、或說或寫都能將話題入味，所以要聽就要聽這些人的八卦版本，保證精采有趣，飯後聽還能幫助消化。
哪些勁敵擊退男性性能力
2014-07-11
　 看看都有哪些習慣對身體造成的危害，是我們所不知的吧！ 1號勁敵——軟沙發 醫學研究發現，如果長時間坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊帶嚴重傷害。因為正常的坐姿是以盆骨作支點，而陰囊就“安穩地”呆在兩腿之間，但是當你坐在柔軟的沙發上面，
6食物殺傷力大 讓你提前衰老變醜
2014-07-11
　 愛美之心，人皆有之!在女性追求美的過程中，有很多問題我們要注意，否則只會讓效果適得其反，最後是自己親手毀了自己的肌膚!以下六種飲食會讓女性的肌膚提前衰老變醜，女性們可要上點心，避開這些飲食! 1、茶水積垢引起人的早衰 經常使用的茶壺
長期缺少睡眠會導致什麼病
2014-07-11
　 休息少、工作忙、應酬多、壓力大……有人說，時下都市人越來越忙了，也睡得越來越少了。 據統計，全世界每天約3000例死亡和睡眠品質有關。醫生指出，睡眠不足會使人體免疫力下降，抗病和康復能力低下，容易感冒，並加重其他疾病或誘發原有疾病的發作
打太極拳最好不用音樂伴奏
2014-07-11
　文章導讀 在公園、廣場等公共場所，經常能看見一些人配合著音樂練習太極拳。一邊聽音樂一邊打太極拳，能夠增加動作的節奏性，增加觀賞美感。但事實上，它不僅不能增強鍛煉身體的效果，有時候甚至會讓鍛煉效果大打折扣。如果僅僅是作為鍛煉健身，而不是
養生抗衰老 多喝美味烏雞湯
2014-07-11
　 烏骨雞含有大量鐵元素，具有滋陰補血、健脾固沖的作用，可有效治療女性月經不調、缺鐵性貧血等症。《本草綱目》認為“(烏雞)益產婦，治婦人崩中帶下”。 一. 枸杞紅棗烏雞湯 主料：烏骨雞 輔料：大蔥、陳皮、高良薑、草果、枸杞、紅棗、料酒 做法
食醋的五種減肥妙方
2014-07-11
　 食醋知識你懂嗎？ 食醋中富含的氨基酸可以促使人體脂肪代謝，是機體所儲存的過多脂肪轉化為體能而消耗掉，還可以促進攝入的糖類與蛋白質的新陳代謝，增強機體對脂肪的代謝作用，排泄過多的“膘”，從而起到良好的瘦身減肥作用。 食醋有釀造醋與配製
這些星座在一起註定分手
2014-07-11
　  >>小編推薦：12星座誰做八卦 天秤座vs水瓶座 這兩個星座都比較“社會化”，對於人和人呀，國家大事呀等等很有看法和興趣。但是在一起呢，卻並不能彼此切磋和包容，就好像兩個國家的外交大使各守一法在對台唱戲，有意思嗎？沒意思，兩個人就是
夏季怎麼養生拒絕患病
2014-07-11
　 據專家分析，啤酒釀造原料中含有鉛，大量飲用後，人體血鉛含量會升高；而醃熏食品中含有有機胺、氨基甲衍生物，血液中的鉛與這些物質結合，會誘發大腸癌。煎炸熏烤以及過於辛辣的刺激性食物在腸道細菌的分解作用下，轉換產生對腸黏膜的致癌物質，容易導致
梳頭緩解壓力 疏通經絡保護心臟
2014-07-11
　 心臟病具有高發病率、高死亡率、突發性和反復性等特點，已成為人類健康的殺手。 大腦和心臟之間存在反饋回路，大腦的學習、情緒及記憶等區域與心臟的跳動密切相關，精神壓力會導致大腦調節心臟的功能失去平衡，進而增加了患者患上心臟病猝死的幾率
山楂營養價值 山楂的藥理作用
2014-07-11
　 導語：山楂營養價值。山楂是可食用植物，核果類水果，質硬，果肉薄，味微酸澀，能防治心血管疾病。山楂是我國特有的藥果兼用樹種。含有山楂的中藥減肥秘方“龍荷山茶”，可以清腸排毒，降血壓，降血脂，為減肥聖品。今天四季養生網小編向大家介紹，山楂營
哪個星座的男人最浪漫？
2014-07-11
　 ＮＯ．１　天秤座 天秤座男認為戀愛一定要有浪漫的調味劑來烹飪，也許在其他星座覺得製造浪漫是一件很傷腦筋、需要辛苦營造的事，可是天秤座卻不以為然，因為浪漫對於天秤座來說是戀愛中最自然不過的事情。注重生活品質的天秤座向來都是保持著一顆浪漫
長白髮的原因有哪些
2014-07-11
　 “白髮三千丈，緣愁似個長。”古代詩歌裡不乏對白髮的描述，而伍子胥過昭關，一夜愁白了頭的故事也被人們相傳至今。就連剛剛當選美國新一屆總統的奧巴馬，據說原本一頭烏黑濃密的頭髮，在競選期間也變成了灰白色。那麼，人到底為什麼會長白髮？是否真的