警惕！掏耳朵也會掏出癌症
2014-07-11
　 掏耳朵“掏”出了癌症 掏耳朵能掏出癌症？這樣的患者其實並不少見，而且多是在“很愉快”的情況下中招的。 案例：某醫院耳鼻喉科門診來了位30多歲的男子，他說近幾個月來覺得左耳朵聽聲音越來越不清楚，感覺裡面像堵了一團棉花。醫生檢查發現他的左耳
五款美食 讓女人美麗無瑕疵
2014-07-11
　 聰明的女人怎麼可能讓自己美麗的臉龐有小斑點的存在呢，她們會不惜一切代價趕走這些可惡的小東西。 消“斑”行動之一——八寶甜蜜粥 原料：香粳米200 g，大紅棗10顆，赤豆20 g，蓮子20 g，生山藥30 g，白扁豆15 g，薏苡仁
戴假睫毛有隱患 佩戴不當傷眼睛
2014-07-11
　 許多女孩為了讓眼睛顯得更大更有神，每天都會佩戴假睫毛。但是，你知不知道，美麗的背後其實存在著許多隱患，長期戴假睫毛對眼睛不好，嚴重的可能會影響到眼睛的健康，使美麗變成你的負擔。你需要足夠的瞭解假睫毛的基本常識，以便能夠適當的佩戴，既美麗
給精子健康12條飲食建議
2014-07-11
　 在這競爭的社會機制中,為了自己的下一代能生存下去,飽經競爭風霜的准爸爸在考慮自己後代的時候,比誰都清楚,只有身體強健,心理健康和智力發達的孩子才能在未來的競爭中不被淘汰而占一席之地。但現代社會的高科技創造人類社會前所未有的發展同時
日本爽心美食：飯團
2014-07-11
　 飯團是典型的日本爽心美食。在日本郊區祖父母的農場裡，我的祖父母總會在廚房餐桌上擺一盤新鮮飯團，鄰居或親戚串門的時候會拿個飯團扔到嘴裡。我母親會為我們上學的午餐便當和在家庭野炊時製作飯團。現在，你也能加入上百萬喜歡拿飯團當輕便午餐或健康零
男性有哪些衰退症狀
2014-07-11
　 出現以下8個現象就預示著身體機能開始逐漸衰退。 現象一：視力減弱 提示：排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。 現象二：脫髮 提示：進入事業高峰期，精神和心理壓力隨之
瞭解打籃球受傷後的處理方法
2014-07-11
　文章導讀 行冷敷，待2～3天之後，則在該部位保溫同時按摩。 脫臼時要能忍受疼痛，讓醫療人員將手指拉直，恢復原狀，然後和前法相同地處置。至於手指嚴重的戳傷、骨折、腱所裂則不許亂動，速送醫治療才是上策。 打籃球受傷是正常事情，同時也只有歷經受
長期喝啤酒對身體的危害
2014-07-11
　 男人一定要飲酒適量，雖然啤酒對身體好，但是不能多喝。啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分，稱為“液體麵包”，適量飲用，增進食欲、促進消化和消除疲勞均有一定效果。啤酒喝多了可能會帶來的七個困擾： *啤酒心
真相驚人 隱藏在水和飲料背後的高深學問
2014-07-11
　 如今，重視喝水的人，越來越多了；但真正會喝的人，卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對了水。在這個愛惜身體成為一種流行的年代，曾經被認為最簡單的喝水，也不得不成了一門高深的學問。
待孕提示：精子差和後代健康沒關係
2014-07-11
　 現代人注重優生優育，不僅愛攀比誰家的孩子更聰明可愛，而且在生育階段就開始攀比精子品質高低。 有人精子品質稍差一些，儘管可以成功自然生育，但還是怕生出來的寶寶“品質”不高，嚇得不敢要孩子。實際上，受孕是一個優勝劣汰的過程，經過自然競爭最
上班族怎麼捍衛自己的健康
2014-07-11
　 六成人自認“過勞” 此次調查共有８０００名上班族參與，結果顯示３０．７％的上班族經常加班，４５．４％的偶爾加班，僅有１５．５％的上班族不加班。有將近六成的上班族認為自己已經超越了正常的工作狀態，處於一種高壓力高強度的工作狀態。 據瞭
補陽食譜 補腎核桃粥美味又健康
2014-07-11
　 製作材料： 主料：粳米30克,核桃30克,蓮子15克,山藥15克,巴戟天10克,鎖陽10克 做法： 1. 將核桃仁搗碎備用； 2. 粳米淘淨備用； 3. 蓮子去心； 4. 山藥洗淨去皮，切小塊備用； 5. 巴戟天和鎖陽用紗布包好備用；
打籃球過人技巧
2014-07-11
　文章導讀 籃球在日常生活中的是我們比較常見的一種體育運動，打籃球呢，對於很多人那有非常好的功效，打籃球那有非常多的技巧，如果可以進行了正確的打籃球的技巧的訓練了，也是可以進行非常好的籃球過人以及一些基本的技巧方面，從那主要是運球和接球以
男性肌肉生長健身飲食
2014-07-11
　 男人都希望有一身結實的肌肉但又沒有時間去鍛煉，那麼可以通過飲食來增長肌肉，讓你連無敵欲女都搞定。 1、三文魚： 6盎司（170克）的三文魚提供34克蛋白質，4克歐米伽-3脂肪酸，一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪，並且它可以幫助抑制
夏天為什麼要做血管檢測
2014-07-11
　 名詞解釋：血管病變早期檢測 血管病變早期檢測是最基本的早期篩選動脈病變的技術，可以說是發現血管有問題的最便捷方式，通過檢測可以使檢測者得到一個全面的對早期血管功能和結構改變的綜合評估報告。此項技術已經被衛生部列入“十年百項”計畫向全國
夏季控油全攻略　讓你告別油光滿面
2014-07-11
　 炎炎夏日，不僅流汗多，臉上的油油也如“潮水“般洶湧而來，特別是整天面對電腦的美眉們，每天油光滿面的是不是很苦惱，夏季如何控油呢?今天小編教你如何有效控油，夏季控油全攻略，讓你輕鬆告別”油光滿面“。 緊張容易出油、角質層缺少保濕因數與
忌口：吃這八種魚要忌哪食物
2014-07-11
　 鯽 魚 性味甘、溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液迴圈。 【忌口】不能與麥冬、沙參同用，不能與芥菜同食。陽虛體質和素有內熱者不能食用，易生熱而生瘡瘍者也忌食，感
老摳鼻子很易感染
2014-07-11
　 黑龍江田女士問：我兒子5歲了，摳鼻子的壞毛病老是改不掉，昨天下午摳出一鼻子血，把我嚇壞了，請問這種情況會發炎嗎？ 空軍總醫院耳鼻喉科主任龔維熙答：我們經常會遇到這樣的情況，小孩子自製力差，感覺鼻子瘙癢難耐，忍不住就用手去摳了，久而久之就
夏季絕對低卡兩款瘦身食譜
2014-07-11
　 夏天即將到來，在輕盈夏裝上市的同時，最常讓人擔心的就是自己的身材是否過胖。其實，肥胖大多是因為熱量攝取過多、活動量過少，使得多餘熱量轉變成脂肪堆積在身體中。若通過飲食來達到減重的目標並非想像中那麼困難，應該先瞭解原有錯誤的飲食習慣，修正
安全有效的經絡穴位養生
2014-07-11
　 鑒於經絡理論博大精深，人體穴位內容豐富，針刺、灸法、按摩等操作方法複雜，非經專門學習訓練者，不宜草率施行，否則，容易釀成事故。但作為養生之道，現擇其易於掌握且安全有效的經絡穴位養生方法加以介紹。 1、點按風府穴：雙掌掌根貼於耳後，雙手