哪些食療方可治療支氣管炎
2014-07-11
　 支氣管哮喘食療 1．本湯化痰止咳平喘。廣陳皮4克、水蛇1市斤（去皮髒後大約剩半市斤左右）、白果6~10粒（去殼，稍打）、苦杏仁5克、瘦肉80克，煲湯。適合體實者。 2．川貝鷓鴣湯：本湯化痰止咳固腎。鷓鴣1只、苦杏仁9~15粒、川貝9
西瓜的營養健康新吃法
2014-07-11
　 1.可直接切開進食 2.做水果粥的時候放進去煮 3.將西瓜皮切絲炒 4.用榨汁機榨汁 5.多種水果放在一起拌 獨特的西瓜吃法：用二兩左右的小西瓜淹制鹹菜，味美而爽口，是沂水縣特色小吃之一，尤其在喝酒時，上一盤小西瓜鹹菜，爽口
為什麼女人月經顏色會發黑
2014-07-11
　 推薦：人體必須清除的12種毒素 月經顏色發黑，是很多女性曾經遇到過的情況，這也屬於月經不調的症狀之一，此外，月經量過多、月經量過少、月經時間過長、月經時間過短、月經時間不固定、月經沒有規律等都屬於月經不調的範疇。那麼，女性月經顏色發黑
夏天哪種鞋子最傷腳 要謹記哦
2014-07-11
　文章導讀 隨著社會的不斷發展，人們對於鞋子的要求和創新也在不斷的提高，然而有時只會考慮到造型和款式好不好看，卻忽視了最重要的一點，就是穿起來是否會對腳有所傷害，尤其是夏天更需要多加注意。那麼夏天哪種鞋子最傷腳呢？ 夏天的
怎麼用食療方對症治療咳嗽
2014-07-11
　 風寒咳嗽：吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發熱等症狀，應疏風散寒、宣肺止咳，可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克水煎服，每日早晚兩次。 風熱咳嗽：多有發熱、口幹、吐痰不爽、咽喉痛等症狀。可用鮮藕、脆梨榨汁混合，早晚各一杯用
女人一生月經要流多少血
2014-07-11
　 推薦：蹲下之後突然起身頭暈是病嗎 從女性發育進入青春期起，每月出現一次子宮內膜脫落出血，這就稱為月經。正常情況下，女性12-14歲開始的月經週期並不規則，1-2年後便逐步規則。45歲左右月經逐步停止，停經後的時間稱為絕經期。 那麼，
濕紙巾是否導致過敏 使用注意五大事項
2014-07-11
　 清潔型濕紙巾的用途最廣，便於攜帶，出門在外不便於用水清洗、清潔時都可用，隨時用隨時取，很方便。那它對我們健康是否有危害呢? 濕紙巾可致皮膚過敏? 濕紙巾含有多種添加劑，接觸過多易引發接觸性皮炎等皮膚過敏問題。且有人用後就不再洗手，
節能燈真會致癌嗎 怎樣選燈用燈最安全？
2014-07-11
　 2000年，節能燈以其耗電量小、壽命長等優點快速進入中國千家萬戶，到2009年普及率已達90%。被如此廣泛使用的節能燈，難道真是潛伏在人們身邊的致癌元兇？ 紫外線輻射是致癌元兇 在達到同樣照明效果的前提下，節能燈的耗電量僅是普通白熾燈的
夏季養生食譜 必知家常涼拌菜的做法大全大盤點
2014-07-11
　 小蔥拌豆腐 材料：豆腐250克，小蔥75克，精鹽、味精、香油各適量，胡椒粉少許。 做法：①將豆腐切成小塊；小蔥洗淨，切成小段，備用。②把豆腐塊放入盆內，加入精鹽、味精、胡椒粉調好，撒上小蔥段、淋上香油即可。 特點：綠白相映，清香爽
老年人怎麼選鞋子才健康
2014-07-11
　文章導讀 老年人想要健康養生，首先就要從自己的生活用品做起，有很多老年人在買鞋回來之後常常有不合腳甚至不防滑的情況，所以老年人在買鞋的時候應該多試一下，想要選一雙舒服的鞋子，來看看選鞋子的技巧吧。 挑鞋子有三原則 老人挑鞋
哪些食療方可治療冠心病
2014-07-11
　 冠心病屬中醫“胸痹”範疇。其病因多為思慮過度、勞傷心脾、飲食不節、痰飲內生、情志不暢、肝郁陰傷、年老腎氣日虛等所致心陽不振、痰濁內阻。因此，冠心病的飲食防治原則是扶正祛邪、標本兼治、滌痰逐瘀、活血通絡、補益氣血。下面介紹幾則行之有效的藥
月經期延長是怎麼回事 小心7種病
2014-07-11
　 月經期多久是正常的？月經延長是怎麼回事？正常月經持續時間為2～7天，少數為3～5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長。經期延長應加以重視，深入追究病因。如果你的月經期延長，那麼就要小心這7種病。 月經期延長與如下疾病有關：
10藥膳粥 治療常見疾病
2014-07-11
　 一年三百六十五天，誰沒個頭疼腦熱的時候。隨著醫學知識的普及，人們都會在家中備些常見疾病的常規治療藥物。其實除了吃藥以外，如果能夠選擇適當的飲食，對疾病的早日治癒也會有輔助的功效，下面我就給大家推薦用於治療常見疾病的一些藥粥。 生薑
月經為什麼會有異味 怎麼辦
2014-07-11
　 月經有異味是怎麼回事？月經之所以產生異味，主要是因為夾雜著血液、子營內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發生。 月經有異味怎麼辦？要改善這種情況，最好的辦法就是先改善本身的衛生情況。在少女期時，女性荷爾蒙分泌較強烈，皮脂
現代文明病和生活方式病的控制和預防
2014-07-11
　 現代文明病和生活方式病與人們生活方式的不合理直接相關。 健康教育專家趙霖教授指出，解決“現代文明病”和生活方式病的根本在於：告別不健康的生活方式，平衡膳食，適度運動，戒煙少酒，心理平衡。 原則是“無糖低碳，補充營養，有機生食”，這
淮山枸杞湯 補虛強體好選擇
2014-07-11
　 這道湯以鵪鶉為主，補虛而強體，其營養豐富而肉嫩味美，是有很高藥用價值的山珍野味。輔以杜仲補益肝腎、強壯筋骨，並能祛除風濕，善治腰脊酸痛、足膝痿弱，佐以淮山藥健脾益腎，枸杞子補益肝腎。並以生薑、紅棗健脾和胃。合而為湯，共奏補益肝腎、強壯筋
太陽鏡無防護功能不如不戴 紅色太陽鏡致白內障
2014-07-11
　 一副合格的太陽鏡必須能夠阻擋紫外線通過，對不同顏色的交通信號具有良好解析度，而且正規的太陽眼鏡屬於平光鏡系列，屈光度嚴格控制在0.008度以下。但有的太陽眼鏡的屈光度超標，有的甚至高達十幾度。戴這樣的太陽眼鏡就等於戴上了一副近視眼鏡或遠
容易流產的食物 吃什麼易流產
2014-07-11
　 導讀：容易流產的食物，當婦女懷孕的時候，就需要注意很多忌口，不當的飲食會對寶寶產生不良的影響甚至流產，下面四季養生網小編告訴大家流產的食物有哪些，孕婦要多注意忌口。 容易流產的食物： 1、螃蟹。它雖然味道鮮美，但其性寒涼，有活血
五寒冬集中減肥法 健康減磅迅速瘦身
2014-07-11
　 快速瘦身方法，其實就從生活中點滴做起吧!日積月累的方法，讓我們迅速打造好身材，那些愛美的女士們，不妨一起來試試吧! 餐前飲水減食量 為了能夠很好的控制食欲，其實方法很是簡單。在每日進食正餐之前，我們首先來飲用一杯白開水，這樣能夠
月經多久不來叫閉經
2014-07-11
　 月經多久不來叫閉經？閉經分為原發性閉經和繼發閉經兩種。原發性閉經是指年齡超過l8歲月經仍沒有來潮；如果已經來過月經又三個月以上未再來月經的叫繼發性閉經。通常情況下引起閉經的原因主要有以下幾個方面： 1．生殖器官的畸形和發育不良如先天性