俯臥撐鍛煉什麼
2014-07-11
　文章導讀 很多男性在平時都喜歡做俯臥撐，俯臥撐能夠做很多的男性，我們是不是感覺他們都很man，俯臥撐能夠很好的鍛煉一個人的身體素質，特別是對於男人來說，也會讓他們有更好的身材，平時男性朋友多做一些俯臥撐對身體是很好的，還能夠很好的增加夫
五款排毒解壓減肥食譜
2014-07-11
　 五款排毒解壓減肥食譜，年關將近，白領們都面臨極大的壓力，如何幫助緩解壓力，美麗依然。對抗發胖和各種不適，看這五款健康減肥食譜吧。 蜂蜜排毒吃法 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香
警惕馬桶成為“定時炸彈”
2014-07-11
　 數百萬問題馬桶被召回 據美國《紐約每日新聞》近日報導，該國消費者產品安全委員會自2011年起，已收到304個馬桶爆炸投訴，其中14名消費者受傷，有人手指被炸傷，有人傷到了面部和前胸。而問題馬桶都使用了美國弗拉什梅特公司生產的第三代加壓沖
情侶熱吻小心脖子上穴位
2014-07-11
　點穴，一直是小說中高人才會使用的一種武功，人體真的存在“死穴”的說法嗎？如果有“死穴”，那多大的力度就會導致死亡？ 結婚對每一對夫妻、每一個家庭而言都是人生中的大喜事，近日，在網上看到了一篇微博，湖南的一對新婚夫妻在親吻時，因為丈夫
牛軋糖的熱量
2014-07-11
　文章導讀 牛軋糖是眾多糖果的一種，也是很多人比較喜歡吃的一種糖果。很大一部分原因在於牛軋糖吃起來和其他的糖果不一樣，牛軋糖在口感上不是那麼的甜，而且還比較有嚼勁，所以吃起來還是比較舒服的，不會輕易地產生膩的感覺。對於一些人來說，他們關心
六大類豐胸美食 美胸乳此誘人達到美極致
2014-07-11
　? 豐胸美食 美胸乳此誘人很多朋友都知道相當多的食物都能達到瘦身的作用，但是在這些食物當中，有沒有哪些是可以豐胸的呢？答案是；當然是有的！不用冒著減肥藥副作用的風險，健康豐胸，極致美胸！ 豐胸產品能在短時間內讓你的罩杯急升，然而罩杯急升
腰果營養價值 含有豐富蛋白質
2014-07-11
　 導語：腰果營養價值。腰果是世界四大乾果之一，果實為腎形，原產熱帶美洲，主要生產國是巴西、印度，中國於50多年前引進種植。果仁營養豐富，多用於制腰果巧克力、點心和油炸鹽漬食品。此外腰果仁可榨油，腰果仁油為上等食用油，油餅是優良飼料。今天四
購買瑜伽墊的時候要考慮什麼
2014-07-11
　 朋友們在購買瑜伽墊時要注意的問題有以下幾點： 1.是否便於清洗。 2.平鋪在地上時，是否容易鋪平、不會起皺。 3.是否發黏。 4.流汗後會不會打滑。 5.是否容易攜帶。 6.有沒有標出“使用期限”。 7.材質是否環保，是否會對環境和身體
要如何讓自己不厭煩工作
2014-07-11
　 反思自己的處境，認識自己目前的應對措施和後果 你可以問自己是否能夠對目前困擾你的事情說“不”。如果不能，那麼你正在採取的消極應對策略，如拖延、敷衍會帶來什麼後果，這些後果是你可以或願意承受的嗎？你可以在紙上反復推敲這幾個問題，最後
做到７件事 保秋日運動安全
2014-07-11
　 1.穿著棉制服裝 淺顏色的衣服可以減少熱量的吸收，穿起來比較涼快；深顏色的衣服會吸收更多的熱能，穿起來比較悶熱。棉織品透熱、吸汗優於化纖製品。所以，秋季運動著裝以淺顏色棉織品為最好，款式越寬鬆，散熱性能就越好，顏色越淺越不容易吸熱
讓你心情high起來 鮮美日式蒸魚
2014-07-11
　 日式蒸魚的製作材料： 主料：大七星斑下巴(約500克)，火鍋豆腐1盒 輔料：香茹1個，海帶1/2條，紅蘿蔔1片，蔥末1根 調料/醃料：味霖1大匙，柴魚醬油2大匙 如何做日式蒸魚： 1 豆腐切長條。 2 魚下馬剁塊。 3 蔥斜切長段;海帶
燒仙草的熱量
2014-07-11
　文章導讀 在很多的茶品店裡，大家經常可以看到點單上面的燒仙草。相信很多人第一次吃燒仙草，大多都是因為燒仙草這個名字比較特殊，所以吸引了大家的眼球，同時也是我們人類強大的好奇心作祟。但是在吃過燒仙草之後，很多人一般就再也忘不了燒仙草了，除
頸椎病有哪些病因_頸椎病的症狀有哪些？
2014-07-11
　 頸椎病有哪些病因？頸椎病的症狀有哪些？頸椎病的症狀多樣而複雜，並不單單局限於頸部，我們應該用全面的、發展的觀點看待頸椎病的所有症狀，才能做到真正的對症治療。那頸椎病的症狀有哪些?頸椎病有哪些病因？ 四季養生網健康專家為您解答：
男性補腎壯陽的藥膳大全
2014-07-11
　 精彩推薦：最常見的補腎食物大全 第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。 第二道：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適
警惕時尚搖搖鞋的健康隱患
2014-07-11
　 專家提醒：五成“腳病”來自不合腳的鞋子 28歲的時尚靚女趙麗穿著號稱能“減肥”的搖搖鞋時一跤滑倒，導致腳踝撕脫性骨折，韌帶拉傷。昨天，普愛醫院足踝外科主任謝鳴提醒女性朋友：穿鞋首要是舒服，凡是磨腳鞋，長期穿著都會積累健康傷害。 “搖搖鞋
最利女性經期六款補品
2014-07-11
　 最利女性經期六款補品，月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。 月經後注意吃啥 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內
職業女性別讓工作耽誤了健康
2014-07-11
　 3月18日 星期五 晴 因為便秘的關係，一整晚肚子老是脹脹的難受，早上起床時吃了幾顆解毒丸，希望能有所好轉。照鏡子時才發現臉上長了好多粉刺，鼻尖上竟冒出了一些淡淡的雀斑。一下子自信全沒有了，中午還要跟客戶談一個專案，狀態這麼糟糕，哪兒
健康原汁原味 墨魚燉豬肚
2014-07-11
　 烏賊味咸、性平，入肝、腎經;具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶之功效;用於治療婦女經血不調、水腫、濕痹、痔瘡、腳氣等症。墨魚肉、脊骨(中藥名為海螵蛸)均可入藥。李時珍稱墨魚為“血分藥”，是治療婦女貧血、血虛經閉的良藥。
豌豆黃的熱量
2014-07-11
　文章導讀 中國的人口多，當然城市也多。因為風俗習慣的問題，基本上每個城市都有一個或者多個特色小吃，就比如北京的豌豆黃。不僅在北京當地，在全國其他地區，甚至是全球，豌豆黃這個小吃也是很有名氣的。但是好多人往往想吃卻又不敢吃，因為他們擔心如
教您一些感冒的藥膳食譜
2014-07-11
　 【姜絲鴨蛋湯】 配方：生薑50克(去皮)，鴨蛋2個，白酒20毫升。 制法：生薑洗淨去皮，切成絲，加水200毫升煮沸，鴨蛋去殼打散，倒入生薑湯中，稍攪，再加入白酒，煮沸即可。 功效：解表散寒。 用法：每日1次，吃蛋飲湯，頓服，可連