治牙痛的辦法 怎樣快速止牙痛
2014-07-11
　 導讀：治牙痛的辦法，怎樣快速止牙痛?牙痛的確讓人難以忍受，牙痛不僅影響食欲，還會引起口臭等症狀，會給生活到來不便。那麼，治牙疼的辦法有哪些呢，怎樣快速止牙痛呢?下面四季養生網小編來告訴大家，治牙疼的辦法，怎樣快速止牙痛。 治牙痛的辦
避孕失敗如何急救
2014-07-11
　 1、漏服了避孕藥 漏服1片，立即補服1片後繼續按週期服用。 若在月經週期兩周內漏服2片，應連續兩天服2片;若漏服2片以上，應同時加用另一種避孕方法，以取得附加保護作用。 2、避孕套破裂 女方立即蹲下，讓精液從陰道流出，然後任選一種外用避
出汗旺季，男人如何洗澡更健康？
2014-07-11
　 洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一泄千里的快感，這些都沒關係反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只
秋季最滋補的五種水果
2014-07-11
　 1、蘋果 果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。 2、梨 具有止咳、化痰和清燥等作用，對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒
白領如何減壓的心理解壓小妙計
2014-07-11
　 獨家職場錦囊 職場中該如何和同事相處？面對每天繁重的工作，該怎麼合理安排才能讓領導滿意？ 這樣的困惑相信每個人都有體會，聽聽專家怎麼說：1.處理公務對事不對人2.私下相處誠懇、寬容、關照、諒解。3.至於工作的安排，應該是在勝任的前提
吃葡萄會長胖嗎？葡萄的營養
2014-07-11
　8、9月份正是葡萄上市的季節，看著酸酸的葡萄這是惹人口水，可是愛美的MM卻不敢動那個念頭，因為聽說吃葡萄會長胖，這太可怕了，剛剛減下去，怎麼能容忍讓脂肪再回來呢？可是吃葡萄真的能長胖嗎？ 8、9月份正是葡萄上市的季節，看著酸酸的葡萄這是
營養師提示 果蔬飲料影響排毒
2014-07-11
　? 吃新鮮的蔬菜、水果對排除體內毒素非常有幫助，但被加工後的果蔬飲料，作用恰恰相反，它會影響有毒物質的排出。 果蔬飲料在加工過程中損失了很多膳食纖維，膳食纖維對保持消化系統健康非常重要，有助於預防心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病，也可以稀
如何緩解牙痛 緩解牙痛小妙招
2014-07-11
　 導讀：如何緩解牙痛，牙痛是常見的口腔疾病之一，牙痛不僅影響正常生活，促使食欲下降，不利於身體的健康。那麼，如何緩解牙痛呢?下面四季養生網小編來告訴大家，如何緩解牙痛。 如何緩解牙痛： 1、含漱方：鹽水漱口：取鹽1匙，開水小半杯，
警惕那些容易導致流產的食物！
2014-07-11
　 孕期需特別小心，千萬別在飲食方面因吃錯東西而導致流產。 1.螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。 2.雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有
還沒當爸爸的話 請慎洗桑拿
2014-07-11
　 洗桑拿浴是種既時尚又保健的方式，所以不少工作緊張的人士頗好此道。然而專家說，頻繁出入桑拿卻可能成為男子不育症的元兇。下面我們來看看洗桑拿與男子不育症有什麼關聯。 睾丸的溫度一般要比人體溫度低3-4℃，這樣才能產出正常的精子，精子對溫度
頸肌抗阻訓練為“電腦脖”止痛
2014-07-11
　 越來越多的白領和中小學生成了“電腦脖”：因長時間使用電腦或伏案工作飽受頸椎病的折磨，出現頸肩疼痛，嚴重者還伴有手臂酸麻脹痛、上肢放射痛或頭暈、頭痛等。 專家介紹道，姿勢不良是引起頸椎病的主要原因，正確的坐姿對於長時間使用電腦的人來說十
瘦肚子的方法
2014-07-11
　文章導讀 現在人都習慣久坐，而且在夏天的時候也很喜歡喝點啤酒，這樣很容易導致大肚腩的出現。而如果是肚子上的脂肪過多的話，很容易導致一些心腦血管疾病發生，因此瘦肚子對於人們來說，不單單是為了美麗，更是為了健康。不過要說起現在瘦肚子的方法，
中醫養生：葡萄有利肝的功效
2014-07-11
　冬季天氣寒冷而乾燥，所以這是人的肝火就比較為旺盛，所以要多吃一些利肝的食物和水果，中醫建議，多吃一些葡萄，葡萄不但可以益肝陰，也有利於暖胃健脾，是你不錯的養生保健的不錯選擇。 冬季天氣寒冷而乾燥，所以這是人的肝火就比較為旺盛，所以要多吃
來月經可以吃香蕉嗎
2014-07-11
　 香蕉是諸多水果的中的一種，香蕉的營養價值很高，而且吃香蕉的好處有很多，那麼女人來月經可以吃香蕉嗎？ 月經的時候應該要吃點香蕉，因為香蕉也稱之為“開心水果”，然而月經的時候女性容易心煩氣躁，這樣對身體是有害的，所以吃點香蕉是有好處的！更
緊急避孕——荷爾蒙避孕法
2014-07-11
　 須在性交後72小時內開始服用緊急避孕丸，先服用兩粒，12小時後再服兩粒。假若在服丸後3小時嘔吐，請儘早與醫院聯絡。下次來經可能照常，也可能提早或延遲。請與醫生詳細討論日後預備採用的避孕方法，因為緊急孕丸並不適合經常服用。在服用緊急避孕丸
吃粗糧可以讓你肌膚更健康
2014-07-11
　? 古人雲，“五穀為養”，是指吃五穀雜糧對健康有利。“粗糧”主要包括玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、蓧麥、薯類及各種豆類等在內的產品。但吃粗糧對皮膚也很有益，卻不一定為人所知曉。 不同的粗糧有不同的功效，如： 玉米被公認為是世界上的“黃
天氣轉涼吃什麼最禦寒？
2014-07-11
　 天冷了，吃冷吃熱要看體質： 天冷了吃些涼性食物雖然有鎮靜和清涼消炎的作用，但並不適用於所有的人，平常有燥熱、手腳心發熱等陰虛症狀的人，可以適當選擇“甘寒”食物。比如，伴有虛弱、食少、水腫的心血管病人冬天吃涼性的鴨肉，能起到補虛的作
吃紅豆好不好 紅豆的功效
2014-07-11
　 紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕點原料。紅豆不僅是美味可口的食品，而且是醫家治病的妙藥。中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，在食療中常被用於高血
如何減腹部
2014-07-11
　文章導讀 夏天是展現身材的好時候，但是有很多的姐妹們都在為腹部贅肉而煩惱，都在想盡一切辦法想要減肥，因為我們都知道如果有小肚腩無論是穿什麼樣的衣服，都不美觀，而且會讓我們失去自信，所以說擁有一個好的身材是每個女性朋友們的夢想，那麼想要快
影響白領身體健康的10大元兇
2014-07-11
　 Top1：你的態度它可能讓你：抑鬱症、嘗試自殺、嘗試各種反社會行為。 奪命理由： 1、100%的辦公室人群在抱怨的同時，會有焦躁、不滿的情緒。但只有30%的人通過言辭完全從中解脫出來。 2、如果壓抑許久，可能會導致很難治癒的抑鬱症