產後如何恢復
2014-07-11
　我剛剛生完寶寶，身材還沒恢復，想知道產後如何恢復身材？ 1.現代醫學證明，產後身材是可以恢復的，甚至可以比產前的身材更美。2.產後重塑的黃金時期在產後一年內，要保持體形美，就必須抓緊時間和掌握方法。3.醋中富含的氨基酸，可以促進體內脂肪的
春節飲食習俗之吃湯圓
2014-07-11
　 據傳，湯圓起源於宋朝。當時各地興起吃一種新奇食品，即用各種果餌做餡，外面用糯米粉搓成球，煮熟後，吃起來香甜可口，饒有風趣。因為這種糯米球煮在鍋裡又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，後來有的地區把“浮元子”改稱元宵。大部分南方人家習慣在春節
防癌又長壽的六大常見食物
2014-07-11
　 白菜止咳抗癌 冬天萬物凋零，白菜卻仍如同松樹一樣青翠，受到人們普遍歡迎。在中醫看來，白菜可以退燒解熱、止咳化痰。現代科學發現，白菜的營養價值高，種類多，一年四季都能吃到，是最熱門的抗癌明星。冬天是吃白菜的好季節，白菜豐富的纖維和維
妊娠線什麼時候消失
2014-07-11
　我是剖腹產的，產後2個月妊娠紋還是沒有消除，一般多久能消失呢？ 這個是因人而異的，短的6——10個月九可以，長的要3——4年，還有無法消除的，但配合藥膏每天做半小時的按摩會較快消失，起碼也能減淡。緊膚水就行，另外還要吃一些複合維生素，關鍵
春節飲食習俗之吃魚
2014-07-11
　 “無魚不成席”。我國八大菜系，都離不開魚菜名饌。尤其是大年三十晚吃年飯，老百姓更離不開魚。“魚”與“餘”同音，又象徵吉祥物，如鯉魚，寓“得利有餘”;鰱魚，寓“連年有餘”;鱖魚，寓“富貴有餘”。這是我國千百年來的情結。 起源於原始崇拜魚
冬季手腳脫皮怎麼辦 八個方法緩解手腳脫皮皸裂
2014-07-11
　 冬天天氣乾燥，使得我們的皮膚乾燥起皮，長期使皮膚處於乾燥狀態的話，會引起凍瘡的發生。所以我們在乾燥的冬季要注意補水保濕，是我們的肌膚處在水潤狀態，今天小編就帶你瞭解一下8個有效緩解手腳脫皮皸裂的方法。 1. 2.芥末塗抹患處
海腸什麼樣的好
2014-07-11
　文章導讀 僅僅在中國的渤海灣，生長著一種渾身無刺無骨、淺黃色的生物，它們軟軟的在海中慢慢蠕動著，也就是這種生物，多年來被人們用作誘餌，用來捕魚。而近年來這些生物隨著海鮮價值的升高，慢慢的它們也蠕動著走上了人們的餐桌，這便是有著“裸體海參
高考前幾天考生怎樣調整狀態
2014-07-11
　 離高考只有五天了，已經到了考前的最後調整階段。資訊時報記者昨日採訪廣鐵一中、廣雅中學、華師附中等名校多位資深高三級老師，重點指導考生在最後衝刺的五天裡科學安排複習時間、有效緩解緊張情緒。 6月2日 考前第五天　將知識點過一遍 很多
夏季清熱降火的五大食物
2014-07-11
　 夏季，上火是常見的一大症狀，人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛等“上火”症狀。通常夏季“上火”可以通過飲食來調節。那麼夏季上火飲食吃什麼呢?哪些食物有助降火呢? 絲瓜 有清熱解暑的功效。歷代醫藥典籍及其
松子的功效 男人吃松子好不好
2014-07-11
　 松子的功效： 松子中的脂肪成分主要為亞油酸、亞麻油酸等不飽和脂肪酸，有軟化血管和防治 動脈粥樣硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因膽固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷較為豐富，對人的大腦神經也有益處。它對老年慢
6類食物別碰 否則絕對白不了
2014-07-11
　 皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑；反之，則皮膚就越白晰。為什麼
薏苡仁作用大全
2014-07-11
　 薏苡，是禾本科一年生或多年生草本，它的穎果曬乾後，除去外殼得到的種仁就是薏苡仁，也稱薏米或米仁。從嚴格意義來說，你看到的植物叫川穀，是薏苡的一個變種，與薏苡的區別主要是穎果較堅硬，殼厚、光亮有琺瑯質，可以用作穿成念佛珠，種仁的米質粳性；
男性不育有哪些危險信號
2014-07-11
　 從男性不育這一徵兆中，可以發現哪些疾病呢？ 一、隱睾症 醫學上將睾丸位置異常或沒有降至陰囊都稱為隱睾症。據統計，約有10％的新生兒和2％的幼兒會發現睾丸位置異常現象。 以往認為，只有雙側隱睾才會影響生育，但近年發現，單側隱睾的不育
流產要休息多少天
2014-07-11
　我已經有了個寶寶，我和我老公不想要再有孩子了，請問流產要休息多少天啊？我急著上班！ 我以前看過一個報導，說有了寶寶之後如果意外懷孕的話更要小心了。所以建議你選擇一種好一點的人流方式啊。我朋友上個月在北京醫院做了人流，說是很不錯，她們公司也
如何保存蔬果營養不流失
2014-07-11
　? 如何才能保存蔬果不流失營養？有沒有什麼小妙招簡單有好用嗎？小編今天就給你介紹幾招妙招？即可以保存蔬果，營養也不會流失哦！ 1、保存葉菜類最重要的就是保留水分，同時又要避免葉片腐爛。最簡單的方法是利用舊報紙，在葉片上噴點水，然後用報紙
青少年近視 家庭預防引導是關鍵
2014-07-11
　 據瞭解，近視是眼睛屈光力和眼軸長度不成比例造成的。福建協和醫院眼科副主任醫師張俊華認為，預防近視低齡化，家庭監督和引導是關鍵。 “嬰幼兒階段，孩子的眼軸長度較短，略有遠視，隨著身高增加、眼球生長，眼軸也被拉長，孩子的視力也從遠視發展為
養顏祛燥 6種茶喝出嫩滑肌膚
2014-07-11
　 一、玫瑰蜂蜜茶 材料：玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。 功效：性質平和、降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容，且有排除疲憊、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功效，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。 二、薏仁茶
瘦腹食物TOP10 幫你甩掉游泳圈
2014-07-11
　 目錄： 第一章：瘦腹食物TOP10 幫你甩掉游泳圈 第二章：保持迷人腰線 必學7大瘦腹法 第三章：瑜伽發力 輕鬆搞定大肚腩 編者按：很多女人都有游泳圈的麻煩，雖然好像到了冬天穿的厚厚的外面看不出來，可實際上很多人的游泳圈已經長了
男人練瑜伽的好處大盤點
2014-07-11
　文章導讀 導語：在生活中大部分的人會認為女人的生活品質要比男性高，不管實在生活物質方面還是在健康方面。其實這不是男人跟女人的問題，而是男人們忽視了以及錯誤的認為，男人不需要做這些事情。其實男人也一樣是人，到達一定的年齡身體的各項機能也隨
香菇的功效 男人吃香菇好不好
2014-07-11
　 營養價值 香菇，又名香蕈、冬菇，是一種生長在木材上的真菌類，在我國已有4000多年的食用歷史。香菇味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，素有“植物皇后”美譽。在日本，認為香菇和銀耳同是防老長壽的“妙藥”。 香菇不但具有清香的獨特風味，而且含