文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

白領壓力大如何減壓？

　研究發現，檸檬、芒果等水果和薰衣草等植物的香味能改變基因活動和血液中的化學物質，從而説明人們減輕壓力。研究人員指出，人們從古代就開始使用一些特定植物的香味來幫助減壓、消炎以及改善低落情緒和促進睡眠。如今，使用芳香植物油來改善情緒和健

喝白咖啡的壞處誘發骨質疏鬆

　導讀：喝白咖啡的壞處，生活水品的提高，人們工作和生活上的壓力是越來越大，很多人常借助喝咖啡來提神，四季養生網小編下面來告訴大家，喝白咖啡的壞處。喝白咖啡的壞處： 1.緊張時添亂咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中

吸脂減肥的副作用

　文章導讀因為現在的科技力量比較發達，所以出現了吸脂這樣的一項整容項目。對於肥胖的人來說，使用吸脂的話，可以快速達到瘦身的效果，但是吸脂也是會有一定的副作用。今天要說的就是吸脂減肥的副作用，如果你有這個念頭想要去吸脂的話，那麼你應該先要

春季保健四類人警惕前列腺炎

　春季回暖，百花盛開，萬象更新！氣溫回升，進過一個寒冬的蟄伏，細菌、病菌等致病菌、病原體也開始蘇醒活躍，滋長繁殖，侵擾男性健康導致各種男科疾病的突發，而其中前列腺疾病更是易在春季形成季節性高發。春意融融，然而近期不少男性朋友卻遭遇了尿頻、

超級有效的預防早洩秘訣

　 1、掌握手淫技巧手淫的時候要在內心想像女性的高潮，而不是你自己的。換句話說，就是消磨你的時間;堅持15分鐘，使你自己接近無法回退的頂點，但在時間沒到時不要射精。 2、擠壓如果在手淫或性交過程中出現了過渡興奮的情況，停下來擠壓龜頭的

女人吃精液的十個好處

　編輯推薦：女性手淫自慰好不好食用男子的精液至少有以下十大好處：第一，可以保護皮膚，美白皮膚。男子的精液裡含有豐富的雄激素與蛋白質，以及鋅、鐵等微量元素，這些都可以對你的皮膚產生保護，而且功效之大，匪夷所思，是其他任何護膚產品都比

愛乳☆禁☆房從吃“封鎖”乳腺癌

　關愛自己，就應該有勇氣去正視乳房的問題，別因為羞澀而諱疾忌醫。除了經常自摸，也要讓朋友、愛人幫你摸，可能不定期的臨檢，更能發現問題。避免飲酒：飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多。飲酒婦女患乳腺癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯

轉基因食品有哪些

　現在都有哪些是轉基因食品呀?常見的是什麼？所謂轉基因食品，是用人工方法，把其他生物的基因轉移到農作物中來。轉基因食品的安全性一直存在著巨大的爭議，目前國際上還沒有達成共識。它的存在也只有短短10多年的時間，許多長期影響目前還不得而知，有

冬季必吃四類紅色食物驅寒護心抗感冒

　冬令時節，氣候寒冷，紅色食物最適宜在寒冷的冬季使用，因其富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，可維護身體健康、提高身體免疫力，從而增強人體抗寒力。下面就一起來看看哪四類紅色食物最適宜冬季食用。多吃紅色食物防感冒一般來說，紅色食物

上班族午睡有哪些好處？

　中醫認為，中午11點到1點是人體陽氣最盛的時候，此時睡眠，有調節陰陽平衡的作用，令人變得神清氣爽，精力充沛。此外，國外關於午睡好處的研究也是層出不窮。 1、降血壓。美國阿勒格尼學院研究人員的最新研究發現，如果工作壓力大使人血壓升高，不

“改變體位”可防止前列腺炎

　久坐者易得前列腺炎 “從某種意義上說，久坐對前列腺的傷害，一點都不亞於過度的性生活。”專家說，“因為這兩種行為，都是讓前列腺長期充血，造成有毒物質長時間地滯留在前列腺中，無法通過正常的新陳代謝疏導出去，從而引發前列腺炎。” “改變體

瘦身吸脂術

　文章導讀愛美之心人皆有之，隨著人們審美觀念的改變，骨感美已經成為了流行，為了擁有苗條的身材，很多女性走上減肥之路，各種各樣的減肥茶，減肥藥，以及進行劇烈運動和節食，各種方法試過，效果不佳，瘦身吸脂術這個名詞開始被人們熟知,而它的效果也

男人男人哭吧不是罪

　男兒有淚不輕彈，這是每個男孩子從小就受的教育。所以，儘管憋著的滋味很難受，可也只能把眼淚咽到肚子裡，把哭扼殺在萌芽狀態。於是，很多成年的男人哭的本能好像已經退化了，他們不敢哭，也不願意哭。一個大男人淚流滿面的，和堅強剛毅相去甚遠，實在讓

九水果巧治男性私處病

　說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療男性性功能障礙及尿路感染。水果具有很好的營養價值，就算沒病日常吃也有益健康，只是再好的東西注意吃的適量就好，在這裡小編再給你介紹介紹水果的幾種好處! 荔枝：用荔枝核15

怎樣判斷女人的性次數

　小編推薦：女人吃精液有哪些好處現在處女已經很少，但同樣不是處女，卻有多次性交過跟只性交過十幾次乃至幾次之分，雖然是不是處女沒有多大關係，但一個多次性交過的女人，還是不值得一個男人愛的，特別是跟多人，多次性交過。女人一般跟第一個性

哪些是鹼性食物呢

　好多人都說想生男孩要多吃鹼性食物呢，有哪些食物是鹼性的呀? 強鹼性食品：恰瑪古、茶、白菜、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、菠菜、捲心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄乾、板栗、咖啡、葡萄酒等等。弱鹼性食品：豆腐、豌豆、大豆、綠豆

水上瑜伽的六大功效

　水上瑜伽顧名思義，就是把水上鍛煉的基本原則和一些熟悉的瑜伽姿勢巧妙地結合起來的一種創新運動形式。目前美國有數以萬計的人熱衷於水上瑜伽，日本的許多游泳館也開設了水上瑜伽健身項目，但在北京，還是剛剛起步。 1、消除疲勞：配合腹式

上班族怎麼創造午睡條件？

　若論睡個好覺，毫無疑問是躺著舒服。但事實上，除了少數能夠在家午睡的人外，大部分學生和上班族們，還面臨著無床可躺，甚至無沙發可依的“將就”局面。一桌一椅，是趴在桌上，還是仰靠在椅上？專家認為，姿勢問題，並無一定之規。但趴時間長了，會壓

從眉毛看男人的身體健康狀況

　由此看來，眉毛長粗、濃密、潤澤，體現了血氣旺盛；反之，眉毛稀短、細淡、枯脫，則反映氣血不足。眉毛枯燥：眉毛末梢直而乾燥者，如果是女性可有月經不正常，是男性則多患神經系統疾病。有些小孩或營養不良患者，眉毛黃而枯焦，亦為肺氣虛的徵象。眉

壞習慣在不知不覺傷害你的腎

　做為男性的你保健好自己的身體嗎？特別是對於腎的保健。有一些男性的生活習慣很不好，很容易出現傷腎的舉動，而具體是哪些習慣會傷到腎大家就不是很清楚了，所以本文現在就針對這麼一方面的情況來進行介紹，讓做為男性的你懂得保護好自己的腎。那麼，