文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

女性夏季不要穿得過度涼爽小心婦科疾病

　夏來臨，衣櫃裡的衣服又要換一批了，可最近，不少稍稍豐滿的妹紙都在抱怨，這幾年，女人們的衣服設計已經將她們“拋棄”了，長度越來越短，尺碼越來越小，布料越來越少，連遮肉手臂的袖子布料都給省了，胖妹紙們唯有哀嚎：還讓不讓人活? 殊不知，偶爾露

女性白帶不正常的原因

　問帶下健康婦女陰道中應有少量無色、質粘、無臭的粘液分泌，用來滋潤陰道，屬於正常帶下，為婦女的正常生理特徵。如果帶下量增多，且伴有色、質地、氣味異常，以及全身或局部症狀者，稱為帶下病。但兩次月經之間(即為排卵期)、經前期以及妊

補腎最有效的10個方法

　方法一：飲食補腎能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。方法二：睡眠養腎充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。臨床發現，許

從耳朵看人的命運禍福

　 1. 2.兩耳垂肩者，貴不可言。此種面相最典型的例子就是三國時的劉備。就是這樣面相的劉備，被人說成是天命所歸，天子之相。 3.輪廓桃紅，性感玲瓏。此種面相的耳朵大多生在性感妖媚或是聰明玲瓏的女子身上。能生得此種耳朵之人，若不是亂世

觀察小現象防止乳☆禁☆房疾病

　擁有美麗健康的乳房是每個女人的願望，不僅僅是出於身材上的考慮，更是身體健康和幸福人生的保障。下面教你幾個小方法，可以在日常生活中多觀察自己的乳房，從而達到預防異常狀況發現，及時消滅乳房疾病根源的目的哦。乳房自檢　消除隱患乳腺癌

老年人應如何預防老花眼

　老年人有老花眼是一種十分常見的眼科疾病，但是如果我們進行很好的護理，是可以有效預防和延緩老花眼的發生。我把日常診療中總結的一些護理眼部的方法告訴廣大老年朋友，希望對大家能起到一個很好的幫助。第一、老年人要多眨眨眼，通過這種方式可

怎麼練三角肌

　文章導讀對於一個男人而言，結實的肩膀不但穿衣服的時候非常好看，而且還可以給自己女朋友一定的安全感。因此很多男性朋友為了讓自己的肩膀變得更加的結實，都會訓練自己的三角肌，好讓自己的身材變得更加的完美。不過想練出來三角肌可是需要一定的技巧

不同年齡段男性高發疾病

　點擊圖片進入下一頁>>　　青少年性發育障礙包皮過長不能掉以輕心包莖是一種先天畸形，初生兒差不多都有包莖或包皮過長，等到七八歲時包皮開始漸翻上去，一部分(約占8%)翻不上去者便形成包莖。近年，中國一名性學專家曾對5172名中國的中小學生

小心宮頸癌最愛“便秘”女性

　腹脹難忍，卻又什麼也排不出來，痛苦的感覺無可名狀。據專家介紹，便秘是現代人常見的腸胃疾病之一，一般說來，便秘的症狀，輕微的是解便量減少、解便解不乾淨，重則需要藉由灌腸、塞劑、瀉藥等藥物介入方式解便。醫生表示，當便秘症狀持續超過三周

如何練腹肌

　文章導讀對一些男性來講，都希望自身能夠擁有腹肌，那如何練腹肌呢，在對這個問題上，也是很多男性不太瞭解的，對練出腹肌也是有著一些不錯的方法，不過在對這些方法選擇的時候，都是要注意，要適當的進行使用，這樣對自身健康，都是沒有任何損害，這個

老人學會聽聲辨健康可延年益壽

　我們經常說，聲音是表達情感的，而情感又是從身體裡發出來的。中醫自古就很重視聲音對於診病的意義，中醫診病講究“望、聞、問、切”，其中的聞不僅包括聞氣味，還包括聽聲音。中醫將人常發出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲，並分別于五臟相

男人陽痿是心病更是身病？

　對男人而言，勃起功能障礙(ED)是指陰莖持續不能達到或維持勃起，以得到滿意的性生活。ED按其程度可分為輕、中、重三度。由於人們缺少對ED常識的瞭解，使許多ED患者背上了沉重的思想包袱，影響了正常的家庭生活，本人也往往變得性格孤僻和易於暴

常吃葡萄蘋果可預防肝癌

　水果不僅能補充人體所需的維生素，還可預防原發性肝癌。哈爾濱醫科大學附屬四院副院長劉明博士，申請的國家自然科學基金專案——水果預防肝癌的作用已獲審批。此研究結果是可通過某些水果提取物，生產藥物製劑或口服液，方便肝癌高危人群使用。

中老年人須注意生活規律

　春節期間生活不規律、吃東西不注意、熬夜打牌造成精神緊張等常常會使中老年人原有疾病發作，尤其是腦血管病患者，在節日期間不規律的生活容易引發血壓升高。高血壓可以導致腦內小動脈硬化，形成微動脈瘤，在情緒激動、過度興奮或劇烈運動時，血壓急聚升高

如何用啞鈴鍛煉腹肌

　文章導讀啞鈴是我們常見進行鍛煉的一種簡單的器材，它主要是用於肌肉的訓練，同時可以進行抗阻力的運動鍛煉，啞鈴的主要是用石頭或者是鐵質，科學地使用啞鈴去能達到鍛煉的效果，而且可以健身健美的肌肉，但是很多人那，想要用啞鈴進行啊腹肌的鍛煉，啞

定期檢查關注健康專家教你擊退四大常見婦科病

　? 女人因獨立而更具魅力，但激烈的競爭、繁雜的家務，甚至頻繁的應酬等等，都迫使都市女性忙於奔波，常常疏忽了自己的健康，忽略了身體的“報警信號”。 1、乳腺增生--檢查就能放下心來很多次遇上這樣的病人：驚恐萬狀地找到我，告訴我：發現

中老年人安度夏季的秘訣

　夏季高溫、炎熱、濕度大，加上中老年人體質較弱，使夏季成為他們最難熬的一個季節。我告訴中老年人一些夏季養生方法，可以幫助大家安度夏季。中老年人自己搖扇子乘涼中老年人夏季經常吹空調容易損傷身體健康，建議不要經常吹空調，可以自己搖扇子

腹肌速成法

　文章導讀很多男性朋友們都想擁有大塊的腹肌，因為有腹肌的男性是很性感的。腹肌的練成，不是三兩天可以完成的，需要有正確的方法和堅持的心態，就像減肥一樣。肌肉的練成，需要大量持續的針對性運動才會產生的，如果你認為單單的做記下仰臥起坐就會出現

中醫巧治老年人皮膚瘙癢

　中醫認為，老年人皮膚瘙癢，多為氣滯血淤所致，治宜涼血化淤、祛風止癢。 1、蒼術、生地黃各100克，荊芥、赤芍各50克，水煎洗患處，每日早晚各1次。或將藥液濃縮，再加老醋適量，外搽患處，每日1次。 2、生地、首烏各15克，艾葉90克，

當避孕套成了幫助受孕的工具

　避孕套，顧名思義，是防止受孕的工具。統計顯示，如果使用得當，它的避孕率應高達95.8%—98.5%，並且，它還能阻隔包括愛滋病病毒在內的90%以上的性傳播疾病。不過，你知道嗎，對於某些女性來說，避孕套還是一種“幫助受孕”的工具。用避孕