降低電腦輻射七個小方法
2014-07-09
　 1.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息 要保持一個最適當的姿勢，眼睛與螢幕的距離應在40-50釐米，使雙眼平視或輕度向下注視螢光屏。 2.保持良好的室內工作環境 如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。 3.工
五花八門的夢境暗示什麼？
2014-07-09
　 美國夢境研究專家邁克爾·維格表示，夢見掉牙通常表示做夢者比較在意別人對自己的看法，甚至為此焦慮。美國加州大學洛杉磯分校心理學家裘蒂斯·奧洛芙博士認為，女性夢見掉牙，還有可能是因為她們感到自己正失去某種權力。 每個人都有做夢的經歷，我們的
祛痘嫩膚美顏用生薑
2014-07-09
　 生薑是我們日常生活中經常可以吃到的一種調味品，其性溫，可增強消化能力，祛除痘痘。 下面小編就來詳細介紹下： 1、蜜薑茶 將生薑切成片狀，取四五片放入蜂蜜中用開水沖泡，飲用即可。它可提高皮膚細胞的活性，祛斑養顏，尤其對老年斑有很好
砭石預防中風效果神奇
2014-07-09
　文章導讀 喜愛韓劇的人們都不陌生，大長今用針灸的方法治療了很多疾病，其實他們的針灸就是從中國的針灸流傳過去的，但是大家是否知道，中醫美容、保健治療並不只是針灸能治療，老年人最怕的就是患上中風，那麼小編就幫各位老人們找到砭石預防中風的
女性如何自我按摩豐胸
2014-07-09
　 雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀豐胸按摩。每個動作重複8-10次。 具有的功效是緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺。 或者以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。
夏季防暑藥如何正確使用
2014-07-09
　 夏季天氣炎熱，很容易誘發中暑。為預防中暑，人們常常會在家中準備一些人丹、十滴水、風油精、藿香正氣液等防暑藥品。但是，很多人都不知道，防暑藥也要對症使用。專家提醒廣大市民：不同的解暑藥其功能有差別，使用上不要混為一談，否則就不能起到應有
專家：午休不可過長 要避免受涼
2014-07-09
　 “在辦公室桌子上長時間趴著睡午覺容易影響血液迴圈，使腦供血不足，引起頸椎疾病和麵癱。”南京醫科大學第二附屬醫院中醫科許國傑醫師說，“午飯後最好散步20-30分鐘再午睡，每次午休20-40分鐘為好”。 “很多人午休起來頭暈眼花、手腳酸麻，
吃這些食物經期痛上加痛
2014-07-09
　 女人，在自己特殊的日子裡更要好好的照顧自己。以下六類食物不要在經期食用。 1、糖 糖會消耗身體內維生素B與礦物質，並使人的腸胃更愛吃糖類食物。 2、含咖啡因的飲料 咖啡因會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒、情緒不穩，同時消耗體內儲存的
夏季家庭傳染病如何防治
2014-07-09
　 下面告訴你幾個家居簡單傳染病防治法，非常適合處理家裡餐具、茶具及公共用品，能非常有效的消滅病原微生物，減少腹瀉及腸道傳染病的發生。　 1、煮沸消毒 煮沸是非常實用的家庭消毒方法，操作簡便、方法簡單、效果可靠，而且適用家庭很多用品
男性健康必備哪些營養素
2014-07-09
　 據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。其實，就算花費大把的鈔票去“買”健康也未必就
老年人不吃早餐也是中風的原因
2014-07-09
　文章導讀 老年人都會懼怕受到中風的困擾，可是您知道您日常生活中哪些不好的習慣會成為中風的原因，讓中風輕易的找上您嗎?不吃早餐便是其中一項。 如果不吃早餐，會導致血容量減少、血液黏稠度增高，形成微小血栓，容易在本已狹窄的動脈裡形成小
夏天室內怎麼降溫
2014-07-09
　我家的房子到了夏天就很熱很悶，請問下除了開空調外，夏天室內怎麼降溫啊？ 炎夏如何使居室涼快 高溫季節是發病的高峰季節，人們歷來十分重視夏季的生理衛生。然而夏日的 心理保健也很重要，伏天中的心理衛生主要應注意以下幾點：一是應用心理學原理戰勝
水龍頭內隔夜水或致“鉛中毒”
2014-07-09
　 昨天，北京市消協對外公佈了對50種陶瓷片密封水龍頭的比較試驗結果，有3成多樣品不達標，更需要留神的是，水龍頭滯留的“隔夜水”可能會使材質不好的水龍頭析出鉛元素，須當心“鉛中毒”。 34%水龍頭未達標 這些比較試驗的水龍頭由市消協人員以普
小小熱水袋竟有催眠作用
2014-07-09
　 催眠 醫生建議，睡覺時把熱水袋放在後頸部，會感到溫和舒適，先雙手發熱，慢慢腳部也感覺溫暖，就可起到催眠作用，此法還適合治療頸椎病、肩周炎。 緩解乳腺疼痛 在乳腺炎初起時，把熱水袋放在局部疼痛處，每天2次，每次20分鐘，能活血化瘀;
女性閉經吃的藥膳 防止氣血不足
2014-07-09
　 中醫將閉經稱為經閉，多由先天不足，體弱多病，或多產房勞，腎氣不足，精虧血少;大病、久病、產後失血，或脾虛生化不足，沖任血少;情態失調，精神過度緊張，或受刺激，氣血鬱滯不行;肥胖之人，多痰多濕，痰濕阻滯沖任等引起。 1、氣血不足
中醫針灸豐胸有什麼好處
2014-07-09
　 針灸豐胸快速豐滿乳房的原因是什麼？在中醫理論中，乳房屬胃屬脾，乳頭屬肝經。腎是先天之本，是乳腺發育的內在根基，脾胃是氣血生化之源，是胸部豐滿、乳房發育良好的保障，肝藏血，主疏泄，對乳腺發育及輸乳管的暢通具有重要的作用。 所以，建議針灸
老年人中風到底是為什麼
2014-07-09
　文章導讀 現代年輕人都怕自己年老的父母中風，但是中風是什麼原因引起的都不知道，這裡小編為大家講解下： 中風的病因多樣複雜，總的來說都與血脂增高，血液粘稠度增高等疾病有不可分割的關係，概括起來有以下幾點: １、動脈粥樣硬化是中風最主要的原
孕婦頭暈吃什麼好 應多吃蔬菜瓜果
2014-07-09
　 導讀：孕婦頭暈吃什麼好?孕婦頭暈是正常的懷孕反應，但如果頭暈的頻率發生很高且越來越嚴重，就需要去醫院檢查以免造成不良的影響。那麼，孕婦頭暈吃什麼好呢?下面四季養生網小編為您介紹，孕婦頭暈吃什麼好。 孕婦頭暈吃什麼好： 1、儘量少
愛頭暈有8個原因
2014-07-09
　 1．藥物副作用。高血壓藥物ACE抑制劑和阿米替林等抗抑鬱藥，都會降低血壓，誘發眩暈。英國心臟協會專家娜塔莎·斯圖爾特表示，一些心臟病患者服用利尿劑時會脫水，也會產生眩暈感。鎮靜劑抑制中樞神經，使大腦活動減速，也是導致眩暈的一大因素。而緩
十大時尚發洩壓力法
2014-07-09
　 1.發洩方法之――卡通、玩具 時尚評論家說一個人最可愛的地方就是他的童心，因此現在的時尚之一就是扮年輕。 看成人卡通片、逛成人玩具館也都成為時尚。在北京、上海還出現了既出售又可現場一試各類玩具的成人玩具館，許多人在這裡動手又動腦，愉