文章歸檔：2014-07-09 - 康途健康百科

適宜老人防止中風的運動

　文章導讀適宜老人防止中風的運動，現在很多的老年人都有中風的前兆，那麼我們應該如何防止中風在老年人身上發生呢?就著一問題專家將告訴我們答案。人們總習慣上把“中風”同高血壓聯繫在一起，但有些“中風”也可發生在僅有動脈硬化但血壓不高

女人痛經可以吃哪些藥

　（l）前列腺素合成酶抑制劑這類藥物能抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素的合成與釋放，防止子宮平滑肌過度收縮與痙攣，能迅速控制痛經。如乙酸水楊酸、消炎痛、甲氯滅酸、抗風濕靈、萘普生等。（2）鈣離子拮抗劑鈣離子拮抗劑既能阻

趕走“亞健康”的小技巧

　 1、揉眼自尋手部柔軟的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促進眼周血液迴圈，可明目、醒腦，還兼具美容作用。 2、叩齒齒對齒輕叩，或牙齒空咬，可防止牙齦退化、牙周病等口腔問題;此法還可促進臉頰肌肉活動，使臉頰豐潤，防止雙頰下垂。 3

女性豐胸有哪些穿文胸要點

　豐胸已經成為女性關注的話題，流傳的豐胸的方法有很多，除了中醫豐胸配合內衣豐胸是最直接的豐胸方式，可以讓你在輕鬆當中收穫良好效果，但是使用這種方法豐胸也是要講究門道的。現在就給大家介紹以下女人豐胸正確穿文胸的要點：穿文胸的要點1

小小生薑用處頗大祛痘嫩膚又可美顏

　生薑是我們日常生活中經常可以吃到的一種調味品，其性溫，可增強消化能力，祛除痘痘。下面小編就來詳細介紹下： 1、蜜薑茶將生薑切成片狀，取四五片放入蜂蜜中用開水沖泡，飲用即可。它可提高皮膚細胞的活性，祛斑養顏，尤其對老年斑有很好的祛

肉皮都有哪些好處呢

　豬皮、雞皮、鴨皮、蝦皮、魚皮哪些有益？豬皮美膚效果最佳豬皮是人們吃得最多的一類，最經典的大眾吃法就是豬皮凍。只要將肉皮處理乾淨，切成絲，放入料酒和料包熬2小時左右至肉皮熟透、湯汁濃稠，然後加入鹽、糖調味，倒入容器中放涼凝固即可

過度自戀女人的八大心理特徵

　 1、只有自己才是值得愛的愛自己本沒有錯，如果過頭了，就顯得自戀了。過於愛自己的女人，心理就像一面用來自我欣賞的鏡子，任何時候，自我意識中，興趣點都在自己身上，與外界交往，也只是在求證自我的魅力指數。對於自己的任何性情、身體器官、容貌等

夏季預防中暑有什麼竅門

　中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10時至16時在烈日下行走，因為

吃櫻桃可以治療女性痛經嗎

　櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫古籍裡稱它能“滋潤皮膚”、“令人好顏色，美態”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因為櫻桃中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水

不良健康生活小常識儘量避免

　起床先疊被人在睡眠的過程中，皮膚會排出大量的水蒸氣，被子也不同程度地受潮；人的呼吸和全身毛孔會排出多種氣體。急於疊被，受潮和被化學污染的被子，便會危害人的健康。不吃早餐不吃早餐的人時間久了就會造成營養不良、貧血、抵抗力下

哪些事情讓你胸部受傷

　保護乳房，以下七件事千萬不能做。一，性愛動作過猛女人的乳房其實很嬌氣，一次富有激情的性愛就容易使它受傷。古方中醫專業人士指出，在性生活中，如果男性行為過激甚至粗暴，不僅會使女性感到不適，還會削弱其性興奮程度。而較長時間的壓迫，還

柯藍一個君子的修煉術

　人生總有順流逆流。對於柯藍而言，她將自己之前的人生經歷大部分定義為“幸運”並心懷感恩。即便是人生拋不開的逆流，她也能坦然接受。她說，因為那形同一個特意為你安排的獨立思考的空間與時間。停下腳步，拋開羞愧、痛苦、不平與憤怒，客觀地看自己，

逐一擊退孕期不可忽視的疼痛

　導語：當你懷孕後，身體會產生一系列非常大的變化。准媽媽也許已經對體重增加、孕吐做好了心理準備，但同時也會驚訝地發現自己身上偶爾會出現一些疼痛症狀，這些疼痛究竟要不要緊?應該如何緩解這些疼痛? 頭、背、乳房、腹、腰、手、腿、外陰

撓頭預防中風效果好

　文章導讀隨著氣溫的逐漸降低，老年人迎來了中風的高發期，在剛過去的第五個中國卒中教育日上，衛生部疾控專家為大家介紹，中國的中風發病率正高速上升，所以，在這個老年人健康的關鍵時期，可以通過撓頭預防中風的到來。頭部的皮膚雖然薄，但血

體操運動員為啥轉不暈？

　體操運動員為啥轉不暈？事件：在重慶渝北區松石路的包師傅私房牛肉麵店裡，市民一邊吃面，一邊看著電視重播的男子體操團體金牌比賽錄影。看著陳一冰、郭偉陽在場上騰挪轉移，還能穩穩落地，陳偉覺得這太不可思議了：“我在科普中心，坐那個擺渡船就暈得

孕婦中暑怎麼服用解暑藥

　孕婦中暑的情況跟一般中暑的情況要分別對待，比如服用解暑藥就有一些禁忌，應該嚴格按照醫生的囑咐來解決中暑的問題，不可大意。其實很多解暑藥對孕婦有嚴格要求，一般都寫上孕婦禁服。也有一些解暑藥孕婦可以服用，但必須在醫生指導下服用。

中醫有哪些豐胸美乳妙招

　想要巨乳美胸，無需手術吃藥，建議日常注意這簡單的幾點，就可以達到你想要的中醫豐胸效果： 1、補充血氣想讓胸部充滿朝氣就要保證血液迴圈的暢通，以及月經週期、月經量、月經血色是否正常。中醫認為月經不調主要是由脾虛、肝鬱、氣滯血瘀導致的

女性重度痛經或是子宮內膜異位症

　女性重度痛經可能是子宮內膜異位症經常伴有全身症狀：乳房脹痛、肛門墜脹、倦怠乏力、面色蒼白、冷汗淋漓、虛脫昏厥等症狀。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加重，月經後一切正常。痛經分原發性和繼發性兩種。經

隨身帶個眼罩隨時滿足睡眠

　每個人對光線的敏感度不同，有些人在大白天也能呼呼大睡，有些人有一點光線就無法安然入眠，對於他們來說，在睡覺或需要短暫休息時佩戴一個眼罩，就是一個非常好的選擇。專家在接受採訪時說，目前市場上的眼罩有很多種，生活中最常用的是遮光眼罩和冰

清晨哪些飲食不能吃呢

　一天之計在於晨，我們都知道，是第一天的開始，那麼早餐吃的好與否直接關係著你的健康了，我們要知道的，這是一個很現實的問題，但是有錯誤不要去犯，要麼就是很不理智的做法了…… 清晨最不該吃的三類食物一。忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大