絕對不能洗澡的六種情況
2014-07-09
　 一、血壓過低時不宜洗澡 因為洗澡時水溫較高，溫度過高的水能使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，會發生虛脫。 二、提倡長期用冷水洗臉 對於那些身體體質較差的女性們，是不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差的身材，會因冷的刺激，
千萬不能空腹吃的11種食物
2014-07-09
　 一、牛奶、豆漿 這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含麵粉的食品同食，或餐後兩小時再喝，或睡前喝均可。 二、優酪乳 空腹飲用優酪乳，會使優酪
松花蛋保質期有多久
2014-07-09
　文章導讀 松花蛋是很多人最愛，這樣的食物味道獨特，而且這樣食物製作上，也是比較簡單，因此對它選擇的時候，也是要注意不能隨意的進行，那松花蛋保質期是多少呢，這也是很多人不太瞭解的，它的保質期不是很長的，所以在購買完它後，也是需要立即的吃掉
避孕藥也具有調節月經功能？
2014-07-09
　 臺灣綜藝節目《康熙來了》中，臺灣女星徐小可透露自己在吃口服避孕藥調經，神秘藥盒引起了小S和現場其他嘉賓的興趣。隨後，臺灣中天新聞針對此事進行了報導，並且就口服避孕藥能否調經一事求證了專家，而專家證實： 短效避孕藥是一種雌激素、孕激素的複
常見藥物應怎麼服用？
2014-07-09
　 編輯推薦：14個女性最需呵護的部位 有些家庭孩子吃藥咽不下去，便喜歡將藥物碾碎給孩子用熱水送服。有些成人也因為藥片顆粒大而選擇將藥片掰成幾小塊後服用。其實，有的藥物必須整片（粒）服用，有的藥物需要咀嚼後服用，這些是由藥物的藥理作用和劑
女性最不該穿三種內褲(圖)
2014-07-09
　 1、不宜穿得太緊的內褲 女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢（多為肛門、陰道分泌物）中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。 2、不宜穿化纖的內褲 儘管
中醫科治療哪些婦科疾病
2014-07-09
　 哪種婦科病最好看中醫？女性朋友一定要記住了。 一、月經不調 月經不調是指月經週期、血量、血色、經質等某一方面超過正常範圍所出現的症候，表現為月經提前、月經延遲、月經不准、月經過多或過少等。 關鍵字：調經 中醫治療月經不調是以月經
負面情緒會縮短你的壽命
2014-07-09
　 惡劣情緒NO.1：敵意 專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升1%，患心臟病的危險就增長6個百分點。因為“敵視情緒”長期鬱積會破壞男性身體的免疫系統，更能對心臟系統產生壓力，嚴重的還會導致心臟受損。 解決辦法：修煉心性，心態平
怎麼甩掉手臂肥肉 教你兩個簡單手臂動作
2014-07-09
　 夏季到了，天氣炎熱，吊帶裙子最清涼透風，可是對於粗手臂的妹紙來說，實在不敢輕易嘗試“吊帶裝”，手臂都是肉肉，該怎麼甩掉手臂肥肉呢?有什麼方法可以瘦手臂?下面為大家介紹幾個瘦手臂的動作，簡易又減脂。 一.儀隊走路瘦手臂 正確地走路
激情前吃避孕藥比安全套安全？
2014-07-09
　 一直以來，安全套在我國的應用非常廣泛，因為是物理保護方式，很多年輕人認為這是最可靠的避孕手段。而資料顯示，安全套更適合進行不安全性行為時防止疾病，對於固定性伴侶，它不僅使用感受不佳，且一年內意外懷孕率達3%—20%。而相比安全套，短效口
一歲寶寶應該如何補鈣
2014-07-09
　 鈣是促進寶寶骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質，1歲多的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段，補充鈣質非常重要。對寶寶來說，奶類是吸收鈣質的最好來源，一般這個年齡的寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中蝦皮、紫菜、豆類及綠葉菜中鈣的含
失眠調理
2014-07-09
　 一是心態調理。 不良心態是導致失眠的重要原因。隨著現代生活節奏的加快、工作壓力的增加、競爭的加劇，誘發不良心態、不良情緒的因素也隨之增加，若不能及時化解不良情緒，調理心態，將影響氣血正常運行，引發臟腑功能失調，導致失眠的發生。 二
愛穿丁字褲的女人要當心
2014-07-09
　 丁字褲又稱T型褲，就是在會陰等皮膚嬌嫩處，它也只有一條繩子粗的布帶，很容易與皮膚發生摩擦，引起局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染，更有一些丁字褲為了有貼身效果，由透氣性較差的化纖材料製成，容易引起皮膚過敏。除了誘發陰道炎等婦科病，過
給處男的10個愛愛小建議
2014-07-09
　 有很多男人很清楚的記得自己第一次性愛時的感受，這種感受不論成敗，都在影響這他後面人生中房事過程的性福。下面10個屬於老男人給“處男”的貼士，一定要看。 1.體外排精的方法既靠不住又傷身體，偶然為之對男性身體的傷害不大（但女性依然有懷
七個習慣讓你越來越胖 早上餓肚子晚上吃很多
2014-07-09
　 為了擁有苗條的身材，很多人都在減肥的道路上死死掙扎著，可是卻怎麼都瘦不下去，這是為什麼呢?可能是生活中的一些導致肥胖的習慣你沒有不改變，那麼無論怎麼努力減肥可都是無用的，因為就算瘦了又會迅速複胖!所以，要想減肥，首先要把這些習慣給改掉，
最健康的早餐 需搭配雞蛋
2014-07-09
　 近日，美國《雜誌又為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。該雜誌報導，據研究，雞蛋除了含有人們熟知的多種營養物質外，還含有兩種氨基酸--色氨酸和酪氨酸，它們具有很強的抗氧化能力。一個蛋黃的抗氧化劑含量就相當於一個蘋果。 專家稱，“雞蛋被
這10種情況女性勿要碰避孕藥
2014-07-09
　 口服避孕藥的副作用：剛開始吃會噁心嘔吐2-3周(可慢慢適應)，劑量太低的避孕藥會導致邊吃陰道邊沾血;避孕藥服用久了之後，月經量會減少很多或甚至“幹經”;因為口服避孕藥主要是利用其抑制排卵而達到避孕效果。有些人有時會因“過度抑制排卵”，而
日常休息也需注意節奏
2014-07-09
　 樂於休息是健康的基石，但生活中，人們往往休息不夠。美國《美好家園》雜誌最新刊文，教你健康、有節奏地休息。 1.每小時閉目養神兩三分鐘。 美國羅斯福大學壓力研究所所長喬納森•C•史密斯表示，休息不一定很長時間。工作1小時，兩三分鐘的閉
手足癬為什麼會引起婦科病
2014-07-09
　 婦科專家提醒：女性手足癬引發陰道炎，臨床上非常常見。 有些婦女患了手足癬不積極治療，反而還用洗腳或洗手盆洗滌陰部，或用手或摸完腳的手去抓衛生紙、月經墊等，或用擦過手腳的毛巾擦會陰處，這樣，手腳上的黴菌就會感染陰部而引起陰道炎。 有的
中醫養生戒除七種不良心理
2014-07-09
　 1.私心太重 斤斤計較，以自我為中心，世上的好處自己撈完才心甘，否則就怨天怨地。有這種心理，整天勞心傷神，寢食不安，必然危害身心健康。 2.嫉妒心理 "人比人，氣死人"，任何方面都不容別人比自己優越，這種心理所產生的行為，不但容易