一天之中什麼時間喝茶最好呢
2014-07-09
　 一、最好早上喝點紅茶 有的人說早上品茗最好，顛末了一整個晚上的蘇息之後，人體斲喪了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不光能快速的增補身材所需的水分，還可以低落血壓，稀釋血液，有益康健。 早上喝紅茶最好，由於紅茶可促進體內的
皮蛋不能和什麼一起吃
2014-07-09
　文章導讀 皮蛋，是用鴨蛋經過特殊的工藝加工而成的一種鹼性食物，在醃制成功之後，剝掉外殼，就會在皮蛋的外邊出現很多雪花狀的紋理，所以人們又叫他松花蛋，很漂亮。松花蛋不僅長得漂 亮營養價值和藥用價值也不含糊，很多人都知道，而且也喜歡把松花蛋
7個有效保護眼睛的習慣
2014-07-09
　 　編輯推薦：14個女性最需呵護的部位 對於眼睛我們是一顆都不能鬆懈，我們得時刻關心著它的健康。不能讓其因為小細節毀壞了它的健康。 1、我們看東西的時候，不要目不轉睛的死盯著一個地方，這樣很容易讓眼睛的淚液蒸發，我們可以在此途中增加眨
中秋前後 你必吃的九大養生菜
2014-07-09
　 從中醫節氣看，中秋是氣候轉換分界點。一過中秋，天氣明顯轉涼，早晚溫差大，人體新陳代謝漸緩，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人會皮膚乾燥，或腹瀉、便秘等腸胃功能失調。因此九大養生蔬菜助你安渡秋天。 大家都知道，蔬菜不僅養生，還輔助
你的內衣真的穿對了嗎
2014-07-09
　 內衣是每個女孩子衣廚裡最不可缺少的，內衣的美麗是重要的，但是你知道如何穿戴是錯誤的，如何穿才是正確的呢?快來看看吧。 錯誤穿戴內衣1 把吊帶掛在肩上不系上掛鉤 在身體的前面系上掛鉤，再將罩杯轉回的穿法，容易使底邊和鋼環的位置偏離移動，所
雞蛋雖營養好 但有些人不宜吃
2014-07-09
　 一、冠心病、高脂血症尤其是高膽固醇血症： 每天膳食中膽固醇的攝人量應控制在200毫克以下，如果攝入過高的膽固醇會導致動脈硬化。 由於雞蛋蛋黃含有豐富的膽固醇，所以高膽固醇血症的病人不適宜吃蛋黃，但可以吃蛋白。 對於有血脂代謝異常，如糖尿
秋季寶寶可以吃哪些清火物品
2014-07-09
　 以下為家長們推薦，秋天寶寶宜食的清火食品：枇杷、南瓜、幹過和蔬菜、豆類和穀類。 一、枇杷 中醫認為，枇杷味甘、酸，性平，有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效，用於肺痿咳嗽、胸悶多痰，很適合秋天食用，也有防病作用。 小提示：在枇杷選
15個輕鬆減肥小竅門 每天大笑10分鐘鍛煉胃部
2014-07-09
　 如何減肥最有效?為了苗條的身材，很多人都在減肥的道路上掙扎著，可是就是走不出來減肥的“怪圈”，這是為什麼呢?為什麼別人可以輕鬆瘦下來，自己卻怎麼也瘦不下去呢?可能你用的方法不對，減肥並不難，關鍵要找到減肥的竅門，那麼最有效輕鬆減肥的竅門
“宅”在家的養生10大密法
2014-07-09
　 對於新式的宅男宅女們來說，“宅”並不就意味是荒廢了時間，浪費了資源。更多的人們享受在家中的時光，樂意在家中尋找生活的樂趣。不過，即便是整日的“宅”在家也要找對方法，如何讓自己成為健康宅人，宅得更有活力，更健康呢­ 宅人之“晨”： 養
驚！血型不合會導致流產
2014-07-09
　 編輯推薦：准媽媽孕前私處如何保養？ 如果妻子出現自然流產或胚胎停止發育，又檢查不出任何異常，作為丈夫應及時去做檢查，別讓妻子再“背黑鍋”。當然，更重要的是：查出流產的原因。 案例一：夫妻“血型不合”導致流產 小芳快30歲時又一次懷
4種食物幫男人提高性能力
2014-07-09
　 很多夫妻相處久了總會出現之間的興趣減小、性欲低落等這樣的問題，怎麼樣才能提高性趣？ 在日常的飲食生活中，與性功能息息相關的維生素中，當屬維生素A、維生素B、維生素C和維生素E，常食富含維生素的食物，有助提高性能力。 維生素A增強性
長期服用避孕藥 你要惡補什麼
2014-07-09
　 女性吃完避孕藥後應補什麼 連續服用避孕藥三四個月，就可引起各種維生素吸收代謝障礙，結果往往使人的皮膚乾燥、易蒼老，尤其面部易有色素沉著，出現黃褐斑，體重增加。避孕藥雖然使夫妻雙方在過性生活時解除了後顧之憂，能充分享受性生活的歡愉，但也給
老人心情愉快有助長壽
2014-07-09
　 給別人歡樂和幸福的同時，自己也會從中得到歡樂和幸福。 （1）至少要有一種愛好： 一個人在生活中有良好的嗜好，如集郵、看書、划船或種花等，會使人感到生活充實、滿足和愉快。 （2）能嘗試新事物： 人的生活陷入單調沉悶的“老一套”時，
皮蛋豆腐的做法
2014-07-09
　文章導讀 很多人在飯店吃的皮蛋豆腐是非常的美味的，但是在自己的家裡吃的時候，總是感覺自己做出的味道太平常，沒有飯店做皮蛋豆腐的鮮嫩，所以現在我們就介紹幾種皮蛋豆腐的做法，相信您吃到自己的做出的皮蛋豆腐，就會感歎，原來簡單的食材也能做出這
速食麵並非垃圾食品
2014-07-09
　 很多人把速食麵與炸薯條、漢堡包一起歸結為“垃圾食品”，但最近在河南鄭州召開的第六屆中國面製品產業大會上，專家指出，速食麵不僅不是“垃圾食品”，而且營養成分比較全面，人體所需要的6大營養素全都具備。 中國農業大學食品科學與營養工程學院博
流鼻血如何快速止血？
2014-07-09
　 編輯推薦：准媽媽孕前私處如何保養？ 生活是一門學問，如果你能學著“偷懶”，也許會變得更有樂趣。“生活小竅門”教你聰明生活。 巧止鼻血 流鼻血的時候，如果左鼻孔流，就往右耳朵裡吹口氣，立刻止血！反之亦然。 煮餃子加點鹽 煮餃子時
冰箱凍過的魚怎麼做才好吃
2014-07-09
　 凍魚如何做才鮮美？ 長時間放在冰箱裡的魚拿出來煮時，可適當在湯中放些鮮奶，以增加魚的鮮味。但必須注意的是，解凍魚也要燒得法才不會使其營養流失掉。一般情況下，魚從冰箱裡取出後，先放在置有少許鹽的容器中解凍，目的在於凍魚肉中的蛋白質遇鹽
女性挑選內褲注意這三點
2014-07-09
　 第一、選擇內褲，對自己的臀部一定要有準確的認識，選購時應用手撐開，看看後片和回弧形是否足夠，布料以棉織品為佳，最好伴有伸縮性。這種內褲穿起來很舒服合身，既能修飾小腹，又能表現臀部的線條美。 第二、女性不僅要擁有、依賴內褲，還要深刻地
導致肥胖因素大揭秘 吹空調竟會長胖？
2014-07-09
　 為什麼會長胖?長胖的原因有哪些?很多人都很煩惱，明明吃的很少，但是肥肉越很倡狂，真的是喝水都會胖嗎?其實讓你發胖的原因有以下這些，比如吹空調，天氣熱起來，大家會去開空調解暑，然而有研究發現，吹空調會胖?這是什麼原因呢?下面一起來揭曉吹空
生活小常識：哪些人不宜吃油條
2014-07-09
　 作為傳統食品，油條已經吃了幾千年，並很受人們青睞。眾所周知，油條製作需要加入明礬作為發泡劑，更有甚者有人還會使用不能食用的添加劑，這樣油條變得酥脆好看，結果是油條中鋁含量大大增加了。油條加工經高溫煎炸，其中的維生素已經破壞殆盡，油炸食品