去除異味　消除壞心情
2014-07-09
　 日常生活中，人們都希望自己的居室空氣清新，可是由於一些原因，室內總會出現一些異味。若不消除，既影響居室空氣，又影響人體健康，同時也會給自己產生一種不好的心情。在室內，我們常常可以聞到以下的異味： 1.每年的梅雨季節，屋內都很潮濕，居室
想生男孩男人應該吃什麼
2014-07-09
　 據日本《科學》雜誌的一篇文章報導，在妻子受孕前的一段時間內，丈夫通過調整飲食或適當增減運動量和能量消耗，有可能控制生育子女的性別。 研究結果表明，丈夫精液呈弱鹼性，妻子多生男孩；呈弱酸性，妻子多生女孩；呈中性，生男生女的幾率相等。因為
紅蘿蔔的做法大全
2014-07-09
　文章導讀 紅蘿蔔中所含有的胡蘿蔔素對於人體有非常大的好處這一點眾多周知，而紅蘿蔔中所含有的營養成分可不是只有胡蘿蔔素，它還含有植物纖維和維生素A這些都是對於人體非常有好處的營養成分。在平時的是多吃一些紅蘿蔔對於我們來說有很大的好處，因此
3個可以治病洗澡小動作
2014-07-09
　 編輯推薦：寶寶中暑的3個護理誤區 忙碌了一天，回家洗個熱水澡，不經能讓疲憊的身體得到恢復，而且一些洗澡小動作，還可以幫你治病呢。現在不妨來學習下這些洗澡小動作，舒緩筋骨又治病。 動作一、“常搓臉”緩解疲勞 多數人有這種感覺，在疲勞
女性吃避孕藥 別忘補充維生素
2014-07-09
　 口服避孕藥是我國育齡婦女常用的措施之一。口服避孕藥的主要成分為雌激素和孕激素，具有抑制排卵的作用，有效率達95%以上。 但是，許多研究資料表明，口服避孕藥對機體的物質代謝和營養吸收都能發生影響，並能改變維生素和礦物質的需要量。連續服用避
常吃素食能讓你多活幾年？
2014-07-09
　 我的生活中有兩件事是確定不變的：一是死亡，我從小在醫學院長大，讓我對生與死見得多了;二是我絕對不會成為素食主義者。因為我認為人生在世，享受美食也是一件無可替代的快樂事。 很多人問我，是不是素食可以讓人多活幾年?人類是不是肉食動物?我喜歡
減肚子必須選對三招 蘋果牛奶瘦腹法
2014-07-09
　 前凸後翹小蠻腰是很多女性所嚮往的好身材，但是很多女性雖然苗條，但是肚子卻“美中不足”，苗條的身材配上大肚子實在不勻稱，由於久坐不動，導致小肚腩很容易就會找上你，所以女性要趕緊改掉這種習慣，那如何減掉肚子上的贅肉?以下教你瘦腰減肚子三招，
上網會引發十大健康問題
2014-07-09
　 坐在電腦前移動滑鼠和敲擊鍵盤，你身體的大部分部位都要參與其中，絕不僅僅是眼睛和手指。為了保持直立的坐姿，你需要借助肌肉的力量。除此之外，包括大腦在內的所有器官都要投入其中。儘管這是一個不爭的事實，但上網衝浪絕不是一種健身運動。以下列舉的
冬季女性怎麼有效應對宮寒方法
2014-07-09
　 冬季寒冷，很多女性容易出現宮寒症，尤其是關係到生育的器官—子宮，但現在出現了暖宮貼真能起到子宮保暖的功效嗎?一起來看看它的功效。 案例：小月最近發現自己時常手腳冰冷，她發現自己的症狀和女性常見病“宮寒”的表現很相似，與天氣寒冷導致子宮
為什麼小兒夜間會哭
2014-07-09
　 新生兒降臨到人間，環境大大改變，從黑暗的母腹到光明的世界;從恒溫的子宮到氣溫多變的自然界;從潮濕的羊水中到乾燥的衣被裡，很不舒服，有時還感到肚饑、尿布潮濕、或冷或熱，小孩子不會說話，便常常啼哭。這是一種正常的生理現象，而且還是嬰兒一種運
吃紅燒肉的好處與壞處，怎麼吃紅燒肉合理
2014-07-09
　　導讀：紅燒肉是熱菜菜譜之一，以五花肉為制作主料，紅燒肉的烹飪方式以砂鍋為主，紅燒肉是一道著名的本幫菜。　如果要找一些食物來代表中餐的話，紅燒肉大概可以排到很靠前的位置。聲名顯赫的“毛氏紅燒肉”僅僅是偉人愛吃而得了名，成了一系列餐館的招牌
什麼時間不能洗澡
2014-07-09
　 剛吃完飯，人體消化系統開始工作，大量血液聚集在胃部，其他器官處於相對缺血狀態。這時候洗澡，全身血管擴張，皮膚和肌肉血流增加，胃部沒有充分的血液，會影響消化。很多老人都有心腦血管疾病，長時間待在密閉缺氧的環境裡，很容易引起大腦和心臟缺血
經期女性有什麼細節保健方法
2014-07-09
　 女性經期要特別注意保暖，因為禦寒能力會隨著經也隨之變差，導致一系列的疾病，而對女性來說，最要命的是令到子宮受寒，這不僅會帶來痛經、經期紊亂等症狀，還會導致不孕不育、性冷談等現象。 經研究證實，多數婦科疾病都是由過緊的文胸釀成的。女孩在
7大原因 讓你比別人老得快
2014-07-09
　 縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機­ 其實，抗擊衰老的最好方法就是做好預防衰老的工作。養成良好的習慣是必不可少的，避免以下這些壞習慣是防衰的關鍵。 衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾
城市越發達 人們健康越糟糕
2014-07-09
　 十幾年前，很少有人為減肥勞神費力，更沒人擔心運動量不夠。但隨著人們生活水準的提高，如今，生活在城市裡的人卻發現：身材越變越差、疾病越來越多了。近日，中國醫師協會、中國醫院協會、北京市健康保障協會以及慈銘健康體檢管理集團聯合發佈了《200
中醫如何治療小兒紫癜
2014-07-09
　 小兒紫癜血熱妄行主證　起病較急，病前多有外感風熱史，出血傾向較重，皮膚出現較多瘀點瘀斑，斑色鮮紅，或伴鼻衄、齒衄、嘔血、便血、尿血，甚則可見壯熱面赤、煩躁口渴、大便幹結、小便短赤，舌紅絳或有瘀斑，苔黃燥，脈弦數或滑數。 中醫兒科治法　
黃鱔湯的做法
2014-07-09
　文章導讀 我們都知道黃鱔湯既非常美味還具有補虛、通血、助力，在夏炎炎夏日到來之際，喝上一碗美味的黃鱔湯是不是一件人生美事，既能幫我們清理一下身體，又能讓我們享受美食。可能有的朋友對於黃鱔湯的做法並不瞭解，我們生活中常見的黃鱔湯做法有哪一
教你日本減肥瘦身法 警惕健康瘦身3大雷區
2014-07-09
　 如何減肥最有效?日本的減肥方法有風車瘦身法、活化細胞瘦身法，還有一些瘦身雷區需要注意，另外還要注意擺脫減肥壓力，輕鬆減肥的方法，看起來很特別，那他們的減肥方法或瘦身方法有效嗎?隨小編來看看吧! 日本風車瘦身法 揉掉小腹贅肉 1
預防腫瘤應該怎麼做？
2014-07-09
　 腫瘤是機體在各種致癌因素作用下，其克隆性異常增生而形成的新生物。腫瘤也分為可增長性的和不可增長性的，增長性的一般是屬於晚期，腫瘤是不容小覷，一定要提前做好預防的準備。 一、飲食清淡。在保持吃粗糧的前提下，也要保證攝入足夠的蛋白質，最
13個小貼士讓你安全服用避孕藥
2014-07-09
　 服用各種避孕藥的注意事項歸納起來有以下幾點： (1)選擇使用避孕藥之前，去醫院作健康檢查，以瞭解自己是否患有不宜使用避孕藥的疾病。 (2)避孕藥的品種較多，各有其優缺點，最好在醫生指導下選擇使用。 (3)無論使用哪一種避孕藥，都要按藥品