“免費美容”陷阱：不辦卡交300元
2014-07-09
　 導語：市民李女士反映,今年年初逛商場時先被勸說做"免費"美容,不辦卡卻要收300元,無奈之下交1980元辦了美容卡,沒想到第二次去又讓辦卡,花了1680元.她認為自己掉進了美容陷阱,多次找美容院要求退款,但遭到拒絕。 李女士反映，今
夏季過量喝冰啤當心腹瀉
2014-07-09
　 相關閱讀：夏季如何沖泡養生茶？ 到了夏季，傍晚出來納涼的人群不再少數，這個時候，大大小小的餐館都會人滿為患，紮啤又迎來了每年一度的消費高峰期。大小飯店、街邊小吃處處可見“紮堆”飲酒者，不少人更是將冰鎮啤酒當做解渴、消暑的清涼飲料。不過
慢性宮頸炎怎麼護理
2014-07-09
　 慢性宮頸炎纏綿難愈，給患者帶來極大的痛苦，慢性宮頸炎治療後要怎麼護理？ 治療後2～3天，陰道會有較多量的血性樣或黃水樣分泌物排出，常需應用衛生巾，一般3周左右停止。陰道分泌物過多，刺激外陰局部不適時，可用溫水或1∶5000高錳酸鉀液清
人體養分最佳來源
2014-07-09
　 中老年人自我保健的要訣之一，就是適當補充氨基酸。氨基酸以苦味食品如苦瓜、苦菜等最為豐富。 不飽和脂肪酸的最佳來源 不飽和脂肪酸，既能防止動脈硬化，保護心臟，還有健腦益智作用。據營養學家測定，海魚、馬齒莧等為其最佳來源。 核酸的最佳來源
女人怕衰老常吃8種蔬果
2014-07-09
　 1、石榴 嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。 2、胡
冬季養生保健常識 防寒保暖四大妙招
2014-07-09
　 冬季嚴寒，寒風凜冽相信大家在這些日子裡嘗了不少。在這寒冷的季節裡保健養生是少不了的，那麼冬季養生的首要任務就是抗寒保暖，只有不受嚴寒侵襲的身體才不會感染疾病，今天小編就為大家介紹防寒保暖的4小妙招。 1、抓頭搓臉防寒氣 過度的寒冷刺
從內衣開始 逐步改善胸部下垂
2014-07-09
　 胸罩對乳房有支持承托塑造和改造的作用，而不是用來緊束體形的。保護是主要的，改造是次要的。 發育期少女，胸罩的穿戴，需要特別是的關照，他關係到成熟以後乳房的位置和形狀。要隨著發育成長的過程來選擇不同的胸罩。一般來說，要選擇全包式的，底邊較
旅行中飲食衛生的注意事項
2014-07-09
　 旅途中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生，防止“病從口入”。 旅行中的飲食衛生，主要有以下幾個方面： 1.注意飲水衛生。一般來說，生水是不能飲用的，旅途飲水以開水 和消毒淨化過的自來水為最理想，其次是山泉和深井水，江、河、 塘
宮頸肥大的症狀
2014-07-09
　 什麼是宮頸肥？宮頸肥大主要是由於病原體感染宮頸而引發的。主要病原體有支原體、細菌、病毒，衣原體等等。它女性常見疾病之一，不及時治療會導致女性不孕的發生。 1、白帶增多、下腹墜痛：宮頸肥大急性期，患者出現白帶增大且呈膿性，伴下腹、腰骶部
您對老年癡呆症有這些誤解嗎？
2014-07-09
　文章導讀 老年癡呆症是老年人常患的疾病之一，對老年人的生活也有著很大影響，多數人都認為老年癡呆症肯定與老年人的年齡有關，是不可避免的，出現早期症狀時並沒有足夠重視，其實這些都是對老年癡呆症的誤解。 癡呆，只和“年老”有關? 醫學研究證
二十四節氣 小暑養生篇
2014-07-09
　 七月七日小暑天。“鬥指辛為小暑，斯時天氣已熱，尚未達淤極點，故名也”。太陽黃經為105度。天氣已經很熱，但還不到最熱的時候，所以叫小暑。時至小暑，已是初伏前後，到處綠樹濃陰，很多地區的平均氣溫已接近30度，時有熱浪襲人之感，暴雨也時常在
冬季泡腳最養生 泡腳要首選四種材料
2014-07-09
　 一到冬季，手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳皴裂等會困擾很多人。冬季應該如何應對這些症狀呢?冬季泡腳是對抗疾病的最佳選擇，養成足浴的習慣，有助於預防這些“小病”，冬季泡腳首選四種材料，對症治療效果更佳，下面就來看看哪四種材料有神奇的養生功效吧。
宮頸肥大的檢查方法
2014-07-09
　 怎麼檢查宮頸健康？檢查宮頸，必要時需要做宮頸TCT檢查，排出宮頸早期癌變。單純宮頸肥大不會影響懷孕，但患有嚴重宮頸炎，就會導致輸卵管粘連、阻塞，影響女性受孕。 1、子宮頸塗片檢查：子宮頸刮片受許多客觀條件限制，單獨做一次刮片假陽性比例
動“身”動腦運動讓你的大腦更聰敏
2014-07-09
　 運動能夠通過提高腦組織內與記憶力、注意力等認知功能有關的化學物質水準而提升認知功能。如果你正在備考或是絞盡腦汁地做一個CASE，千萬別因為繁忙就推脫運動的機會，它可以讓你的腦子更“靈光”。 準時報到甜夢鄉。 如果能堅持每週4次，每次
8湯品潤肺效果佳
2014-07-09
　 吃什麼食物可清肺潤肺 8大湯食讓你肺部活力十足 一、 白茅根竹蔗煲豬肺 首先將原料準備好，這道菜需鮮白茅根80克、竹蔗100克、馬蹄10個、豬肺1個、生薑3片。將它們分別洗淨後切好，其中要注意的是豬肺。它要喉灌入清水，多次反復揉搓乾
灸罐療穴可促保健
2014-07-09
　 在農村，每到農曆五月初五的端午節，艾葉便是餐桌上一道不可少的“供品”，據說在這一天，喝上一碗艾葉湯，即可除百病。殊不知，艾葉不僅能入藥，在家中自製灸罐配艾葉進行艾灸療法，操作方便，還不失是一種簡單易學的養生法。 艾葉，為菊科灌木狀草本植
吃豬肝防治近視是一個誤解
2014-07-09
　文章導讀 豬肝含有維生素A有養肝明目的功效，但是說到吃豬肝防治近視，這幾乎是眾所周知的“食療秘方”，其實是一個誤解。下面小編給大家講講具體是什麼原因？ 人們通常認為，豬肝維生素A含量很高，而維生素A有改善視力的作用，因此對治療近視一定
苦夏應如何自我保健？
2014-07-09
　 相關閱讀：哪些疾病易轉化為癌？ 酷夏到來之後，一些人會感到非常煩躁、沒有食欲等這些症狀中醫認為是“暑傷氣”，民間則說是“苦夏”。 其實，擺脫“苦夏”的最好方法是自我調理與保健，可從以下幾方面進行調理。 心理調節 在炎熱的夏季，大約
什麼是子宮脫垂及其危害
2014-07-09
　 什麼是子宮脫垂？子宮脫垂是指支撐子宮的組織受損傷或薄弱，致使用權子宮從正常位置沿陰道下降，子宮頸外口坐骨棘水準以下甚至子宮全部脫出陰道口外的一種生殖伴鄰近器官變位的綜合症。根據其脫垂的程度分為三度。 子宮脫垂有什麼危害？ 據統計生產
冬季曬太陽可防感冒 曬太陽的六大好處
2014-07-09
　 冬季曬太陽古人叫“負暄”，為歷代養生家所推崇。民間也有“冬曬太陽，勝喝參湯”的諺語。研究表明，經常曬太陽，能獲得維生素D，這種“陽光維生素”具有多種療效。下面就跟小編一起來看看冬季曬太陽的好處有哪些吧。 強健骨骼 皮下含的7-脫氫膽