專家提醒：前列腺要注意保暖
2014-07-09
　  浙江中醫藥大學附屬第二醫院男科中心呂伯東主任醫師表示，秋季是前列腺炎的高發和復發的季節。這是因為天氣轉涼，人體交感神經興奮性增強，使前列腺腺體收縮、腺管和血管擴張，造成慢性充血，使尿道內壓增加，嚴重時可引起逆流。尿道情況的變化會加重
哪些食物一定不能往冰箱放
2014-07-09
　 在使用冰箱的時候，一定要掌握好使用常識，不僅保證延長冰箱的使用壽命，更能吃到新鮮健康的食物。現搜集了一些冰箱內存儲食物時需要注意的問題，哪些食物不能放進冰箱? 【水果類】 香蕉 若把香蕉放在12℃以下的地方貯存，會使香蕉發黑腐爛。
WHO 的排卵異常分類
2014-07-09
　 1968年，Insler和同事們提議，根據週期異常對患者分類，以指導治療。世界衛生組織採用了他們的分類方法，並進行了修訂，現已被許多中心採用。 WHO分類系統採用3個參數對患者分類： 內源性泌乳素水準。內源性促性腺激素（LH和FSH）水
高血壓患者不能吃什麼
2014-07-09
　文章導讀 高血壓患者不能吃什麼?飲食對我們的重要性是任何人不可否定的，生活中常會有一些不良的飲食習慣引發疾病，尤其是對高血壓患者來說，不合理飲食還會加重病情，使高血壓的治療帶來影響。因此專家提醒大家瞭解一些飲食習慣，對高血壓患者調整自己
冬至節氣各地趣味風俗知多少
2014-07-09
　 冬至的風俗習慣，你瞭解多少？ 冬至，是中國農曆中一個非常重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日。 今年的冬至在12月22日這一天，“冬至陽生春又來”，很喜歡這句話，感覺過了冬至就能看到春的希望了，關於冬至的諺語和習俗也有很多，南北
三八節應該送什麼禮物呢才算精緻呢？
2014-07-09
　 （一）三八節送媽媽禮物之頸椎專家頸椎枕 由於年輕時的工作勞累，頸椎難免不好，送給她們一份健康，是最好的禮物了。頸椎禦枕，宮廷秘方。提花純棉枕套，抗菌聚酯無紡內包布， 內充藥用植物。是一款不錯的38節禮物。本款枕頭依據人體頸椎自然生理曲
春季五款開胃佳餚做法 讓你大開吃戒享盡美食
2014-07-09
　 春季養生食譜有哪些?到了春季，天氣忽冷忽熱，氣候乾燥，導致很多人的胃口不太好，該怎麼辦呢?今天小編就為大家推薦讓你大開吃戒的美食食譜，讓你享盡美食，一起來學學這幾款美食的做法吧。 1、竹筍炒肉 做法 步驟1.將幹竹筍放入冷水中泡發
秋幹氣燥時節 多喝水少生氣防燥鬱
2014-07-09
　 導語：生氣易傷心、傷肺、傷肝、傷腎，尤其在秋幹氣燥時節，很容易引動秋燥，使燥邪內外夾逼，損害身體正氣。而通過躲避法、轉移法、運動法等十種控制情緒的方法，不僅可以平復情緒保護健康，還可以提高情操，陶冶心靈。相信下列十種情緒控制法總有一種適
雨水節氣的習俗—占稻色
2014-07-09
　 雨水節氣客家還有一個習俗就是“占稻色”。所謂“占稻色”就是通過爆炒糯谷米花，來占卜是年稻獲的豐歉，即預測稻穀的成色。成色足則意味著高產，成色不足則意味著產量低。而“成色”的好壞，就看爆出的糯米花多少。爆出來白花花的糯米越多，則是年稻獲的
四款藥膳助防慢性支氣管炎
2014-07-09
　 貝母梨汁 貝母3克，梨1個，蜂蜜20克。放入碗中蒸一小時，食梨喝湯，用於肺燥型咳嗽。 首烏靈芝參煎 何首烏15克，靈芝10克，黨參10克，川貝5克，大棗7枚。水煎，早晚2次服，用於氣陰兩虛型咳嗽。 冬蟲夏草白果煎 冬蟲夏草5克
春分時節9種體質養生注意事項
2014-07-09
　 針對中醫劃分的9種不同體質，春分養生應該分別注意如下： 氣虛體質，表現為虛弱，感到疲勞，常出虛汗，容易感冒。除了飲食上調養，還應適量多運動，因為運動對補氣有作用。 陽虛體質，表現為手腳怕冷，胃部怕冷。春分本來應是陰陽平衡的時期，但
女性排卵異常探因
2014-07-09
　 懷孕是一個十分複雜的生理過程，必須各項條件具備，方能達到懷孕目的。首先需要正常的卵子和精子，其次是暢通無阻的生殖道，包括宮頸、子宮和輸卵管。卵子和精子須通過生殖道在輸卵管中見面，即授精。受精卵就好比種子，由輸卵管運輸到子宮腔並種植在子宮
補鈣的十個飲食誤區
2014-07-09
　 1、相信喝牛奶對補鈣沒有幫助 雖然有人到處宣稱，牛奶含有大量蛋白質，會讓體質偏酸而促進鈣的流失，但這話並不正確。實際上，牛奶中的蛋白質含量僅有3%而已，水分含量卻高達87%。每250克牛奶中含有250毫克以上的鈣，有豐富的鉀和鎂，還
春分養生 重在食物陰陽互補
2014-07-09
　 調理情緒 此時人體的血液和激素活動正處於相對的高峰期，而氣候的驟變會導致人體的平衡失調，誘發高血壓、心臟病及月經失調，且易產生眩暈、失眠等症，是疾病的多發時間，所以要避免情緒波動，調理情緒頗為重要。 起居有常 日常生活中應當起居
四類人不宜吃大蒜！
2014-07-09
　 大蒜除了有助消化、健胃、消食、殺菌功能之外，大蒜和大蒜製劑還有較強的調節血脂、降膽固醇、抗凝血、抑制腫瘤細胞、降血糖、保肝、提高免疫力等作用。大蒜不僅有殺菌消炎的作用，還能防治心腦血管疾病、抗癌，備受人們的青睞。大蒜中所含有的大蒜素具有
白領男有哪些常見的養生方法
2014-07-09
　 對於一個男人而言，事業往往是成功、財富、成熟的代名詞。關注健康，從簡單的點滴做起，因為只有健康才是你今生最大的財富。 1.早晨賴床5分鐘 早晨醒來，應該先花費5分鐘左右的時間賴床，—側臥並深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然後再慢慢
男人養生要避開三個飲食誤區
2014-07-09
　 誤區一：過分愛吃肉。 幾乎所有男人都偏愛動物性脂肪。家住芝加哥的鮑勃告訴記者，再誘人的水果派也不如一塊普通牛排更能激起他的食欲。但實際上，像牛排這樣的紅肉可能增加患癌症的危險。 誤區二：過量喝酒。 在中國，喝酒多半是為了應酬。”
夏季將至　警惕內分泌失調
2014-07-09
　 隨著炎炎夏日的到來，你發現自己也正在被內分泌失調困擾？ 也許你會有這樣的困惑——為什麼夏季我們容易內分泌失調？ 夏熱秋燥，會耗傷女性氣血，導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀。 通俗一點講，就是夏季人體的新陳代謝旺盛，在燥熱的天氣裡
白領午睡有哪些禁忌
2014-07-09
　 五條午睡要點： 1、睡前不吃油膩食物，不吃得太飽。油膩食物會增加血黏稠度，加重冠狀動脈病變，加重胃消化負擔。 2、午餐後不宜立即躺下午睡。午餐後大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供氧及營養明顯下降，易引起大腦供血不足。一般應食後休息十
女人內分泌失調應該如何調理
2014-07-09
　 內分泌失調是最常見的女性疾病，在一般情況下，人體內的各種激素是保持相對平衡的，假如是由於某種原因使這種平衡打破了這就可能造成內分泌失調，那麼，內分泌失調該怎麼辦，下面給大家介紹一下吧! 內分泌失調該怎麼辦如何調理 1、作息調理 生活要有