你知道刮痧有哪些作用嗎？
2014-07-09
　 刮痧的作用有哪些呢？針對這個問題，下面就來大家介紹下刮痧的作用。 （一）刮痧的作用是調整陰陽 刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。反之，腸蠕動功能減退者
關注青少年頸椎病
2014-07-09
　 近日，天津市某醫院開展的調查顯示，頸椎病的發病率越來越年輕化，青少年發病所占比例由1996年的8.7%上升到去年年底的12%，發病年齡集中在12～13歲和16～18歲兩個年齡段。 醫學專家指出，頸椎病屬於退行性病變，原本多見於四五十歲
熱也別洗涼水澡 小心婦科病找上門
2014-07-09
　 導語：有人喜歡洗澡，一天甚至洗3次;有人不喜歡洗澡，也許幾天才洗一次。不管你是否喜歡洗澡，但你有注意洗澡方式正確與否呢?很多人都認為洗冷水澡有益於健康，殊不知，洗冷水澡對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。錯誤的洗澡方式會給女性
吃什麼可以長壽 香菇被稱氨基酸皇后
2014-07-09
　 長壽最大的秘訣在於飲食,健康飲食提倡多吃蔬菜,而蔬菜也分不同的等級,你是否瞭解最有利於長壽的蔬菜? 氨基酸皇后：香菇 食用方法：乾隆年間的“滿漢全席”中就有“香覃鴨”、“炒冬菇”等菜肴，制法是將它與冬筍或雞鴨等葷素食物一起烹製食用
女人都應該知道的養血法
2014-07-09
　 編輯推薦：女人偷情後臉上有哪些證據 1.神養 心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。所以，應該經常保持樂觀的情緒。 2.食養 女性
刮痧如何治療胃脹
2014-07-09
　 胃脹主要是由於各種病因影響到胃腑，使胃氣不能正常和降，氣機停滯于胃脘而形成的。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下針灸配合刮痧，希望能給您帶來幫助！ 針灸配合刮痧： 《醫醇剩義·脹》：“胃為水穀之腑，職司出納。陰寒之氣上逆，水穀不能運
茶水煮飯有什麼好處？
2014-07-09
　 相關閱讀：牛奶怎麼喝有害健康？ 色、香、味俱佳的米飯是中國家庭的餐桌主食，人們一般喜食新米，因為它帶著清醇的米香。其實，想吃到清香撲鼻的米飯，並不一定要用新米，用茶水煮飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食，最令人稱奇的是，茶水燒飯還有去膩
“電腦依賴症”讓脖子提前幾十年老化
2014-07-09
　 躺在床上用電腦 半小時就該“挪窩” 專家：頸椎病的急速年輕化與青年人的不良工作習慣有關，尤其是“電腦依賴症”危害不小 隨著經濟社會的發展、生活方式的改變，人們的骨頭越來越“脆弱”，提前“老化”現象屢見不鮮。 記者從日前在廣州舉行的
接吻方式透露男性心理
2014-07-09
　 額頭 積極創造人生的人，人際關係良好，能給人溫柔體貼的感情並且愛在不言中。 眼睛 可以不惜一切為愛犧牲的人，他希望能降服心中的情人，而且這種人也喜吻性感地帶。 鼻子 最喜愛做愛的人，有一點雙重性格而且玩性很重，不易建立良好的
女性貧血症要吃什麼好
2014-07-09
　 1、首烏鴨血 材料：鴨1只。 製作方法：取鴨血，加適量水與食鹽，隔水蒸熟。調入首烏酒（黃酒亦可）30毫升，再稍蒸後服食。每日l劑，空腹食用，5天為1個療程。 功效：補血養血。主治血虛型貧血，面色蒼白或萎黃，頭暈目眩，心悸失眠，口
關愛被遺忘3個部位讓你更美
2014-07-09
　 關愛被遺忘的雙唇、眼周、頭髮 雙唇 與其它肌膚相比，唇部皮膚與眼部皮膚一樣柔嫩，而且沒有汗腺和油脂分泌，所以每當氣候變換，或強風襲擊時，脆弱的嬌唇都要受損。另外，沒有黑色素的雙唇，更易被紫外線灼傷而引起脫皮。 春天護唇要訣
刮痧怎麼取到預防保健的作用
2014-07-09
　 刮痧是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循“急則治其標”的原則，運用手法強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的保健效用。 刮痧療法的預防保健作用又包括健康保健預防與疾病防變兩類。刮痧療法
頸椎病應該如何預防
2014-07-09
　 一頸椎病的預防 1.閱讀有關頸椎病的書 掌握用科學的手段防治疾病 2.保持樂觀精神樹立與疾病艱苦抗衡的思想配合醫生治療減少復發 3.加強頸肩部肌肉的鍛煉在工間或工余時做頭及雙上肢的前屈後伸及旋轉運動既可緩解疲勞又能使肌肉發達韌度
這3種蔬果具有補血功效
2014-07-09
　 南瓜 南瓜含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等成分。最近發現，南瓜中還有“鈷”和“鋅”，“鈷”是構成血液中紅細胞的重要成分之一;鋅則直接影響成熟紅細胞的功能;鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素，這些都
如何利用刮痧來美白皮膚
2014-07-09
　 臉部除了淨白以外，還得要透亮，才是健康的表現。臉部要淨白，身體要健康，尤其是要保持臉上的穴道暢通。額頭部位由下往上，從眉毛到髮際刮，整個額頭部位都要刮到。額頭部位由下往上，從眉毛到髮際刮，整個額頭部位都要刮到。 刮痧美白原理 臉部刮
20個睡眠小惡習 會加速女人衰老
2014-07-09
　 1.睡前生氣： 睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。 2.睡前飽餐： 睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不能安然入睡，正如中醫所說“胃不和，則臥不安”。 3.枕頭過高
“植物皇后”香菇的營養價值及功效
2014-07-09
　 據營養師分析，香菇具有以下營養特點：高蛋白(多種氨基酸)、多糖、低脂肪、高膳食纖維、多種維生素(富含B族維生素)和礦物元素(尤其富含硒)。 細說食用菌——香菇 香菇又名香菌、冬菇或香蕈。香菇為真菌植物門真菌香蕈的子實體，屬擔子菌綱
13種吃到蔬菜營養的方法
2014-07-09
　 相關閱讀：女性日常應如何排毒養顏？ 怎樣吃蔬菜，才能發揮蔬菜的作用呢？是要吃之前注意細節，還是吃後注意細節呢？小編給大家傳授13招吧！ 1.買小的 很多蔬菜的味道會因為蔬菜小而味道更加香甜，而且健康好處也尤其多。如小番茄、小胡蘿蔔
秋日的美食 冰糖燉雪梨
2014-07-09
　 冰糖，我們愛吃。雪梨，我們常吃。冰糖燉雪梨，我們決定會愛吃，而且會經常吃。別看它用料一般，冰糖燉雪梨的功效卻不一般，相信無論大人還是小孩，都會喜歡上它的。 冰糖性味：甘、平、無毒。歸經：入肺、脾。冰糖的作用：補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰
做一次飯=吸兩包煙？
2014-07-09
　 主婦們在為家人捧出豐盛可口的菜肴時，也許忽略了一個可怕事實：廚房油煙會致癌。上海市不久前公佈的一項調查發現，中青年女性長期在廚房做飯時接觸的高溫油煙，會使其患肺癌的危險性增加2-3倍。 高溫油煙產生的有毒煙霧，能損傷呼吸系統，從而