你知道什麼是淺散法？
2014-07-09
　 可隔日1次，2～4次即可結束治療。 其適應症有：感冒、風濕、麻木、勞損、扭挫傷及疼痛等。 原理：採用火罐，是取其溫熱效應以“宣毛竅”，造成祛邪外出的先決條件，這有別於我們常用的抽氣罐。同時，因其產生的吸力可對病邪產生“捉而淺之”的作
夏季游泳如何預防抽筋？
2014-07-09
　 相關閱讀：夏天性生活應注意什麼？ 抽筋是指人體的肌肉突然間不由自主的發生強直性收縮現象，往往會造成肌肉僵硬、疼痛。一般來說，會游泳的人大都有過抽筋的經歷，對於游泳抽筋，必須要引起廣大愛好游泳運動人士的高度重視，一旦在水中發生抽筋現象，
多食芋頭對腸胃好處多
2014-07-09
　芋頭對人體的好吃有很多，遇到是一種既可以做為蔬菜又可以作為糧食的蔬菜。在古時候，每當糧食短缺的時候，人們產生饑餓的時候，官府就常常用芋頭代替糧食。 芋頭對人體的好吃有很多，遇到是一種既可以做為蔬菜又可以作為糧食的蔬菜。在古時候，每當
預防頸椎病的注意事項
2014-07-09
　 骨傷科中醫師治療頸椎病是通過針灸、推拿、藥物等方式，但陳美娥醫師說，預防勝於治療，在日常生活中小心防範有助於減少患上頸椎病的機率，以下幾點值得注意： 1、睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。 2、避免和減少急性損傷，如避免
喝酒能增強性功能嗎
2014-07-09
　 酒精對中樞神經系統既有興奮作用也有抑制作用。 在初期，少量飲酒能促進性興奮，正如常言所說的“酒壯色膽”。但長期飲酒，就會產生抑制作用，只會減弱性欲，導致陽痿早洩、射精障礙、性交不能，最終造成性功能喪失。 酒精還直接影響精細胞的生成
拔火罐的治病效果怎麼樣
2014-07-09
　 拔火罐是我國勞動人民創造的一種醫療方法，已有一千多年的歷史，在民間甚為流行，俗話說“拔火罐，病好一半”。國外近幾年來出現的氣壓療法，其治療原理與此相同。 拔火罐為什麼能治病呢？主要是由於罐內燃火消耗氧氣，致使罐內空氣稀薄，漸成真空，使
夏季女性常見腰痛的原因
2014-07-09
　 相關閱讀：夏季如何巧用花養生？ 腰痛是一種常見病，尤以女性為多。無論是青春少女還是中老年婦女，都有過腰痛的經歷。統計表明，相同年齡女性腰痛的發病率一般高於男性。引起女性腰痛的原因很多，下面就為大家介紹十個最常見的女性腰痛原因。 一、
女性防病健身良藥甘蔗 補血瘦臉美容齊上陣
2014-07-09
　 甘蔗補血效果一級棒!可以補血的水果有很多。甘蔗就是補血效果非常好的一類水果。當你不知道什麼可以補血的時候，不妨啃上一根甘蔗吧! 甘蔗是人們喜愛的水果之一，其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達9
經常穿牛仔褲好不好
2014-07-09
　 牛仔褲穿著貼身，能勾畫出體形的線條美，呈現陽剛之氣，頗受青壯年人的歡迎。 但是，牛仔褲把下身包裹得太緊，容易引起皮神經炎、女性陰部發炎、男性不育症，所以不宜久穿。 人們生活中的誤區還有很多，保健養生要講科學，治病防病、穿衣戴帽、生
拔火罐有哪些常用的體位
2014-07-09
　 坐立位 坐立於木凳上，暴露後頸及背部，有利於吸拔頸肩、腰背脊椎兩側及大腿前上側膝部等部位。 俯臥位 背面而臥，或頭轉向一側或向下，下墊枕頭，上肢自然置於軀幹兩旁，肌肉放鬆，呼吸自然，暴露背部、下肢，有利於火罐吸拔腰背、脊椎兩側及下
夏季白領如何防治常見病
2014-07-09
　 相關閱讀：飯後做什麼事容易致病？ 狀況一：腿腫 腿腫的原因一般有兩種，一種是便秘或體內毒素較多引起的浮腫，可以用手指按壓皮膚變白且一段時間之內不能恢復正常來判斷；另外一種表現為晚上腿腫，變得沒有知覺，這是慢性靜脈衰竭的症狀。需要多吃
什麼食物健康養生 芋頭營養價值高
2014-07-09
　 芋頭能增進食欲，幫助消化，有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘;並且可提高機體抗病能力，有助病後康復。你知道嗎，治療消化不良芋頭食譜效果好! 芋頭有哪些食療功效呢? 《大明本草》言其“除煩止泄，療妊婦心煩迷悶
餐前散步百利無一害
2014-07-09
　 我國有句老話：“飯後百步走，活到九十九”但現代科學分析並非如此。因為餐後食物集中在胃裡，這時需要大量的消化液和血液來消化胃中的食物。 此時，如適當休息，全身血液便可適量地進入消化器官，使食物充分消化。 如果餐後馬上散步，血液需
揭破頸椎病的6種偽裝
2014-07-09
　 偽裝1：食道癌 有的老人開始感覺咽部發癢，有異物感，後又覺吞咽困難，間斷發作，時輕時重。患者曾被懷疑為食道癌，但胃鏡檢查正常，後經CT掃描顯示為頸椎病。 偽裝2：高血壓 頸椎病可致血壓升高或降低，但以前者多見，稱頸性高血壓。這與骨
經常用熱水洗臉好嗎
2014-07-09
　 專家稱：25℃左右的溫水潔面後與一般的冷水潔面後比較，肌膚皮脂膜顯得更為乾燥，而溫度更高的熱水對肌膚的刺激就更大了，0℃左右是潔面的最佳溫度，如果覺得這樣的溫度過低，一般自來水自身的溫度亦可。 徹底地清潔肌膚是護理肌膚的第一步，但並
全球12種餛飩餃子大比拼
2014-07-09
　 波蘭波蘭的餃子皮薄餡厚、玲瓏剔透，為波蘭的美食全圖添上了最為華美的一筆。它們的製作方法簡單易學，即用溫水將麵粉和少量薯粉混合後揉成麵團，用玻璃杯口將它們切成大小均勻的餃子皮，然後包上土豆泥和煎洋蔥，最後放在鍋裡烹煮即可。
甘蔗補血防病價值高
2014-07-09
　 補血的水果很多，但是可能很多人都不知道甘蔗是補血水果之王。當你再被吃什麼才能補血的問題困擾的時候，就來一根甘蔗吧! 甘蔗是人們喜愛的水果之一，其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達9毫克，居水果之首
6個對付臉色暗沉的小妙招
2014-07-09
　 一、蘿蔔汁去暗瘡--對付突然出現的暗瘡 速度：1-2天 重要約會前1天生暗瘡都算是不幸，不過也有緊急處理方法：即未受細菌感染，可以用雙氧水塗在暗瘡上，次日紅腫情況應可改善。據說用蘿蔔汁對付暗瘡治療亦很有功效。只要將新鮮蘿蔔連皮磨成汁
久坐一族的脖子保健操
2014-07-09
　 成天坐辦公室或是長時間在電腦前一動不動的人容易患頸椎病。為預防此類疾病的發生，下邊向大家介紹一套簡單易學的頸部操，每天清晨起床時做做，可以促進血液迴圈，提高新陳代謝，從而使頸部肌肉更為結實，關節更加靈活。 第1節：仰臥床上。後腦勺用力
拔火罐後留下的紫印子怎麼辦
2014-07-09
　 我想知道，拔完火罐後印子顏色深是不是表示傷的比較嚴重啊？有人說拔罐的印子就是淤血？我看和我一起拔罐的阿姨印子是紅色的，說她是火氣比較大？拔罐師傅說我是濕氣比較重，是這樣麼？ 拔火罐”是我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法，俗稱“拔罐子