防脫洗髮水 中藥更有效
2014-07-09
　 有句玩笑話：“肥胖和脫髮是帥哥的兩大殺手。”雖然話語搞怪，也指出了擁有烏黑濃密的頭髮對於儀容的重要性，那麼，為何脫髮會盯上了年輕人，而年輕人又該如何防止脫髮呢?如何選用防脫類的洗髮水? 瞭解脫髮根源對症下藥 導致脫髮的原因很多，一般
春季如何降火才不傷身？
2014-07-09
　 經過了寒冷的冬季，也度過了料峭的早春“倒春寒”，全國的氣候開始漸漸進入溫暖的春天。按照中醫傳統理論，人體的陽氣也開始升發到一年中最旺盛的時期。 同時，各種“火”氣，也隨著溫暖的天氣，侵入一些人的身體。記者走訪各中醫院門診，發現因上火
入秋後吃什麼蔬果最好 防秋燥多吃蓮藕
2014-07-09
　 雖然已經入秋，但是高溫感覺好像還沒有完全散去。從炎熱的戶外回到家中，是不是還會習慣性的從冰箱裡取一塊冰涼的西瓜來吃?請注意秋瓜性涼，特別是冰鎮的西瓜甜瓜等，更容易導致腹瀉。專家提醒，秋季本來就是腹瀉高發季節，如果此時再大量食用西瓜等寒性
教你做幾個治療早洩的藥粥
2014-07-09
　 早洩患者日常保健除注重精神調養外，還應注意飲食調護。下面介紹一些藥粥治早洩。 1、芡實粥：生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度。每日
你的早餐吃的健康嗎？
2014-07-09
　 早餐吃什麼？自己做來不及街邊攤不衛生 你是不是每天早上醒來都在糾結早飯吃什麼？是不是經常睡過頭就直奔單位乾脆不吃早飯？微博上不少朋友都在糾結早餐這個問題。 “@岩石”說：“自己煮來不及，街邊的小攤不敢買。每天吃什麼早飯都有些茫然。”
哪些中藥方可治療聲音沙啞
2014-07-09
　 下面就來看看專家如何說，又是如何治療聲音嘶啞的吧！ 聲音嘶啞是喉部（特別是聲帶）病變的主要症狀，也可因全身疾病引起。聲嘶的程度因病變輕重而異，輕者僅見嗓音變低、變粗，重者發聲困難甚至失音。 急性聲音嘶啞：伴有惡寒、發熱、全身疼痛、咳
7道簡易湯 讓你睡得更香甜
2014-07-09
　 如果你想睡得香，飲食是最安全的方法，妥善運用有安神、鎮靜功效的中藥調理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七種湯飲，不妨試試： 一、酸棗仁湯 酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恒定的鎮靜作用。
秋季吃蓮藕進補正當時 獻上七種蓮藕美味做法
2014-07-09
　 秋季是一個豐收的季節，這個季節的蔬果很多，大大滿足熱愛蔬果的人們!而蓮藕是我們在秋季應該常吃的蔬菜，蓮藕種含有很多的蛋白質和維生素，可以充分補充我們所缺的營養，秋季吃蓮藕是最佳時機!那麼蓮藕怎麼樣最有營養呢?小編今天教大家七種蓮藕的做法
別讓玩具變殺手 十類玩具謹慎選購
2014-07-09
　 導語：玩具在兒童成長中起著潛移默化的啟蒙教育作用，是孩子們的最愛。但玩具的品質優劣和安全性能直接關係到兒童的安全和健康。部分假冒偽劣、粗製濫造的玩具產品成為影響孩子們身心健康的頭號“隱形殺手”。下面小編為您介紹一些購買玩具時的注意事項。
不能同食的食物
2014-07-09
　 1.鯽魚和冬瓜 鯽魚性溫味甘，能和胃補虛、消腫去毒、利水通乳，但若與冬瓜同食會使身體脫水。低血壓、身體虛弱者不宜食用。 2.番茄和魚肉 番茄中的維生素C會對魚肉中的銅元素釋放產生抑制作用。如番茄燴平魚。 3.大蒜和大蔥 大蒜大
春養生飲食 早餐第一口吃啥
2014-07-09
　 早餐是補充奶類的好機會 乳製品是高品質蛋白質的來源之一，同時含有豐富的鈣質，一般常吃的食物中，沒有一種鈣質含量能與奶類相比。利用早餐時間來攝取奶類，像是一杯 牛奶 、羊奶、低糖優酪乳等都是很好的選擇，奶類的鈣質除了與骨骼發育有關之外，同
男人的食物搭配
2014-07-09
　 桌上要講究搭配，正確的搭配可以讓我們獲得更多營養。錯誤搭配不僅會讓食品失去營養，甚至會讓身體受到危害。 魚+豆腐 作用：味鮮，補鈣，可預防多種骨病，如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。 原理：豆腐含大量鈣質，若單吃，其吸收率較低，但與富含
怎麼按摩鼻子防治疾病
2014-07-09
　 中醫認為，肺開竅於鼻，如果鼻的通氣功能受到影響，則將嚴重影響肺臟的作用，因此對鼻子進行按摩和護理對人體的健康非常的有益。那我們如何鍛煉鼻子呢？ 我們分三步對鼻子進行鍛煉 兩手拇指擦熱，揩擦鼻頭36次，然後靜心意守，排除雜念。 二目
用電腦時間長 頭髮越少
2014-07-09
　 網和打遊戲已經成為部分男性脫髮的主要因素。上海市復旦大學附屬華山醫院日前對512名脫髮男性進行了調查，結果發現，遺傳、頭皮油膩、失眠、吸煙是導致脫髮主要的危險因素。其中，上網和打遊戲甚至比精神緊張、洗髮次數、發質等因素對男性脫髮的影響更
羅鍋底有什麼功效與作用
2014-07-09
　 羅鍋底的功效與作用 【出處】出自《雲南中草藥選》。 【拼音名】Luó Guō Dǐ 【英文名】Loveyly Hemsleya Root， Root of Largeseed Hemsleya 【別名】金盆、金龜盆、金銀盆、土馬
冬季最不能吃辣椒的九類人
2014-07-09
　 痔瘡患者： 俗話說“十人九痔”。有痔瘡的朋友要注意了，雖然辣椒含有豐富的維生素C，能夠刺激味蕾，讓人在炎熱的夏天變得有食欲。但是因為辣椒還有大量刺激，有痔瘡的人在吃了辣椒後容易痔靜脈充血水腫，進一步加重痔瘡，從而至形成肛門膿腫。另外辣
春季排毒多吃黑木耳黃瓜
2014-07-09
　 黃瓜 《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。據分析，黃瓜含水分為98%，富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分
寶寶多吃蓮藕防秋燥 獻上三道美味蓮藕食譜
2014-07-09
　 很快就九月了，天氣已經漸漸轉涼，白天雖然還會有點熱，但是日夜的溫差較大。很容易使寶寶出現秋燥的現象，主要症狀有：皮膚燥澀、口渴心煩、鼻腔乾燥、咽喉疼痛、乾咳少痰等。因此，媽媽們要多為寶寶選擇一些防治秋燥的食物，而蓮藕是最佳選擇。秋天寶寶
呵護五個部位 既健體又益壽
2014-07-09
　 醫學專家認為，人們若經常對身體的五個部位進行刺激，就能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。下面，分別對這五個部位做簡單介紹。 一、前胸 摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分
哪些中藥方可治療高血壓
2014-07-09
　 1．前兩味藥共研細末，加適量食用醋調成糊狀，於睡前敷于雙足湧泉穴，用紗布包紮固定，翌晨去除，每天一次。14天為一療程，間歇7天后再敷貼一個療程，連用3個療程。適用于肝陽上亢型高血壓病。 2．用藥前將神闕穴（肚臍）擦洗乾淨，取散粉4～5