5種食物讓你百毒不侵
2014-07-09
　 (一)豬血 豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經胃酸和消化系統分解後，可以產生解毒和潤腸的功能。它會讓不利於身體的有害物質統統『死光光』。 (二)食用菌類 黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和體內的有毒物質和毒素。 (三)新鮮果汁
開春兒養生保健要做哪些事？
2014-07-09
　 揉肺經 立春後人體的毛孔逐漸打開，風邪夾寒最容易趁虛而入導致感冒、傷風，經常鍛煉肺經可以提升皮膚抵禦風寒的能力。肺經在我們手臂的內側，它經過肩窩開始向下延伸到大拇指，所以我們取它上下兩端的穴位來按摩就會有很好的效果，而且這兩個穴位比
素食者的9大誤區
2014-07-09
　 食物中不加入肉類和魚類原料，不等於一定具備健康價值。只有儘量以天然食品形態攝入、加工食品比例很低的素食，才具有健康作用。另一方面，素食者必須通過各類植物性食物的良好搭配，才能保證各方面營養素都齊全而均衡。你會吃素食嗎­如果吃得不得法，素
酸角是什麼
2014-07-09
　文章導讀 說起酸角是什麼這個問題，相信去過雲南旅遊的各位朋友都應該見過酸角，酸角雖然主要生產於西雙版納地區，但是在整個雲南都可以看到酸角的存在，而且我國也只有在雲南可以吃到酸角，其他地區是很少能夠吃到酸角的，即便是一些大城市，也很少有酸
晚春時節養眼 可緩解身心疲勞
2014-07-09
　 如何做好護眼養身的基本功?專家支招四個小方法，您不妨一試： 睡出好眼神 睡不醒，眼神就會惺忪呆滯。春天每天要保證每天7～8個小時睡眠，便可以讓眼睛得到充足休息。晚上不要睡太晚，最好是10點上床。即便難入睡，也別有太大壓力，春天身體同自然
紅葡萄酒可以配海鮮嗎
2014-07-09
　 紅葡萄酒可以配海鮮？紅葡萄酒不能和海鮮一起吃。紅葡萄酒配紅肉符合烹調學自身的規則，葡萄酒中的單寧與紅肉中的蛋白質相結合，使消化幾乎立即開始。 儘管新鮮的大馬哈魚、劍魚或金槍魚由於富含天然油脂，能夠與體量輕盈的紅葡萄酒搭配良好，但紅葡萄
中醫治療頭痛的9個小偏方
2014-07-09
　 辛夷9克 川芎30克 細辛3克 當歸30克 蔓荊子6克。水煎服，每日l劑。伴頭脹目赤者，加雙鉤30克、龍膽草6克、石決明30克;氣虛神疲者，加生芪15克、黨參12克; 生白芍30克 牡丹皮10克 甘草10克 當歸12克 生地黃12克
小小橘子皮 居然有如此功效
2014-07-09
　 巧防暈車 在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。 巧治凍瘡 將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹
六種肉解決男人補腎問題
2014-07-09
　 羊肉 《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。 不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發便秘。
晚餐喝疙瘩湯有健胃功效
2014-07-09
　 疙瘩湯是北方人最喜愛也最普及的一種麵食，做法簡單，配料多樣，營養全面，既是湯菜又是主食，非常適合冬天吃。 疙瘩湯的主角是細膩爽滑的面疙瘩，在製作時不用加堿，麵粉中的多種營養素可以很好地保存。吃疙瘩湯時，連湯帶菜一起食用，也能避免營養素
獼猴桃抵抗癌症有絕招
2014-07-09
　 炎炎烈日下，口渴難耐時，這個時候來一杯爽口的獼猴桃汁是不是很涼爽呢?獼猴桃汁是著名的保健飲料，其豐富的礦物質成分能補充大量流汗造成的電解質損失，因此被列為運動員、高溫作業人員的天然“專業飲料”。獼猴桃不僅僅有獨特的口感和解渴功能，還是一
減肥期可以吃釋迦嗎
2014-07-09
　文章導讀 釋迦大家瞭解嗎，它的食用方法也是很多的了，大家在平時都吃過它嗎，對於減肥期可以吃釋迦嗎?很多人都是想瞭解的，現在減肥的人已經越來越多了，減肥對女性朋友來說都是很長的一段時間在堅持的事情，想要讓自己更苗條一些，再苗條一些，就會付
回南天真討厭 怎“護”家居
2014-07-09
　 又到“回南天”，無論你身處哪個角落，都能感覺到空氣中的潮意。地板冒水，傢俱、牆壁“冒汗”，衣服、床上都感覺有一股潮氣，窗玻璃上也是水濛濛的一片，討厭的“回南”天氣給市民生活帶來諸多困擾。近日，記者走訪了一些防潮達人，希望他們的防潮秘笈能
樹根真的可以用來治病嗎？
2014-07-09
　 溫馨提示：中醫認為，有些樹根也有治病功效。 柳樹根可祛風濕、利尿，棗樹根具有治療腹瀉止血等功效，桑樹根具有鎮靜、降溫等功效。下面我們一起看看以下7種樹根的治病功效。 柳樹根 柳樹根為柳樹的皮。有祛風濕、利尿作用。利尿通淋，用柳樹根
四種食物讓你口氣清新
2014-07-09
　 女性能夠口氣清新、吐氣如蘭是非常討人喜歡的，食物中我們就能獲得這樣的期待。 第一種：優酪乳 最新的研究表明，每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是使口腔異味的罪魁禍首。 按時喝優酪乳還可以阻止口腔中的有害細菌
夏季想減肥 多吃六種水果
2014-07-09
　 水果向來是美膚纖體的得力助手，不僅可以內服，更可以外敷，尤其是在夏天，來上一杯鮮榨水果汁，清涼解渴，消暑養顏，價廉物美，實在是不可多得的美容佳品，在這裡就把最有人氣的一些水果彙集起來，大家一起來做水果美人。 1. 蘋果 蘋果是我們再熟悉
為你詳解趴桌睡覺的危害
2014-07-09
　 醫生提醒，趴桌睡午覺有時候對人體健康存在一定不良影響。 人們儘量不要頭枕著手臂休息。首先，趴在胳膊上睡覺，多處神經會受到壓迫，趴著睡覺，長期壓迫手臂和臉部，會影響正常血液迴圈和神經傳導，使兩臂、臉部發麻甚至感到酸痛，如果不加注意，時間
讓男人性致勃勃的食物
2014-07-09
　 1、純巧克力、熱巧克力 原材料揭秘：巧克力——“愛的使者” 如果你看過電影《濃情巧克力》，應該更能理解巧克力對於愛情和性欲是多麼美妙的催化劑。巧克力能刺激神經興奮，迅速補充熱量。更能對大腦的某一部分產生神秘的作用，讓人感到愉快和幸福
推薦營養暖胃的早餐
2014-07-09
　 材料：麥片50克，杏仁、核桃、腰果、花生各4顆，銀魚少許，雞蛋1個，醃黃瓜適量，蘋果1個。 做法： 1. 2.用蒸鍋燒上水，打散雞蛋，慢慢加入溫水並邊加邊攪拌，再把提前泡好的銀魚倒入雞蛋中，加少許鹽，攪拌至蛋液表面起一層小泡沫，最
這是真的嗎？吃雞蛋黃危害等同吸煙
2014-07-09
　 一、吃雞蛋黃危害等同於吸煙? 對於“吃蛋黃的危害幾乎等於吸煙壞處的2/3”的說法，武漢協和醫院血液科胡豫教授介紹，這是一篇發表在Atherosclerosis雜誌上有關雞蛋黃與頸動脈斑塊之間的研究報告，是基於1262名患者進行的回顧性研