梅花冰片有什麼功效與作用
2014-07-09
　 梅花冰片的功效與作用 【出處】梅花冰片初以龍腦香之名，載于唐《新修本草》，與龍腦膏香並作一條，稱龍腦香及膏香，雲：出婆律國樹形似杉木形似白松脂。並提出明淨者善的品質標準。《本草圖經》亦雲：入藥惟貴生者，狀若梅花瓣，甚佳也。《綱目》記述
你經常熬夜嗎 哪些食品熬夜族必吃
2014-07-09
　 喜歡熬夜的朋友，晚上本該是身體器官休息的時候，但是加班，或者其他事情，通常會弄到很晚，一般而言10點以後，原本疲倦的身體又好像體力充分無法安睡。 1、香蕉——包著果皮的“安眠藥”減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清
晚上喝牛奶有助睡眠嗎
2014-07-09
　 流言：牛奶中含有一種能使人疲倦欲睡的化合物L－色氨酸。L－色氨酸是大腦合成5－羥色胺的主要原料，而五羥色胺能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想入睡。因此晚上喝牛奶好，有利於人們的休息和睡眠。 正解：牛奶中確實含有L－色氨酸，而L
女性月經期要避免做哪些事
2014-07-09
　 1、情緒激動 經期情緒激動，抑鬱憤怒常使氣滯，進而導致月經後期、痛經、閉經等。 2、過於勞累 經期要注意合理安排作息時間。太過勞累，可導致經期延長或月經過多;反之過度安逸，氣血凝滯，易致痛經等症。 3、飲濃茶 經期應適當多飲白
粽子的做法大全
2014-07-09
　文章導讀 一談到粽子，大家都會想到每年的五月端五就是吃粽子的節日，在五月端五這一天家家都吃粽子，而且粽子的種類也很多，它的主要原料還是糯米，只不過是裡面的餡變化多端。如果想瞭解粽子的做法大全就看下面的內容。 以往的時候，人們只有到
治療急性扁桃體炎偏方
2014-07-09
　 急性扁桃體炎中藥秘方 中藥處方(一) 【辨證】外感風熱，或感冒風寒，鬱而化熱，火熱上攻咽喉。 【治法】清熱解毒，利咽消腫。 【方名】扁桃Ⅰ號。 【組成】九裡明12克，一點紅9克，射干6克，甘草6克。 【用法】水煎服，每日1劑
晚上熬夜，白天補眠更傷身
2014-07-09
　 很多上班族由於工作需要，每天要起個大早趕車，車上哈欠連連、滿臉睡意的人不在少數。於是，一到週末，很多人的第一計畫就是惡補睡眠，甚至有人一整天都在蒙頭大睡，窩在床上不出門。如此補覺，到底有沒有用?專家稱，這樣的週末狂睡方式有害健康。
女人更年期吃什麼
2014-07-09
　最近老媽得了更年期，她總覺得心情很煩躁，睡也睡不好，請問吃什麼好？ 更年期婦女月經異常變化最為突出。如月經變得很頻繁 ,經血量增多 ,出血時間延長 ,這就可能引起貧血。遇到這種情況 ,可多吃一些含優質蛋白質的食物 ,如肝、雞蛋、牛奶、瘦肉
小小香蕉功效多 減肥瘦身還養顏淡斑
2014-07-09
　 香蕉是一種很常見的水果，在熱帶地區廣泛種植。香蕉的營養豐富，功效也很多，大部分人知道的是香蕉有潤腸通便的效果，在之前英國和義大利的研究人員發現，每天吃三根香蕉還可以降低中風風險。那麼除此之外香蕉還有很多其他的功效的你都知道嗎?今天小編就
土沙參有什麼功效與作用
2014-07-09
　 土沙參的功效與作用 【拼音名】Tǔ Shā Shēn 【別名】止咳草、咳嗽草、泡參、土洋參、雞肉參、喉節草 【來源】 藥材基源：為桔梗科植物毬果牧根草的根。 拉丁植物動物礦物名：Ssyneuma chinense Hong ［
鮮橘皮能當陳皮泡水喝嗎
2014-07-09
　 陳皮泡水喝的好處是很多的，如清熱、化痰、去燥等等，因此很多人在日常生活中都會選擇用陳皮來泡水喝。但是需要大家注意的是，陳皮泡水喝有好處，但是如果將新鮮的橘皮當陳皮來泡水喝的話，那麼對身體是有著一定的危害的。 雖然說陳皮是用橘皮加工製
夏天來了 這樣做應對你的失眠
2014-07-09
　 夜不能寐背後“潛伏”多重危機 人的一生約三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠直接關係到人的生存品質和生活品質。良好的睡眠能使人消除疲勞，恢復體力，保持體內各個臟器功能的平衡。睡眠是人體進行自我調節的重要方式。一個人的睡眠狀態好，就能更好
預防不孕不育從月經期保健開始
2014-07-09
　 婦女婚後不孕，就其自身而言，除少數人因為先天生理缺陷外，大多數人還在於後天的某些病理變化，而種種病理變化的釀成大都源于少女時期。因此，要防止婚後不孕，其預防工作要從少女時做起，主要注意月經的變化。 （1）月經初潮莫憂慮：一般女子在14
治療扁桃腺炎的偏方
2014-07-09
　 扁桃腺炎驗方 (1)藥方：李子5粒，每粒切成數片，放大碗中加蜂蜜，10分鐘後可服用。時間：中午一點，此時吃下功效神奇。(2)此方30歲以下不可用。藥方：桃子1粒切成數片，放在碗中，加些蜂蜜20分鐘後服用。時間：中午一點服用，此方功效奇
湯圓怎麼做好吃
2014-07-09
　文章導讀 正月十五吃湯圓，是全國各地的風俗。南方人單純的吃湯圓，北方人把餃子和湯圓一起來煮，預示新的一年團團圓圓。湯圓是用糯米粉做外皮，裡面有餡。關鍵在餡上，可以是豬油拌紅糖餡，也可以是芝麻、豬油、白糖餡等等，大家可以根據自己的口味來挑
美白牙膏僅適用個別人群
2014-07-09
　 美白牙膏的作用說到底還是保持口腔清潔，其美白功效是因為添加了特殊的摩擦劑。但只對抽煙、喝咖啡等引起的輕度牙齒變色者有用，即個別人群，而對四環素牙、氟斑牙等深層著色者則基本沒有效果。 牙膏生產廠家在牙膏上市前都會找相關的醫療機構進行美白
考前考生如何保證睡眠？
2014-07-09
　 孩子的心情最為重要，隨心所欲不想睡就不睡！ 全國高考即將開始，家長是考生的後勤保障，休息狀況決定臨場表現，今天，醫健館著重向讀者介紹考生睡眠方面應該注意的問題。 如何休息好，讓考生保持最佳的應考狀態，這是家長最為關注的問題。於是，
感冒時不能吃雞蛋牛奶嗎
2014-07-09
　 認為感冒時講究忌口，不吃雞蛋或牛奶等“發物” 感冒後會使人食欲減退，而流涕、咳嗽、發熱等症狀都會增加機體能量的消耗，如果不能通過加強營養及時補充能量，就會延長病程。 因此在患感冒後要多吃易消化的食物，口味宜清淡。 適當多攝取一些
蜂蜜的養生食療功效
2014-07-09
　 蜂蜜蘿蔔 取鮮白蘿蔔洗淨，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控幹水分，晾曬半日，然後放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調勻，晾冷後服食。適用於消化不良、反胃、嘔吐、於咳疾少等。 蜂蜜鮮藕汁 取鮮藕適量，洗淨，切片，壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂
臉頰長斑的原因_多吃水果緩解斑點
2014-07-09
　 臉頰長斑的原因？很多女性朋友很是煩惱臉頰的斑點，大量塗抹化妝品來遮蓋，要多吃水果，補充維生素可以有利於緩解此症狀，那麼臉頰長斑的原因？ 四季養生網健康專家為您解答： 問題：臉頰長斑的原因？ 回答：臉頰長斑是由面部皮膚皮