盤點6類“顏色”養生食物
2014-07-09
　 紅色、紫色、黃色、綠色、黑色、白色，不同顏色的食物有不同的營養功效，快來看看哪種顏色的食物適合你呢? 一.紫色食品 美國大衛西伯博士通過近20年的潛心研究，發現紫色蔬果中含有花青素，具有強力的抗血管硬化的神奇作用，從而可阻止心臟病發作和
太極拳基礎健身知識
2014-07-09
　 導語：太極拳是古代的先輩給我留下的瑰寶，太極拳不僅可以強身健體還可以預防治療一些疾病。太極拳健身的基礎知識你知多少? 練拳最好在每日黎明或傍晚。早晨空氣新鮮，環境安靜，而且可以使人體從睡眠的抑制狀態進入到積極的活動狀態，使身體各種器
教你不花錢的養腎妙招
2014-07-09
　 捶胸 捶胸不僅可以排解情緒，還能延緩衰老生氣鬱悶時，人會習慣性地拍打胸脯，更為奇怪的是，這樣一拍打還真管用，心裡會覺得舒服許多。這有何道理呢？ 在一般人看來，鬱悶時拍打的是胸脯，而實際上打的是膻中穴。《黃帝內經》有“膻中者，心主之宮
男人有沒有品位怎麼鑒別
2014-07-09
　 有品男人會關注社會上的動態，會審時度勢，他們利用有利資源豐富手中的實力，但對金錢和權利總是一副觀望態度，他們大方，對金錢不苛刻，但也不會亂揮霍，懂得理財，隨時為事業投入熱情。沒品男人會無聊的冷眼看這社會百態，一副自以為了不起的樣子，其
慈禧的豐胸美食 最佳豐胸食方
2014-07-09
　 傳說清朝太醫特別為慈禧研製的豐胸美食，營養美味又製作簡單哦。讓你豐胸不發胖，是最適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗制做而成，古代稱它為“玉女補乳酥”，再配上黃芪紅棗茶，不只叫您胸圍卓然挺拔，更能讓體內五
濕疹反復發作應該怎麼辦
2014-07-09
　 前段時間，朋友家的寶寶因為家裡長期潮濕得了濕疹，治療了將近2、3個月終於好了，使用了很多方法，看了很多家醫院，孩子遭了不少罪，而且正是處在添加輔食的階段，很多輔食眼看著添加不進去，弄的孩子媽媽非常頭疼。也因此寶寶的身高、體重長的都不是
缺乏活動易長凍瘡 揭秘容易長凍瘡的原因
2014-07-09
　 凍瘡是冬季容易發生的一種皮膚損傷。易發生在手指、手背、足跟、腳趾、耳輪、鼻尖、面頰等暴露部位。然而，在同樣低溫條件下，有的人容易生凍瘡，有的人不生凍瘡，這是因為，除了寒冷之外，生凍瘡還受其他因素的影響，下面就一起來看看。 一、性別對生
8招解決新車裡的污染空氣
2014-07-09
　 1.新車前6個月一定要加強通風，使車內有害物質儘快揮發。如果氣味在三個月，甚至六個月內都不能完全散發，或駕車人有熏眼睛、呼吸不暢、頭暈等不良反應，應對車內空氣品質進行檢測，以儘快清除車內污染源。 2.車內裝飾要選擇不含有害物質的地膠、
眉毛這些短命的真正你有嗎
2014-07-09
　 眉毛枯燥肺氣虛： 眉毛末梢直而乾燥者，如果是女性可有月經不正常，是男性則多患神經系統疾病。有些小孩或營養不良患者，眉毛黃而枯焦，亦為肺氣虛的徵象。 眉毛傾倒： 表示病重，特別是膽腑嚴重病變。 眉毛濃密： 眉毛濃密者體質較強，
五種體質女 秋季吃什麼養生
2014-07-09
　 “燥”為秋季主氣，中醫認為“燥”是秋季最易傷人致病的邪氣。秋季五臟應肺，由於肺司呼吸，主皮毛，與大腸相表裡，故當空氣中溫度下降時，這些部位不適的症狀更為突出。中醫認為,燥邪最易傷肺，表現為口鼻乾燥，或咽幹口渴、乾咳少痰等，故秋天要多喝水
打嗝怎麼治
2014-07-09
　文章導讀 想知道打嗝怎麼治，就要瞭解打嗝的原因，只有找出病根，才能對症治療，打嗝是由於膈肌痙攣造成的，膈肌痙攣的原因很多，這就要看患者打的什麼樣的嗝，如果打嗝的時間比較常，也就是老百姓平常說的半天一個的嗝，一般的是由於胃寒造成的，如果打
車前子有什麼功效與作用
2014-07-09
　 車前子的功效與作用 車前子的功效： 功能主治：清熱利尿；滲濕止瀉；明目；祛痰。主小便不利；淋濁帶下；水腫脹滿；暑濕瀉痢；目赤障翳；痰熱咳喘。 車前子的作用： 1、利尿作用 正常人內服車前子煎劑10g，有利尿作用，但煎劑總容量
多吃雞蛋對孩子身體有害
2014-07-09
　 雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其中卵磷脂和卵黃素是嬰兒身體發育特別需要的物質。 但對孩子來說，並非雞蛋吃得越多越好。 1～2歲的孩子，每天需要蛋白質40克左右，
你是女人愛的男人類型嗎
2014-07-09
　 近日，美國《男性健康》雜誌給出了男性吸引女性的六大特徵：一、時尚這表示你是一個領導者，而不是一個跟隨者。女性會認為，這樣的男人敏感而聰明，也很神秘、性感，對女人有誘惑力。五、樂於助人女性會認為，這樣的男人很周到，很善良，會拉近與女人的
苦瓜涼拌榨汁 健脾利胃好處多
2014-07-09
　 苦瓜雖貌不驚人，口感也不是很好，但卻因為可以清熱解暑、消脂除煩、健脾開胃，深受大家在夏天對它的喜愛。 主題：苦瓜皮蛋鯽魚湯 食材：苦瓜1條、皮蛋1個、鯽魚1條、生薑、食鹽少許 做法： 1. 苦瓜洗淨切開，挖去瓤和籽，切塊;皮蛋洗淨去殼，
想要豐滿翹臀？來練健身操
2014-07-09
　 導語：時下正流行的健身操，是一項很好的健身運動。健身操的運動形式是人們根據需要而人為地創造動作去進行練習。為了達到增強體質的目的，健身操可以科學地通過改變身體姿勢、動作方向、動作路線、動作頻率、動作速度和動作的節奏進行調節。健身操的好處
車前草有什麼功效與作用?
2014-07-09
　 車前草的功效與作用 車前草的功效： 清熱利尿；涼血；解毒。主熱結膀胱；小便不利；淋濁帶下；暑濕瀉痢；衄血；尿血；肝熱目赤；咽喉腫痛；癰腫瘡毒 車前草的作用： 1、對泌尿系統的影響：車前草有一定利尿作用，可使犬、家兔及人的水分排
盤點睡前用電腦的五大危害
2014-07-09
　 隨著網路的普及，人們使用電腦的時間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴重影響睡眠品質。 對於忙碌的上班族來說，一些人晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客或聊天。
紅糖美容養顏8種秘方
2014-07-09
　 中醫認為，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。除此之外，紅糖還是女人養顏美容的絕佳食品。 女人吃什麼改善皮膚 5款食療方 紅糖養生美顏方： 紅棗杞子木耳湯：黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個，
生氣對胎兒的影響
2014-07-09
　文章導讀 喜怒哀樂是我們每一個都會有的情緒，對於孕媽媽們來說也是如此，在生活當中不可能所以的事情都是順順利利的，也不能永遠沒有讓人不開心的事情，可是在懷孕期間孕媽媽的情緒也是會影響到胎寶寶的，所以很多人都擔心在孕期生氣對胎寶寶會有一些，