凍豆腐最營養 豆腐最營養吃法排行榜
2014-07-09
　 豆漿是一種高蛋白、高營養、低脂肪老少皆宜的營養食品，豆漿性平味甘，具有健脾寬中、潤燥消水的功能。豆腐的做法很多，你知道豆腐如何製作更加營養好吃嗎?下面小編為大家揭曉豆腐的最好吃做法排行榜，一起來看看，百變豆腐，吃出健康來。 營養吃法第
男人為什麼喜歡比他大的女人呢？
2014-07-09
　 如果僅從單純的女性美角度出發，當然是年輕的比較好，但是姐姐的歷練、智慧、溫暖，甚至累積的脂肪所散發出的魅力暗香都讓男人無限嚮往，有人稱之為“熟蘋果深厚的香味”，而不是鮮花膚淺的流香。 1.風情 這是一個絕對褒義詞，它與風情、風韻有關
天冷鍛煉身體6不宜
2014-07-09
　 一、鍛煉不宜驟然進行 冬季鍛煉前應首先做些簡單的四肢運動，以防韌帶和肌肉扭傷。 二、霧天不宜進行鍛煉 實踐證明，霧是由無數微小的水珠組成，這些霧珠中含有大量的塵埃、病原微生物等有害物質，鍛煉時由於呼吸量增加，肺內勢必會吸進更多的有
怎樣健康減肥 飲食調節很重要
2014-07-09
　 導讀：飲食減肥法方便又有效，是很多MM喜歡的減肥法，那麼，具體該怎樣進行飲食減肥呢?下面四季養生網編輯教你12個飲食減肥的小習慣，讓你在輕鬆的氛圍中健康瘦身哦。 1、少吃油炸食物 炸雞、薯條、或鹽穌雞、日本料理中的天婦羅等
夏季哪些人不宜喝冷飲？
2014-07-09
　 編輯推薦：夏季養生喝什麼茶好？ 炎熱夏天喝杯冷飲最愜意不過了，但冷飲雖能暫時消暑，但性質寒涼，容易損傷人體的陽氣，以及脾胃的消化功能，千萬不要貪圖一時痛快而飲用過量。以下七類人群則要特別注意，最好別喝或少喝冷飲。 1.兒童。處於生
三款豆腐減肥料理 美味營養又瘦身
2014-07-09
　 豆腐是一種美味的綠色健康食品，含有各式各樣豐富的營養成分，具有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效，對身體有益無害，適合不同的人群食用。同時豆腐富含植物性蛋白質和大豆異黃酮，讓人容易有飽腹感，達到抑制食欲的作用。豆腐的烹製方法
2012年小雪節氣祝福語短信大全
2014-07-09
　 當地球公轉到某個角度，小雪就到了。當友情的指標受到磁極吸引，思念就到了。當多情的電波插上關懷的翅膀，問候就到了。溫暖過冬，照顧好自己！ 下雪啦，煩惱悄悄塵封，憂愁深深雪藏，開心瞬間雪崩，好運時刻滑行，鈔票如梨花盛開，友情如天地一片潔白
7種時尚美鞋 損健康不可長穿
2014-07-09
　 很多女性愛鞋可謂到了癡迷的狀態，從夏天最常見的人字拖，到今年大熱的厚底松糕鞋，再到一直讓女人欲罷不能的恨天高……很多女性都是一整天踩著它們，啪嗒啪嗒地生活，儘管並不十分舒服。 事實上，時下這些流行的鞋款，多多少少都會對健康和體型產生影響
細數馬齒筧養生功效
2014-07-09
　 長壽美食 細數馬齒筧養生功效有多少 馬齒筧，又名長壽菜、馬踏菜，為馬齒筧科草本植物馬齒莧的莖葉，我同大部分地區均有公佈，馬齒莧營養豐富，據測定，每百克馬齒筧含蛋白質6g.糖6g，脂肪1g，粗纖維2g，鈣155mg，鐵4mg，磷75mg
職場女人 小心愛情陷阱
2014-07-09
　 在飯桌上，我們讀不到男人們身後的信號。他們會竭盡全力的保持單身男人的風範，而不表現得像一個丈夫或者父親。他們會找各種各樣的理由和女人聚會喝酒，讓空間看起來變得更容易風月。 然而，如何讓自己不失去客戶、又不吃虧，又避免陷入男人的桃色陷阱
治療失眠的食療藥膳
2014-07-09
　 蓮子百合瘦肉粥 功效：補中益氣，補虛損，交心腎，安神清心益智。 適應症：神經衰弱，心悸失眠，病後體虛等。 蓮子性甘平、味澀，入心、脾、腎經，能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘平、微苦，入心和肺經，有潤肺止咳、滋陰清熱、清心安
幹海帶的營養價值
2014-07-09
　文章導讀 眾所周知海帶的營養價值是十分高的，而當海帶進行加工之後就變成了方便儲存的幹海帶，那麼加工之後的幹海帶是不是和濕的海帶一樣，具有同等的營養價值，這是很多人都很關注的。並且幹海帶是否容易存放，也成為了現代飲食中家庭主婦很看重的一點
無喜也快樂有益身體健康
2014-07-09
　 這六個生活習慣一定要反著做： 無喜也快樂 快樂的心情可以對機體產生良性刺激，使脈搏、血壓、呼吸、消化液的分泌及新陳代謝均處於平衡、協調的狀態，提高人體的免疫力和抗病能力。近來研究發現了一條很有意義的規律：積極樂觀的生活態度會啟動人體
5類人夏季不宜喝涼茶
2014-07-09
　 編輯推薦：夏季養生喝什麼茶好？ 夏天天氣炎熱，不少朋友都喜歡喝涼茶，既能消暑又能解渴，但不是人人都適合在夏天喝涼茶，有些體質的人是不適合喝的。 氣虛體質者夏季應喝點由西洋參、太子參等製成的參茶來代替涼茶。 風寒感冒者夏季因空調溫
五款美味豆腐食療 對症治療冬季疾病
2014-07-09
　 冬季吃豆腐功效多多，不僅防疾病，而且美容減肥。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。那大家知道豆腐還有很多其他的作用嗎?今天小編就給大家介紹五款豆腐食療，對症
夏季雨水多 7招祛除體內濕氣
2014-07-09
　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 一般來說，對人體適宜的濕度是40%-60%，濕度適中，人的精神倍增。據科學測定，空氣濕度過大時，有利於一些細菌和病毒的繁殖和傳播，當空氣濕度高於65%時，病菌繁殖滋生最快。若穿著潮濕的衣物，容易感
不敢愛的11條理由
2014-07-09
　 1.悲情主義 這類人對伴侶是渴求的，對戀愛是瘋狂的，但他們的心態上卻盡有千千結，在腦筋上也是死命鑽牛角尖。他們總是偏執地製造悲劇情節，是一種情緒上的自我虐待狂。 2. 3.博愛 這種人有點粗線條，心思不夠細膩，總認為每個異性都可
小雪節氣養生中醫生告訴你吃什麼
2014-07-09
　 小雪容易導致上火，飲食調理上要注意滋補肝腎、清瀉內火和保養肌膚。為此，特別推薦三類黑色食物： 黑芝麻紅棗粥--男補肝腎女潤膚 很多人小時候都喝過黑芝麻糊，那暖暖的芝麻糊香讓你總有種被幸福包圍的感覺。 黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣
趕走婦科病的6大食療方
2014-07-09
　 經期不適：喝些加蜜熱奶 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的種種不適。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒，並具有減輕腹痛、防止
夏季潤喉片不宜多吃
2014-07-09
　 夏季氣溫逐漸升高，不少人都開始感覺嗓子幹，咽喉痛，容易上火。於是潤喉片就成了人們的首選，專家提醒，適當服用潤喉片，可暫時緩解症狀，但長期把潤喉片當保健品服用，對健康造成不良影響。 現在，超市、藥店都有五花八門的潤喉片出售，很多潤喉片