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凍傷後處理有個時間差 凍瘡護理三大注意
2014-07-09
現在已經進入寒冬,室外的氣溫早已降到零下。很多人手、腳都生凍瘡,一發作起來癢的要命!那麼長凍瘡了該怎麼辦呢?如何護理凍瘡呢?下面護理凍瘡三大禁忌大家可要牢記了。 1、凍傷後處理有個時間差 發生凍傷後,不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位,以
微波爐對人體有害嗎
2014-07-09
微波爐既快又方便,經濟實惠,是現代快節 奏生活的理想烹飪工具。但是,微波爐唯一的問題在於--它們對我們的健康極具危害。任何一個有理智的人,如果他知道其中的危害,絕對不會再吃微波烹飪的食品了。 顯然,只有極少數人完全明白這些危害,也
減掉內臟脂肪才能真正瘦 5方法輕鬆解決
2014-07-09
文章導讀 運動節食都試過腰圍就是減不下來,體重掉了小肚腩還在,減肥成功後很快反彈……也許都是內臟脂肪在作怪。別再怪自己天生腰粗,減錯地方當然沒效果。內臟脂肪過多不僅影響體型,潛在的健康危害也大。想知道自己的肥胖是不是內臟脂肪過多造成的,
嬰幼兒吃蜂蜜的五個注意
2014-07-09
1、周歲以內的嬰兒不宜吃“蜜”。 國外科學家發現,世界各地的土壤和灰塵中,往往含有一種被稱為“肉毒桿菌”的細菌,而蜜蜂在採取花粉釀蜜的過程中常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱,使蜂蜜受到肉毒桿菌的污染,嬰兒由於腸道微生物生態等平衡不夠穩
羅布麻茶降壓效果好嗎?
2014-07-09
導語:羅布麻茶降壓效果好嗎?根據《本草綱目》、《救荒本草》等古藥典記載,羅布麻有平心悸、止眩暈、消痰止咳、強心利尿之功能。很早以前,敦煌和新疆當地人就有用羅布麻葉、花作茶的習慣,當地史志記載,飲羅布麻葉、花的羅布地區多百歲老人。那麼,羅
哺喂母乳對寶寶七個好處
2014-07-09
母乳含有百分之五十的脂肪,除了供給寶寶身體熱量之外,還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪(腦部百分之六十的結構來自於脂肪);豐富的鈣和磷可以使寶寶長的高又壯;免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免于感染及慢性病的發生;比非得因數和寡糖可以抑制腸道病
遠離“重口味”一周兩次無鹽餐
2014-07-09
長期攝入大量的鹽對健康的影響和危害非常大,不僅會誘發高血壓,還可能引發胃炎、消化性潰瘍、上呼吸道感染等疾病。另外,食鹽過量還是導致骨質疏鬆的罪魁禍首。 我國女性的飲食中,一向存在“鹹則鮮”、“好廚師一把鹽”、“菜鹹好下飯”的觀念,喜歡吃
冬季長凍瘡要注意活血 7款活血養生茶告別凍瘡
2014-07-09
現在的溫度越來越低,導致很多人手腳都有凍瘡,其實你如果出現凍瘡那麼就證明你需要活血了。我們應該如何活血?食療是不錯的選擇,今天小編為大家精選7款冬季活血養生茶配方,讓你遠離凍瘡,安然過冬,一起來看看吧。 一、活血補身養生茶配方 材料
春節飲酒的誤區
2014-07-09
一、無菜下酒 在無菜情況下飲酒,酒精可迅速吸收入體內,從而加重酒精對肝臟的毒害作用。 一般認為,糖有一定的護肝功能,故下酒菜應選擇一些含糖菜肴,如糖酥魚、糖炒花生米及糖拌番茄等。酒精可增加體內蛋白質耗損,故也要進食一些富含蛋白質(
秋季寶寶咳嗽要怎麼辦
2014-07-09
一、寶寶咳嗽不一定是病 為了讓寶寶止咳,父母常常再三懇求醫生趕快開些好藥止住咳嗽。然而,孩子用了許多價錢昂貴的藥物,為什麼症狀並沒有多少好轉?這其中存在善意的誤會—“醫生看病一定要開藥,咳嗽一定要吃止咳藥”。 從醫學角度出發,咳
5款值得女人一試的美容粥
2014-07-09
女人喝什麼粥美容呢?喝粥最養人,由內而外的滋補,不僅調理身體,更會喝出白裡透紅的桃花肌。推薦5款值得一試的美容粥。 春季女人喝什麼最好 3款湯水 1、香蕉粥 原料:香蕉三條,冰糖二兩,糯米二兩,清水二斤 做法:將糯米淘洗乾淨,
墨汁粉條橫行怎麼辨別假粉條
2014-07-09
隨著人們對紅薯粉條需求量的增加,假冒偽劣的紅薯粉條也大量出現在了市場上,造假手段也層出不窮,有的摻入了其他原料,有的加入了食用膠、明礬等各種添加劑,有的生產衛生不達標,這些都是及其危害人體健康的。所以購買時一定要注意。 我們可以從以下
奶粉可以放冰箱嗎
2014-07-09
奶粉可以放冰箱嗎? 專家:奶粉放冰箱易變質 近期有消費者稱孩子在食用雅培奶粉時吃出甲蟲,再次引發國人對洋奶粉品質問題的關注。一些乳品專家提醒,奶粉在首次食用時可對產品進行自檢,開封後應該按照包裝進行科學食用和儲存。 專家支招,
准媽媽秋季飲食的七大注意
2014-07-09
秋季孕期營養要豐富而全面,飲食上應該重視以下幾點: 1.食用蛋白質含量豐富的食物。如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆製品等。蛋白質的攝入量應保持在每天80~100克。 2.保證攝入充足的碳水化合物。這類食物包括穀類、土豆、玉米
五一節讓健康和春天約會
2014-07-09
我們一起去健康約會吧 “三月三日氣象新,長安水邊多麗人。”杜甫描繪的就是唐代人們春遊的盛況。萬木吐翠,鳥語花香,陽光和煦,空氣清新。遠離城市的喧囂,工作的壓力,自然讓人的緊張和焦慮得以釋放,心靈得以修復。當你陶醉在大自然的美景中時,也
適當熬夜看奧運 健康加油防傷害
2014-07-09
導語:隨著2012年倫敦奧運會的到來,很多人士都振奮不已。但是人們在為奧運加油的同時,自己也要多注意規律的作息和身體的健康,可不能還沒來得及為奧運健兒們加油,自己身體就被壓垮了。其實,每年都會有這類現象發生,像是世界盃、歐冠聯賽等等各種
良藥不苦口蓮子補中益氣強筋骨
2014-07-09
蓮子的藥用 古人素來仰慕蓮之高潔,正所謂“可遠觀而不可褻玩焉”。不過相比人們對蓮花的敬羨,蓮子的形象可就要“親民”得多了,它早就以食品和藥品的雙重身份走入了尋常百姓家。 蓮子為睡蓮科植物蓮的乾燥成熟種子,全國大部分地區均產。蓮子歷來被認
蜂膠的功效與作用簡介
2014-07-09
蜂膠的功效與作用 蜂膠的功效: 味微甘;性平。治雞眼、胼胝、疣和尋常疣。治惡性腫瘤和創傷有效。潤膚生肌;消炎止痛。主胃潰瘍;口腔潰瘍;宮頸糜爛;帶狀皰疹;牛皮屑;銀屑病;皮膚裂痛;雞眼;燒燙傷 。 蜂膠的作用: 1、抑制腫瘤,堅
五招預防臉上長凍瘡 保濕防曬至關重要
2014-07-09
凍瘡讓本來嫩白的雙手變得粗糙、醜陋,這是每一個愛美之人都不願看到的事情,如果凍瘡長在臉上,簡直要被毀容了,所以在冬季特別注意預防凍瘡,特別是臉上。那麼如何防治臉上長凍瘡?今天小編給大家介紹一些預防臉上長凍瘡的方法,親們快看看吧。 內療
注意創可貼不是隨意貼
2014-07-09
1.創可貼是萬能藥 創可貼並非萬能藥,不是適用於所有的創傷。一般情況下,創可貼主要用於一些小而淺的傷口,尤其適用於切口整齊、清潔、出血不多而又不需要縫合的切割傷,如刀切傷、割傷、玻璃劃傷等。 正確做法:要嚴格把握適應症。對於較大、較
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