冬季必學的排毒小竅門
2014-07-09
　  雖然環保行動時刻在進行，污染和破壞使得我們身處的環境再也不如當年。如果你想保持年輕的肌膚，就要採用以油溶油的潔面方式，同時養成主動排毒的習慣，每晚都用消炎面霜做好修復功課……總之，一切要以肌膚環保為中心。 以油溶油才是正道 身邊
白領一族 你有晚睡強迫症嗎？
2014-07-09
　 強迫性晚睡和失眠不一樣。失眠是想睡卻睡不著，而晚睡強迫症則是主觀的使自己保持清醒。受各方面壓力的影響，現在患有晚睡強迫症的人越來越多，極大的影響了人的正常休息和身體健康。 造成強迫性晚睡的原因主要是白天生活壓力過大，晚上回到家需要依靠亢
怎麼才能預防痘痘再生
2014-07-09
　 髮膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗乾淨。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功
為男性推薦5種精良的健身方式
2014-07-09
　 杠鈴操 杠鈴操是快速的瘦身方法，同時也能塑造優美的身體線條。在練習杠鈴操的時候，最重要的一點是穿一條合身的短褲。因為標準的動作才能得到最好的鍛煉效果，而 如果你穿長褲，就會遮住你雙腿，看不見它們是否彎曲到標準體位。短褲最好在膝關節以
冬天愛美當心凍出幾種病
2014-07-09
　  凍瘡。“‘短裙＋長靴’看似把腿包得嚴嚴實實，但寒氣仍會透過衣裙縫隙滲進來，刺激皮膚，引起下肢靜脈血管血流不暢，很容易長凍瘡。”江蘇省人民醫院皮膚科范衛新在接受《生命時報》記者採訪時指出，凍瘡多見於兒童、女性和末梢迴圈不良者，好發於手
最美人妖皇后推崇隆胸 胸部手術需要注意啥
2014-07-09
　泰國最美人妖皇后卡桑娜帶著姐妹來到中國隆胸，稱“人妖發展需要改變”，希望完美胸部能讓她在中國演藝圈獲得更多發展機會。很多胸部發育狀況不是很好的明星都會選擇通過手術來達到豐滿性感的目的。那麼隆胸需要注意哪些問題呢？今天，養生網小編就來八一八
如何從日常行為辨別強迫症
2014-07-09
　 強迫症從表現形式上可以分為強迫思維和強迫行為兩種，不同的強迫症有著不同的表現形式。 1、強迫性思維： 強迫症思維的表現形式主要為，無法控制自己的思想，不斷的去想同一件事情或者是同一個畫面在腦中反復的出現，也可能是反復的去想一件事情，比如
五大殺手鐧幫助你祛痘
2014-07-09
　 夏天最讓MM煩惱的事莫過於頑固的痘痕，是它們讓MM得粉撲了一層又一層面，天天頂著“千層臉”對人！頑固的痘印怎麼辦才好呢？不要呆坐著發愁啦，想要美麗就趕快行動哦，看看五大對付痘痘疤痕的殺手鐧，你也快試試吧。 殺手1：珍珠粉+蛋白 殺手
冬季為何感覺越睡越累？
2014-07-09
　  現代社會，越來越多的人們為了工作整天奔波勞累，休息不好。於是，一到週末，就抱著一定要好好補覺的想法，大睡特睡。早晨睡到自然醒(10點)，中午吃點飯，就又睡了，然後一睜眼，4點了。這個過程相信大部分的上班一族肯定都經歷過。人們往往會認
祛痘偏方祛痘不留痕
2014-07-09
　 祛痘偏方讓你祛痘不留痕 好不容易等痘痘消退，卻還留下一片紅紅的痘痕，讓人煩惱不已。痘痕如果不是太老的話，可以用珍珠粉+牛奶按摩之，解決問題不錯。介紹十種坊間流傳的自製面膜，幫你消掉痘痘不留痕跡。 土瓜根粉面膜 材料：土瓜根粉10克
打籃球，球技身材兩不誤！
2014-07-09
　  平衡篇 靈敏地過人，輕盈地運球需要的是身體的協調性。 1 身體站立，雙腿分開，兩腳距離與肩同寬，膝蓋微彎，將球垂直舉過頭頂。 2 雙臂舉至身前，與地面水平呈逆時針方向(左)旋轉，肘部注意不要彎曲。 3 按照左、下、右、上順序
提醒：嚴冬季節要護嗓
2014-07-09
　  生活中經常聽到“嗓子難受”的抱怨，在最近耳鼻咽喉科的門診，來看嗓子的病人也是驟然增多。這主要有三方面原因。 其1，冬天本就乾燥，長期待在有暖氣的房間裡，更讓濕度缺席，出現嗓子冒煙等不適的感覺也就“天經地義”了。 其2，嗓子是人體
心理揭秘：4招教你戰勝強迫症
2014-07-09
　 強迫症，這個詞對於大多數的人已經不新鮮了。因為，正有著很多的你和我深受其害。到底應該怎麼解決這個問題呢?今天，小編就為大家幾個有效的方法來戰勝強迫症。讓你的生活重新恢復正常! 什麼是強迫症呢? 那麼，你知道強迫症到底是什麼嗎?它有什麼症
走“貓步”男性強腎新法
2014-07-09
　 為了強腎，男人對於各種各樣的健身秘方無一不是高度關注。這不，本來是時裝模特專利的“貓步”，也被認為是有著增強性功能作用的“健美步”。 模特在T型臺上的“貓步”，其特點是雙腳腳掌呈“1”字形走在一條線上。中國中醫科學院西苑醫院泌尿外科副
晨起四個好習慣有利健康
2014-07-09
　 習慣一：早上洗澡是個好習慣 早上洗澡一般來說不是中國人的習慣，但是早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。 男人，你會洗澡麼？？男人洗澡時可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的
祛痘小偏方祛除青春痘
2014-07-09
　 ◆（1）雪梨芹菜汁：芹菜100克，番茄1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。 ◆（2）紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔（中等大小）1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁
射手座男女的性格特點大盤點
2014-07-09
　 射手座基本特點 這個星座出生的人崇尚自由、無拘無束及追求速度的感覺，生性樂觀、熱情，是個享樂主義派。射手座的守護星是希臘神話中的宙斯－宇宙的主宰和全知全能的眾神之王。所以是個神聖的完美主義者，有陽剛的氣息、寬大體貼的精神，重視公理與正
飽餐後隔多長時間才能運動
2014-07-09
　 飽餐後隔一段時間再從事運動是有理由的，因為在進食及消化作用進行的初始階段，人體會將供應肌肉的血液轉調給消化系統的各個器官。 在進食及消化作用進行的初始階段，人體會將供應肌肉的血液轉調給消化系統的各個器官。如果你在這段期間就開始做激烈的
過勞肥的原因 如何預防過勞肥
2014-07-09
　 導讀：什麼是過勞肥?過勞肥有什麼危害呢?怎樣預防過勞肥呢?下面，四季養生網編輯一一為你解答，一起來看看吧。 肥胖新銳詞： 過勞肥、壓力肥、隱形肥。 “壓力肥”是指壓力過大而引起的肥胖;“隱形肥”是指有些人看上去比較瘦，
青春痘喝蔬菜汁調理
2014-07-09
　 因為許多皮膚外用藥中多含有激素，初用這類藥物時，痘痘可能會出現減輕或消褪。由於激素可以刺激皮脂腺增生，使其分泌更加旺盛，因此時間一長，痘痘就會生長得更加旺盛。 青春痘分為尋常性痤瘡和聚合性痤瘡。前者是由肺胃實熱所致，多伴有口幹、口臭、