從10種站姿看出女人的心理
2014-07-09
　 心理學上可以通過人們的言行舉止，來判斷出性格心理特徵。現在就來看看十種站姿透露出的女人心。 8款最適合春季食用的美味粥 1、挺胸收腹、雙目平視：這種人往往有充分的自信，要不就是十分注意個人形象，或此時心情十分樂觀愉快。 2、含胸
7種懶人最快減肥方法
2014-07-09
　 1、黃瓜雞蛋法 每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包你瘦，不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法。 原理：黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃
八種果蔬對核輻射有防治效果
2014-07-09
　 日本政府已計畫向核電站附近居民發放防止碘131輻射的藥物，碘片。但盲目服用碘片也會對人體造成傷害。在這個地震海嘯核輻射一起爆發之時，我們也要提高警惕，學好應急保健措施，防患於未然。一起來學習一下吧! 一、碘131可能會引發甲狀腺疾病
怎麼運動讓你不再是“太平公主”
2014-07-09
　 俯臥撐可起到鍛煉胸部肌群、豐滿乳房的作用。這套豐胸運動的動作簡單。它的重點在於鍛煉胸部肌肉，提高乳房支撐力，進而促進血液迴圈加強胸部皮膚的彈性。唯有運動才能真正讓胸部集中堅挺，健康美麗，讓你擁有完美迷人的上圍曲線！你不妨可以試試。 第
拳頭的大小顯示壽命的長短
2014-07-09
　 導讀：手仿佛微縮版本的身體，每根手指對應不同的身體器官，經常觀察每根手指的半月痕、疼痛狀態，你就能知道身體哪裡亮起紅燈。如果指甲發紫，則是動脈硬化，血脂高，或心臟滯阻的前兆。 先講一個有趣的現象。天下的人無論富貴貧賤，出生和死去的時
洗頭,你洗對了嗎?
2014-07-09
　 1、月經期間如何洗髮？ 月經期間，洗髮後有時會感到不適，這時可以用專門的頭髮幹洗劑乾洗頭髮。把幹洗劑滲透在紗布上，再將紗布套在專用的刷子上，先刷頭髮的表面，從發根一直刷向發梢，然後再刷頭髮的內側，最後刷頭皮。 2、頭髮洗後發粘怎麼辦？
從四個指標 看你月經是否正常
2014-07-09
　 1.月經週期 一般女子的月經週期是28～30天，但是也有人40天來一次月經。但只要有規律性，均屬於正常情況。另外，月經容易受多種因素影響，所以提前或錯後3～5天，也是正常現象。 如果這次月經週期是20天，下次是40天，而且經常出現這樣情
剛燙的卷髮如何打理
2014-07-09
　文章導讀 隨著我們生活品質的提升，我們不在只是一味追求物質上的滿足，我們很多朋友都轉化為追求打扮自身以突顯個性，而燙髮卷髮更是很多朋友的首要選擇，可對於剛燙好的頭髮，一個好保養方法能更好的保護我們的頭髮和髮型，那麼，我們有什麼好方法能應
影響男人性功能的食物有哪些
2014-07-09
　 薯片、烤肉、可樂都是男人比較喜歡的食品。但是，這些卻全都是垃圾食品，影響性功能的食品。所以，男性飲食，健康才行。為了讓大家認清這些垃圾食品的廬山真面目，我們今天就來說說這些垃圾食品的危害。還望諸君在認識它們的廬山真面目後，遠離這些影響性
女性經期飲食注意事項“四忌兩宜”
2014-07-09
　 女性經期飲食注意事項“四忌兩宜” 女性經期可以說是一個十分特殊的時期，女性經期飲食特別要注意，經血的排出順利與否，直接關係到身體日後的健康。“經水之行，常用熱而不用寒，寒則止留其血，使濁穢不盡，帶淋瘕滿，所由作患。”這句話的意思是說，行
你是自信美女嗎
2014-07-09
　 擁有自信的氣質 想要呼叫愛情的話，不通過積極的內在修養來散發優雅的氣質是不行的。 要說氣質達人，那必須得提到人氣超火的藝人。他們受到很多人支持，變得很有自信，進而在他們的大腦內產生了充足的快樂荷爾蒙—多巴胺，和競爭荷爾蒙—去甲腎上腺
必備6種快捷的身體自檢法
2014-07-09
　 血管自檢 坐在地板上，向前伸直腿，腳趾朝向天花板。由大腿部向前彎曲，手臂向腳伸展，努力夠腳趾。 如果你夠不到腳趾，動脈硬化的風險就有可能增加。如果過去一年你沒有量過血壓，現在就去量。 血管硬化會使心臟工作更困難。研究發現，在坐地前伸測
解密吃雞蛋十大疑問
2014-07-09
　 健康吃蛋10大問題 1.個小的雞蛋營養更好嗎­ 很多消費者認為個小或者蛋殼顏色深的雞蛋營養價值好，然而，雞蛋的大小以及蛋殼的顏色跟其營養價值之間並沒有一定的關係。還有的消費者只認土雞蛋，其實從營養價值來說，土雞蛋和雞場蛋差別不大，土
小心經痛背後 隱匿的4種婦科病
2014-07-09
　 痛經背後的疾病之一：子宮內膜異位症 許多生殖器官病變會引起繼發性痛經，其中子宮內膜異位症是引起繼發性痛經的罪魁禍首。主要表現為漸進性痛經。疼痛多位於下腹部及腰骶部，可放散至陰道、會陰、肛門或大腿部。常於經前1～2天開始，經期第1天最為
腹瀉吃什麼好
2014-07-09
　文章導讀 所謂腹瀉，就是我們平時所說的拉肚子，如果是出現嚴重腹瀉的話，很容易導致腹瀉的人出現脫水的情況，嚴重的影響了人們的身體健康。其實腹瀉終歸來說是一種腸胃疾病，因此如果是您在平時注意飲食衛生習慣的話，是可以很好的杜絕腹瀉的情況發生的
在家也能SPA 放鬆疲憊身軀
2014-07-09
　 泡冬季澡小貼士 MM們的身體可是非常嬌嫩的哦，在搓澡的時候千萬不要用毛巾或洗澡棉，因為這樣會讓我們的皮膚變得粗糙和乾燥，甚至會損傷到我們的肌膚，所以在搓澡的時候最好用手，更好地呵護我們的身體！ 泡澡前準備1 在泡澡前，先喝一杯熱飲
揭秘：女人衰老的表現 5大身體信號
2014-07-09
　 揭秘：女人衰老5大身體信號 除了臉上的皺紋越來越多，其實還有很多我們沒有注意的衰老表現，下面這些你注意到了嗎? 鼻子——匹諾曹效應 鼻子是有美麗時限的，鼻子最美的時間是20-35歲。 40歲以後，你每天早上起床就會發現鼻孔下垂，鼻型改變
男女用藥不同 脫髮族也有春天
2014-07-09
　 頭髮正常的個體，每天都有頭髮脫落，大概在50~100根之間。但正常人同時每天也有頭髮新生。正常人每天會脫落頭髮如果頭髮脫落遠遠大於脫髮的生長，就會發生各種各樣的脫髮。 不過，愛美的青年人們不用擔心。在各種各樣的脫髮中，絕大多數是可以治療
補腎養腎的七大食物 黑米可滋陰補腎
2014-07-09
　 中醫認為“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主納氣，腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。那麼男人要如何補腎養腎呢?一起來瞭解一下男人補腎養腎的食物。 黑米： 具有滋陰補腎、健脾暖肝、補
最簡單的防輻射措施是緊閉門窗
2014-07-09
　 如果大氣被放射性物質污染，普通人該怎樣保健防範?遭遇核輻射時要盡可能縮短被照射時間，遠離放射源，尤其要注意遮罩，如可穿雨衣、戴墨鏡、洗淋浴等。 ●如果發生核事故或放射事故，特別是有放射性物質向大氣釋放時，該怎麼防範? 徐孝華說，總的