秋季如何防乾燥 多吃養生聖品
2014-07-09
　 入秋以後，空氣乾燥，中醫把這種氣候特點稱為“燥”。燥病的特徵就是出現各種乾燥的症狀表現。例如可見人體皮膚乾燥皸裂，口鼻乾燥，咽幹，口渴，舌幹少津，大便幹結，嚴重者傷及肺臟而出現乾咳少痰或痰中帶血等等。 針對這些症狀，專家建議秋季養
放堿的紅薯健康嗎
2014-07-09
　文章導讀 紅薯有非常高的營養價值，也是非常常見的粗糧食物之一，有人會在蒸煮紅薯的時候加一些堿進去，那麼這種說法成立嗎?真的有營養嗎? 紅薯的含糖量高，空腹吃時會產生大量胃酸，使人有“燒心”的感覺;紅薯還含有一種氧化酶，在胃腸道裡會產生
中醫有哪些艾灸豐胸方法
2014-07-09
　 大家不妨試試艾灸豐胸法。 豐胸取穴： 1、關元 定位：臍下3寸。腹中線上。 主治：有強壯和保健的作用，可增強腹部肌纖維的彈性，更可調節女性內分泌平衡，治療月經不調、遺尿，小便頻數，尿閉，月經不調，帶下不孕等。 2、肝腧： 定
驚！你不知道的6個身體性☆禁☆感地帶
2014-07-09
　 6個你不知道的身體性感地帶！也許大家都知道一些常見的性感地帶，但是也許你還不瞭解下面的這些身體部位也會讓你們激情澎湃：  從乳頭7個方面看出性格和運勢 1.你的骶骨 為什麼性感：背部的椎骨（正好在臀部上方）中包含骶神經，直抵生殖器
吃橘子會上火嗎
2014-07-09
　 專家介紹，橘子性溫，屬於熱性水果，但是上火的原因並不是因為它。其實內熱火大體質的人群，本身就容易上火，如果經常疲勞，免疫力就會下降，吃橘子往往會火上澆油。特別是有些人在吃橘子前會吃些炒貨，這些炒貨會盜取唾液，導致口腔環境乾燥，再加上喝
男性需注意 沙發舒適也有危害
2014-07-09
　 導讀：慵懶的坐在沙發裡是種享受，卻也有危害。睾酮是維持男子性功能和產生精子的動力，長時間坐沙發會出現睾丸下墜沉重，下腹部鈍痛感等症狀。一起來看看文章吧。 人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結節作為支撐點，這時陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿
感冒可以吃雞蛋嗎
2014-07-09
　 醫學專家認為，給感冒發燒的病人吃雞蛋，如同“火上澆油”會燒得更厲害。 醫學專家認為，雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。 感冒為什麼不能吃雞蛋？ 感冒不能吃雞蛋是因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，
九種食物晚餐不宜吃！
2014-07-09
　 晚上失眠睡不著？肚子脹氣難受？半夜起來上廁所？……這些問題或許是晚餐惹的禍。晚餐吃這9種食物，不僅影響睡眠，傷害腸胃健康，還會惹來結石。小編分享晚餐的飲食禁忌，並教你健康晚餐3原則。 晚餐千萬別吃9種食物 1、晚上吃薑等於吃
男人私處怎麼護理 男人的生理衛生知識
2014-07-09
　 導語：男人私處怎麼護理。在人們的觀念裡，男性似乎總是不如女性注重整潔和個人衛生，清潔衛生是保證男性生殖系統健康的重要一環，不少女性已經養成私處保養習慣，而很多男性因為不注重私處保護，導致經常受到前列腺炎、睾丸炎、早洩等私處疾病的折磨。因
男人最該吃什麼水果
2014-07-09
　 說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以為男人服務哦。 荔枝： 用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。 蓮子： 取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去）15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢
少睡2小時多接觸陽光更健康
2014-07-09
　 春眠不覺曉。很多人早上鬧鈴響三遍還不想起床，中午頭昏昏沉沉總想再倒下去再眯會。“我睡眠不足!”很多人大喊。不過，很多一天只睡5、6個小時的人，卻照樣精神充沛，頭腦清晰。美國某大學的一項實驗曾得出了一個聳人聽聞的結論：“每天睡8小時會讓你
千萬不要用避孕藥改變月經週期
2014-07-09
　 有一些女性想暫時不來月經或讓月經提前來，沒有其他的什麼好方法了就口服避孕藥，雖然口服避孕藥是可以改變月經週期，但是這並不是科學的方法，為什麼避孕藥可以推遲月經呢？主要是因為避孕藥是以改變人體內激素水準來達到避孕的目的。 如果以其來控制月
女人性不滿足的4個原因
2014-07-09
　 從血型看出你的性愛特點 在人類早期，性生活只是為了繁衍後代。由於人類生存的環境是極不安全的，生存的本能就要求男性儘快結束性交，隨時提防身邊遊蕩的猛獸的傷害；而女性本能上則需要半小時的平臥時間以利於卵子的受孕、在子宮上“固定”（著床
雞蛋吃多了好嗎
2014-07-09
　 雞蛋吃多了會怎麼樣？不僅僅導致肥胖，還會危害健康，下面簡單來看一下吧！ 1、多吃雞蛋還會造成體內營養素的不平衡，從而影響健康。 我們的日常膳食是由多種食物組成的，合理的平衡膳食，要求含有人體所需要的各種營養素，並要求各種營養素在膳
紅薯可以保護老年人關節
2014-07-09
　文章導讀 紅薯可以保護老年人關節，現在正值冬季正是吃紅薯的季節，對於愛吃紅薯的素食者來說，專家又給紅薯添了一項推薦理由：吃紅薯吃得就是它的“木桶效應”。 木桶效應是美國管理學家彼得提出的，是指一隻桶想盛滿水，必須每塊木板都一樣平齊且無
十個日常養腎小妙招 經濟實惠效果佳
2014-07-09
　 冬季養生重點是“養腎防寒”，所以養腎成為了冬季養生的“首要任務”。冬季也是養腎的最佳時節，通常人們養生都會通過藥補和食補，你知道嗎?其實我們生活一些習慣也可以幫你養腎，省時省力經濟實惠，效果還很好，下面小編就一一列舉這些不花錢的養生方法
哪些小動作有助於白領預防乳☆禁☆房下垂
2014-07-09
　 對於經常伏案工作、使用電腦的白領女性來說，最常見的姿勢就是屈身在辦公桌、電腦前，長時間保持一個含胸的姿勢，殊不知就是這樣的姿勢影響了乳房的堅挺，那麼白領如何預防乳房的下垂呢？ 生活習慣入手 1、調整坐姿：正確的姿勢應該是上身基本挺直
雞蛋能生吃嗎 生吃雞蛋好嗎
2014-07-09
　 誤區：雞蛋生吃比熟吃補身體。 實際上，吃生雞蛋或者半熟雞蛋，這種吃法非但無益竟然有害。 雞蛋不能生吃，看看生吃雞蛋為什麼不好？ 原因1：防礙人體對生物素的汲取 生雞蛋清中附有一種叫抗生物素的物質，這種物質防礙人體對雞蛋黃中所含
得了糖尿病能吃雞蛋嗎
2014-07-09
　 專家指出，糖尿病患者能否吃雞蛋要因人而異。 1、一般情況下，老年人每天吃1個雞蛋為宜。用腦過度者、處在生長發育期的、生長旺盛的人群每天可吃2個雞蛋。 2、如果是單純性的血糖升高，血壓血脂正常的，每天可吃一個雞蛋，但雞蛋不能用油煎或
哪些體操動作有助於女性豐胸
2014-07-09
　 豐胸，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。小編來教大家做幾款有效的豐胸小體操。 1、擴胸運動 做伸展及擴胸的運動，可鍛煉胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。 2、雙手張臂 頭向前，身體伸直，然後雙手握拳，手臂擺於胸前，雙腳張開與膊平