女人要當心月經性疾病
2014-07-09
　女人要當心月經性疾病 月經性關節炎 有些女性在月經期間可出現關節疼痛，尤以膝關節痛為多見，可伴有關節輕度腫脹和深部壓痛，走路（尤其下樓梯）時加重。有學者認為，經期體內激素分泌發生變化，引起水、鹽代謝紊亂，當機體水鹽積聚過多時，可出現關節
缺少維生素D易皮膚過敏
2014-07-09
　 《過敏與臨床免疫學期刊》發表由耶希瓦大學愛因斯坦醫學院研究的成果報告，報告顯示：孩子缺乏維生素D容易過敏，而今又將是鶯飛草長、花果飄香的時節了，小孩子皮膚嬌嫩，若再加之體質缺抗過敏性，出現皮膚過敏問題可就會愁壞家長了。 最新研究寶寶缺
栗子紅薯排骨湯
2014-07-09
　 材料: 在困難年代，紅薯和栗子都是老百姓不可多得的“代糧”，它們都含豐富的糖、澱粉、膳食纖維，營養價值很高。不僅如此，紅薯和栗子有很高的藥用價值，都能補虛益氣，健脾胃，強腎陰。在現在這個時代，我們食用紅薯和栗子已更多地注重它們的功效，
青春期3個階段的性心理
2014-07-09
　 青春期性心理發育分為三個階段： 疏遠異性階段（初期）：即使原來經常在一起的異性同學或鄰居也變得疏遠起來。初中學生表現得較為明顯。這種現象有兩種變異形式：一種是厭惡同齡的異性，在學校裡男女同學互相攻擊指責;另一種是喜歡接近年齡很大的異性
巧克力能放冰箱嗎
2014-07-09
　 專家指出，巧克力不能放在冰箱，如果把巧克力放進冰箱裡儲存，會使巧克力表面出現糖霜或因出油而引起反霜。 巧克力放在冰箱，為什麼會出現糖霜或者反霜現象？ 巧克力不適合放在潮濕環境下保存，儲存巧克力的最佳溫度是5℃—18℃。 潮濕環境
白領男需注意 趴桌午睡導致遺精
2014-07-09
　 導讀：每到午休的時間，不少辦公室白領會選擇午飯過後小憩一下，來補充精力應付下午的工作，不少辦公室男性在中午的時候往往選擇在辦公桌上趴一會兒補眠，但是專家表示，這樣容易造成遺精。 現在社會生活節奏很快，大多數男人面臨著工作和家庭
如何減少經血帶來的異味
2014-07-09
　 月經之所以產生異味，主要是因為夾雜著血液、子營內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發生。要改善這種情況，最好的辦法就是先改善本身的衛生情況。在少女期時，女性荷爾蒙分泌較強烈，皮脂腺分泌也較旺盛，除了容易長青春痘外，下體也較
驚蟄吃梨好處多 潤肺健脾利咽喉
2014-07-09
　 《月令七十二候集解》中說：“二月節，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄”。表示農曆二月，春雷開始震響，大地回春，氣候變暖，蟄伏在泥土裡的各種昆蟲將蘇醒過來開始活動，所以就把這個節氣叫驚蟄。《素問》中將驚蟄分為三候，每一候為五天，“一候桃始華；
冬季如何補腎最有效 牢記六個養腎秘方
2014-07-09
　 冬季是養腎的黃金時節，冬季養腎應如何養腎呢?“腎為五臟之母”，腎虛了，脾胃功能也會下降。脾氣虛弱之後，消化食物的功能必定降低，我們體內沒有足夠的食物運化之血來滋養五臟六腑，就會讓病人的肢體末端由於血流不暢，血運不足，失其溫運，導致手腳冰
香蕉能放冰箱裡嗎
2014-07-09
　 專家建議，香蕉若在12℃以下的環境中貯存，會發黑、腐爛。所以香蕉不能放在冰箱裡。 為什麼香蕉不能放在冰箱裡保存？ 香蕉屬於熱帶水果，熱帶水果大部分比較怕冷，不適宜放在冰箱中冷藏。如果放在冰箱裡，果皮發生凹陷，出現一些黑褐色的斑點，
月經遲七天 衰老晚十年
2014-07-09
　月經遲七天 衰老晚十年 女人的月經週期，怎樣才算正常？很多人認為，超過正常的週期範圍，也就是25-30天，就是不正常的生理現象。其實不然，月經的正常與否絕不是我們表面看上去的這麼簡單 女人的月經週期，怎樣才算正常？很多人認為，超過正常的週
教你讀懂男人的心
2014-07-09
　 1你很愛他，很希望為他營造一個溫馨可愛的小家，所以，除了上班以外，你幾乎把所有的時間和精力都花在了家居打點上：沙發平平整整地板一塵不染每樣物品都各就各位紋絲不亂，空氣中還總是彌漫著植物精油的芳香，甚至連門口換下的鞋子，你也會要求他始終按
奪命惡習正在吞噬你的性命
2014-07-09
　 貌似強者的男人，其實是世界上最脆弱的，看起來不經意的小習慣，比如不吃早餐，喜歡在餐桌上狼吞虎嚥，不喝水喝咖啡……長此以往，會讓健康“出軌”，千萬別掉以輕心！ 奪命惡習1：飲水不足 奪命理由：導致腦老化；誘發腦血管及心血管疾病；影響腎
女人怎麼沐浴豐胸方法
2014-07-09
　 女人總是不斷的追求完美身材，對於小胸MM來說，豐胸往往比減肥更加急迫，但因為平日時間並不多，總是把豐胸的事情給耽誤了。其實豐胸的方法很多，可是怎麼樣的方法才最省時間呢？ 沐浴豐胸方法安全可靠，是比較天然的豐胸方法，我們每日都要洗澡沐浴
男人衰老的表現 心臟功能下降
2014-07-09
　 導讀：女人有更年期，進入更年期就表明女人開始衰老，那麼，男人沒有更年期，要怎樣判斷男人是否衰老呢?四季養生網小編告訴大家最好的辨別方法，很容易就能看出來男人是否衰老。 1.視力 眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以後會逐
巧食杏仁健康常在
2014-07-09
　文章導讀 杏，一種常見的果樹品種，相信它的果肉和杏仁大家都很熟悉，果實成熟較早、表皮色澤鮮豔的杏一定讓不少朋友們垂涎三尺，但杏仁的功效大家卻不一定都有所瞭解,表面上看起來，一個褐色的果仁，它“樸實無華”的外表下，有多少營養價值呢?
吃大米好嗎 男人吃大米的好處
2014-07-09
　 大米是提供B族維生素的主要來源，是預防腳氣病、消除口腔炎症的重要食療資源；米粥具有補脾、和胃、清肺功效；米湯有益氣、養陰、潤燥的功能，能刺激胃液的分泌，有助於消化，並對脂肪的吸收有促進作用。是補充營養素的基礎。 優質大米更突出的特點，
哪些粗糧有助於乳☆禁☆房保養
2014-07-09
　 大家都知道粗糧有豐富的營養及多種維生素，可以補充人體所需的多種營養，粗糧還有一個不為人知的秘密，那就豐胸。哪些粗糧能豐胸呢？ 玉米內含有豐富的營養，其蛋白質和脂肪的含量比大米、小麥還要高。玉米內所舍的脂肪一半為亞油酸，另外還含有維生素
午後打盹讓你免疫力大增
2014-07-09
　 從生理學角度而言，人體腦細胞的興奮一般可以持續4～5個小時，之後便會轉入抑制狀態。特別是午飯後，消化道的血液供應明顯增多，大腦的血液供應明顯減少，從而導致隨血流進入大腦的氧氣和營養物質也相應減少，於是人體的生物鐘出現一次睡眠節律，使人產
杏仁女性減肥瘦身的加速器
2014-07-09
　文章導讀 杏仁，很多人都把它當做零食來看待，不愛吃零食的朋友們，似乎一年也不一定會吃一次，大部分都是放在一些巧克力甜點中，才有機會吃到，有的女孩子覺得吃杏仁會長胖，其實減肥飲食中，杏仁還屬於貢獻者，豐富的營養是減肥的主力軍。 杏仁的減