新婚之夜應該知道的性知識
2014-07-09
　 初夜令人愉快，但如果性知識不足或缺乏對一些疾病的認識，新婚之夜可能會出現一些麻煩，影響夫妻身心健康。下面列舉一些男女雙方的病症： 女方的病症 1、處女膜撕裂傷 初婚時性交都會使處女膜破裂，一般會自行癒合不須治療，但如果粗暴性交會使
男人秋季吃什麼雄風不倒
2014-07-09
　 男人秋季吃什麼最“強悍”？ “咆哮哥”、“表情帝”各種稱呼不絕於網路，被冠上這些稱呼也沒有什麼不可以，但是有個稱呼對男性來說可是“死穴”。“陽痿男”，如果有人被戲稱為“陽痿男”，怕是這個人連死的心都有了。 如何在這大好季節裡保養自己
飯前喝水好處多 抗癌又解毒
2014-07-09
　 據英國廣播公司報導，英國倫敦大學聖瑪麗醫學院專家宣佈，餐前喝水有提高人的注意力等六大好處。 此項研究的專家對3000多位患者進行臨床觀察之後發現，氣喘、過敏、抑鬱症、胃潰瘍等病和水分攝入多少有關。“喝水多少與一些疾病密切相關。如果水分
孕婦感冒可以吃什麼藥？
2014-07-09
　 專家表示，孕婦感冒了，在選藥時要辨證選藥。根據病邪所在部位不同，分為衛分證和氣分證，不同病症需選取不同的中成藥。 衛分證：風熱感冒沖劑。 每次1袋，每日2～3次，白開水沖服，可連用3--5日。具有辛涼解表作用。 氣分證：桑菊
嘴唇顏色異常提示健康問題
2014-07-09
　 如果說眼睛是心靈的視窗，那麼嘴唇可以看作是健康的視窗。嘴唇的顏色、光澤、質地無一不反映人體的健康狀況。正常健康的嘴唇一般膚色紅潤而有光澤，幹濕適度而有彈性。 一旦身體有問題，嘴唇就會出現改變。所以清早起床，不妨照照鏡子，仔細看一下自
有氧運動完全有益嗎？
2014-07-09
　 有氧運動能夠鍛煉心肺功能，是一項有益於身體健康的運動了，那麼，有氧運動就是百益而無一害嗎?事實並非如此。 有關專家做了兩項有氧運動縮短壽命的動物實驗。第一個是冬眠的田鼠長壽，這是美國哈佛醫科大學的休伯特教授最新發表的論文。他將田鼠分成
氣鬱體質多吃香菜比較好
2014-07-09
　 氣鬱體質氣息鬱結，氣流暢不同，導致人體健康處於壓制狀態是氣鬱體質的一大特點，香菜具有很好的樣式補氣，養臟腑的作用的，可以很好的幫助人體通氣行氣的，能夠很好的清楚人體的不正之氣，這樣的話，對於氣鬱體質的人的健康是很好的。 氣鬱體質的
常吃這7種食物會不孕
2014-07-09
　 胡蘿蔔 胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。
八款苦瓜瘦身食譜 夏季多吃苦才享瘦
2014-07-09
　 夏季到了也是吃苦瓜的季節，很多女生都不喜歡苦瓜的味道，可是苦瓜不僅有益健康，所含的消脂素，更是減肥的最佳營養素。下面小編教會大家做8款營養健康又瘦身的苦瓜減肥菜，讓你從這個初夏顛覆S極限，輕鬆瘦身一個夏天，“先苦後甜”哦!一起來試試吧!
香菜肉絲怎麼做還吃？
2014-07-09
　文章導讀 香菜肉絲的製作材料： 主料：豬肉(瘦)200克,香菜300克 輔料：雞蛋一個,澱粉適量。 調料：鹽3克,料酒5克,大蔥5克,薑5克,香油8克,植物油15克 做法： 教您香菜肉絲怎麼做，如何
每天留意十個三分鐘鎖住健康
2014-07-09
　 緊張而忙碌的生活，常常讓現代人覺得身心疲憊：快遲到了，和早飯“搶”時間；工作沒完成，和運動“搶”時間；熬夜上網，和睡眠“搶”時間……每天，人們跟陀螺一樣不停地“旋轉”，短暫的休息都成為了奢侈，原本健康的身體也在不知不覺中走著下坡路。如果
女人氣色不好 吃什麼？
2014-07-09
　 吃什麼好？如何通過飲食達到養血調經、美容呢？人體由於先天稟賦差異和後天條件的影響，可以形成不同類型的體質，從陰陽兩個方面分有：偏于陰虛型或偏于陽虛型。 根據月經情況大致也可以分為兩類：月經稀發或月經量多。 一、月經稀發：如閉經、月經量少
足部按摩法解決少女閉經問題
2014-07-09
　 >>更多推薦：當心 睡姿不對傷腰傷頸椎 閉經是女性常見的一種症狀，少女在12歲左右會來月經，年滿18歲尚無月經來潮者稱為原發性閉經；當已來月經後，其後出現3個月以上無月經者，稱繼發性閉經；凡妊娠、哺乳或絕經後無月經者，則稱生理性閉經。
冬季孕婦取暖可以用暖寶寶嗎
2014-07-09
　 冬季天寒地凍，寒冷的天氣我們會尋找各種取暖措施，暖寶寶攜帶使用都很方便，取暖效果也很好，深受大家的喜歡，提醒孕婦朋友不要隨便使用暖寶寶，容易導致流產或寶寶畸形哦。 警惕暖寶寶對胎兒的傷害 暖寶寶採用鐵的氧化放熱原理，與空氣接觸
有氧運動要注意些什麼
2014-07-09
　 導語：有氧運動要注意些什麼。有氧運動這個詞是由美國運動生理學家Kennith Cooper博士首先發明的。當你運動健身時，你會需要更多的氧氣，你的肺部吸入更多的氧氣，再由心臟、血管輸送到身體的各部分，特別是正在運動中的肌肉中去。經常地進
極力推薦六款保健食譜 適合夏季補血益氣
2014-07-09
　 夏季養生食譜有哪些?夏季是一個煩躁的季節，由於氣溫高導致女性朋友更容易上火誘發各種婦科炎症。那麼我怎樣遠離疾病困擾?夏季養生提上了日程，成為人們茶餘飯後的話題，專家表示，夏季養生要靠人們的飲食來補血益氣，那麼有哪些食譜可以起到這作用呢?
男人吃7種食物讓你更堅挺
2014-07-09
　 7種能起到較好的壯陽效果的食物 驢肉 驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可
遭遇“心臟驟停”該如何處理
2014-07-09
　 何為心臟驟停 心臟突然停止跳動，造成有效排血的停止，稱為心臟驟停。專家提醒，猝死的發生絕不是無緣無故的，一定存在相關原因和先兆，即便是平時看起來很健康的人，也可能存在過度勞累、緊張等誘發因素，關鍵是缺乏健康干預和病情監護，尤其是不少人
九大生活習慣偷走女人的生育能力
2014-07-09
　 如今，越來越多的女性患上了不孕症，這讓女性在痛苦的同時也困惑不已，自己很健康為何卻不孕了呢？殊不知，偷走你生育能力的罪魁禍首竟是你生活中不注意的日常生活習慣。那麼，哪些生活習慣會影響女性的生育能力，又該如何改進？ 編輯推薦：女人月經期
中醫治療月經調的八大類型
2014-07-09
　 中醫辨證治療月經失調療效很不錯，今天就給大從以下八大類型來詳細的介紹一下中醫治療月經不調的詳細方案及典型病例。 1血瘀型。 主證：月經週期多延後，經量或多或少，經期延長或縮短，經色紫黑，有血塊，小腹疼痛拒按，血塊排出後疼痛減輕。舌質紫暗