生活小貼士：橘子皮的作用
2014-07-09
　文章導讀 冬季正是橘子佔領水果市場的季節，許多人都十分喜愛吃橘子，而橘子皮其實也是很有價值的，下面小編為大家介紹幾種橘子皮的作用。 防暈車 在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射
秋季女性保健 四種疾病要謹防！
2014-07-09
　 秋高氣爽的天氣叫人神清氣新，但晝夜溫差大，早晚溫度低，也讓我們明顯的感覺到秋天的涼意。中醫提示，想要健康度過秋天，就需要做好秋季疾病防治，你知道秋季最該防什麼病嗎? 1. 一到秋天，不少人便頻頻打噴嚏直打得頭疼、胸疼、肚子疼……這是過敏
中藥如何進補護理肌膚
2014-07-09
　 蘊含著古老智慧的中草藥，在快節奏的現代生活中，不僅帶給我們舒緩的調理，更能進補出平衡而健康的美麗肌膚。 打包美膚湯 30分鐘的浸泡，2個小時的煎煮，苦澀難聞的藥渣，縱然再清楚藥湯的美膚效果，想到這些繁瑣步驟還是忍不住望而卻步。其實完
男性冬季吃紅薯好處多 有利減肥防癌降血壓
2014-07-09
　 紅薯是非常好吃的食物之一，紅薯的營養價值很高，冬季吃紅薯好處多多，有利於減肥，還有利於防癌降血壓。男人在秋冬季節要多吃紅薯，不僅養顏美容而且健康長壽，一起來看看。 紅薯的功效與作用 排便通暢，乳腺癌，結腸癌，便秘，味甘，性平。能補脾
年輕的你別招惹危險的宮頸癌
2014-07-09
　 在婦女腫瘤中，宮頸癌發病率僅次於乳腺癌，位居第二位，全世界每年有大約20萬婦女死于這種疾病。而且年輕宮頸癌患者上升趨勢明顯，已成為威脅婦女健康的一大殺手。 宮頸是女性內生殖器的一部分，如果感染上細菌、病毒、或是外傷創傷，都有可能出現問
十種食物小秘方幫你解除感冒困擾
2014-07-09
　 導語：長假期間無論是出外旅行還是在家聚會，人們的作息改變，飲食不規律，一旦受涼很容易感冒。如果有人不幸患上感冒，影響了出行計畫，那可真是太煞風景了。那麼如何才能避免被感冒擊中呢?小編整理了10種能有效抗擊感冒的食物，不妨將其“請”上我們
透過食欲可知你的健康狀況
2014-07-09
　 1.食欲旺盛且容易饑餓，身體日漸消瘦，伴有口渴、多飲、多尿，這很可能是患了糖尿病。 2.近期內食欲旺盛，但體重下降，並伴有乏力、怕熱、易出汗、易激動等症狀。如果出現眼球飽滿並稍微向外凸出，可能患有甲狀腺功能亢進。 3.進食大量油膩食
夏季有哪些控油方法
2014-07-09
　 盛夏，你成為了“出油大戶”了嗎？因為溫度越高，肌膚出油現象就越嚴重，所以控油是迫不及待的事情，特別是對於油性和混合型肌膚，夏季控油更勢在必行！ Part1：你有不良控油習慣嗎？ 為什麼用了那麼多控油產品，仍然油光滿面？因為你一直堅持
吃鐵強化醬油影響治療效果
2014-07-09
　 最近，我國與全球營養改善聯盟共同開展的“鐵強化醬油專案二期”工程啟動，超市里除了普通醬油外，又增加了“鐵強化醬油”這種新成員———通過在醬油中加入鐵補充劑，達到改善貧血的目的。其目標是用三年的時間向全國推廣，讓更多的人買到鐵強化醬油。根
綠豆芽的幾種做法
2014-07-09
　文章導讀 您能知道嗎?綠豆芽的營養價值，甚至比黃豆芽還高，所以如果您在選擇豆芽的時候很難抉擇，建議您購買綠豆芽，但是很多人會很煩惱，因為他們不知道綠豆芽的做法，其實綠豆芽的做法是很簡單的，所以今天我們就為大家介紹一下幾種簡單的綠豆芽的做
駐顏有術：教你抗衰除皺的食療方案
2014-07-09
　 容顏不老方 需要的材料： 生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。 怎麼樣做呢： 上述物共搗為末，和勻備用。 怎麼吃最有效： 每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏
秋季防過敏 “勤”字最關鍵
2014-07-09
　 門窗緊閉空氣渾濁 眾所周知，寒冷天氣將門窗整天緊閉，會減少空氣對流，使室內溫度上升，但由此帶來的空氣污染危害更大。因為人體新陳代謝過程中會產生500餘種化學物質，其中從呼吸道排出的有149種，其結果是使空氣中含有大量細菌、病毒、二氧化碳
壞情緒最易傷害那些身體器官
2014-07-09
　 第一名：消化系統。在所有心身疾病中，胃腸疾病是排名第一位的，比如胃潰瘍和十二指腸潰瘍。這是因為，面對強大的工作壓力，你的胃會變得敏感脆弱。所以，很多人一遇到突發事件、人際關係緊張、工作壓力大等情況，就會胃疼或腹瀉、吃不下飯。 第二名：
哪些方法有助於肌膚亮澤
2014-07-09
　 宛如陶瓷般的肌膚，是每個人的最愛。5個秘訣叫你重現肌膚亮澤！ 秘訣一：按摩油 按摩油擦滿全身在正式洗澡前，可先在身體各部位，塗抹上或是噴上身體專用按摩油，量無須太多，適量即可。 秘訣二：按摩 以按摩用刷按壓身體緊接著，使用以天然
男性冬季易引火上身 如何有效滅火
2014-07-09
　 很多男性容易引火上身，壓力大就很容易會上火，尤其是冬季上火，出現喉嚨腫痛、晨起乾咳等症狀或者更嚴重的疾病。那麼如何去火呢?下面小編為大家介紹一下去火的小訣竅和推薦幾道祛火的食物，對症下藥效果好，一起來看看吧。 症狀一：心火 往往有些
白帶為何像優酪乳
2014-07-09
　 某女士：我這幾個月白帶很奇怪。接近排卵期時，白帶有些像比較稠的優酪乳樣。去醫院檢查呢又沒有炎症。請問性博士，是什麼原因使白帶成這樣?這樣會不會影響懷孕? 專家：白帶是女性健康的一項重要指標。正常的白帶是白色呈稀糊狀，無味。隨著卵巢發育
最容易忽視的吃橘子的禁忌
2014-07-09
　文章導讀 橘子是人們喜聞樂見的水果之一，可是吃橘子也是有禁忌的。人們在生活中最容易忽視的吃橘子的禁忌都有哪些呢？小編帶大家一起檢點一下吧！ 腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾；橘子含熱量較多，一次食用過多，會促發口腔
提醒：洗澡過於頻繁會致癌
2014-07-09
　 樂於洗澡大概是女人的天性，她們熱衷於保持身體的清潔，無法容忍皮膚上的汗漬、污垢陪伴她們超過24小時以上，每天洗澡是起碼的，並因此常常恨鐵不成鋼地在稱呼對待洗澡這件事不是那麼兢兢業業的男人們時前面加上一個“臭”字。不過最近來自於墨西哥墨旭
青菜奶油蘑菇湯 瘦身減肥佳品
2014-07-09
　 正在進行減肥計畫的人都希望吃得健康，又不至於熱量攝入過量。這時候選擇低卡、低脂的菇類作為減肥期間的主食就最好不過了。蘑菇雖然含有的纖維不算很高，但是很容易給你飽足感，讓你少吃點東西。當青菜和蘑菇遇到奶油，做出的別樣靚湯，也同樣會您帶來別
功能子宮性出血發病因素
2014-07-09
　 1.全身性因素 包括不良精神創傷、應激、營養不良、內分泌和代謝紊亂， 如缺鐵、貧血、再障性貧血、血液病和出血病、糖尿病、甲狀腺和腎上腺疾病。 2.下丘腦-垂體-性腺軸功能失調 包括生殖激素釋放節律紊亂、回饋功能失調、排卵和黃體功能障