白領女性六大要命惡習 如何改正過來
2014-07-09
　 隨著白領的工作壓力越來越大，現如今的猝死人群逐漸轉移到了白領人群，要問白領人群為什麼容易猝死，一個重要的原因就是白領的不良生活習慣造成的，但是很多時候白領都是忽視那些生活習慣的，下面就具體介紹一下白領有哪些不良生活習慣。 惡習一： 朝
要想長壽 臉皮要厚
2014-07-09
　 俗話說：“人要臉，樹要皮”，本來這是做人的美德，但不能過頭;俗話還說：“沒心沒肺，活著不累”，一是說傻裡傻氣、糊裡糊塗活著，就沒了活得太累的感覺;二是說不過分地要臉面，做個平凡人，就能活得長壽。 這兩句俗語，都有一定道理，特別是對老年
鼻炎患者注意事項大全
2014-07-09
　 急性鼻炎的日常保健： 1， 注意室內通風。 2， 應注意多飲水。 3， 飲食宜清淡，易消化。 4， 使用發汗藥物不宜太過。 5， 中藥應輕煎，頻飲。 6， 服藥後不宜吃冷飲及食用生冷，酸澀之品。 7， 發熱時要適當休息，注意保暖。 8，
春季怎麼預防小兒腹瀉
2014-07-09
　 小兒腹瀉病是由多種病原及多種病因而引起的一種疾病。患兒大多數是2歲以下的寶寶，6—11月的嬰兒尤為高發。 腹瀉症狀： 春季腹瀉多見於1-3歲的嬰幼兒，4歲以上者少見。首發症狀是突然間的嘔吐，不論喂任何食物，如牛奶、米粥、飲料等均在吃
睡前怎麼給肌膚補水
2014-07-09
　 在家裡你也可以自己蒸臉，只要在睡前按如下方法試一下，你就可以讓肌膚舒展透氣、面色紅潤！ 1.淨面。 將加濕器中摻入兩匙甘菊花茶，用一塊大毛巾將頭部與冒著蒸汽的噴嘴圍住，形成一個筒狀，讓蒸汽不斷升到臉部，時間為10分鐘到15分鐘，然後
盤點男人精液的神奇功效
2014-07-09
　  男人精液的神奇功效 1、緩解抑鬱情緒。 美國密歇根大學的科學家發現，精液擁有興奮劑的屬性，其中的一些物質可以鼓舞情緒，讓人變快樂。調查顯示，定期接觸精液（性愛不使用安全套）的女性，患抑鬱症的幾率和自殺率更低。 2、預防婦科病。
蜂蜜水幫你徹底消除青春痘
2014-07-09
　 本人曾經也是“戰痘”中的一員，飽受痘痘摧殘。尤其是每次大姨媽拜訪時期，臉上的生理型痘痘像雨後春筍一樣冒出來，好長一段時間都不會消退。 長期時間積累，讓我感到很尷尬，而且因為總是起痘痘的原因，臉上還遺留下來很多的痘印，這讓我更是鬱悶，就
辦公室午睡要講究 正確午睡方法睡出健康
2014-07-09
　 午睡是保證睡眠的最有效方法，都說中午一小時當晚上兩小時。特別是在夏季就更是如此了，午睡不僅可以解“困”，消除疲勞，使精力充沛，還有助於增強免疫力和保持愉快的心情。但神經科專家提醒，上班族選擇在辦公室午睡要講究方法，否則容易將“午睡”變“
春季嬰兒抽筋為什麼
2014-07-09
　 究其病因，這些孩子大多在冬季出生，因日短夜長，日照少，陽光弱，再加之天氣寒冷，缺少戶外活動接觸陽光更少，皮膚合成的維生素D不足，又沒有及時添加魚肝油，這樣勢必造成嬰兒體內維生素D缺乏，使血鈣下降，引起甲狀旁腺功能繼發亢性，舊骨脫鈣增多，
盛夏護膚有哪些禁忌
2014-07-09
　 一：不宜吃感光蔬菜 芹菜、香菜、白蘿蔔等都屬於“感光”蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。 二：不宜使用果酸護膚品 因為使用果酸護膚品後，臉上一般會脫落一些小皮屑，使新生皮膚暴露在外。新生皮膚是經不起烈日暴曬的，受到強烈陽
美容食譜：香辣豬蹄的做法
2014-07-09
　 原料： 豬蹄2個，芹菜50克，朝天椒適量。 輔料： 姜片、薑末、蒜末、蔥花各5克，醋、白糖各5克，生抽15克，辣椒油20克，花椒粉、胡椒粉、鹽、雞精、香油各適量。 香辣豬蹄做法： 1． 豬蹄洗淨，切塊；芹菜擇洗乾淨，切段，焯熟
脫髮標準：梳1分鐘多於50根
2014-07-09
　 美國賓夕法尼亞州赫爾希賓醫學院皮膚病學副教授傑佛瑞·米勒對脫髮進行了多年研究。近期，他對60名20—60歲的健康男性進行了研究，給出了自我檢測脫髮的方法。 研究人員給受試者同樣的梳子，讓他們用同樣的姿勢在白色塑膠板前梳頭60秒，頻率為
15種補腎壯陽食物堪比偉哥
2014-07-09
　  中醫認為“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主納氣，腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象，吃以下食物可養腎補腎。 蝦 蝦味道鮮美，其味甘而鹹，屬
五菜湯食療有意想不到的功效
2014-07-09
　  五菜湯源自日本 五菜湯的淵源可追溯到日本戰前，日本細胞學博土立日和先生，他的父親和哥哥均死于癌症，他本人亦因胃癌而切除了胃和十二指腸，但癌細胞仍然轉移到肺部，現代醫學無望，他卻專心埋頭于博大的大自然和草藥，選了1500種草藥。 日本
橘子可以抑制脂肪形成
2014-07-09
　文章導讀 橘子可以抑制脂肪形成，營養學家提示：橘子內含的酵素能有效抑制製造脂肪的細胞，再加上含有降低體脂肪的食物纖維、以及容易產生飽足感，所以便有減肥功效。 食法推薦： 1.將橘子放置煎鍋幹炒(不放油)，直到橘子表皮略顯焦黑。
美容食譜：豬蹄凍的做法
2014-07-09
　 豬蹄含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞的老化。最直接的美容效果就是：皮膚潤澤光滑，緊致有彈性。豬蹄凍做法非常簡單家常，春節前多做上幾盒，餐桌上又Q又清爽的口味，一定能讓飽足豐盛的節日家宴加分再加分。 很簡單的豬蹄凍的做法： 1）豬蹄
識別頸椎病的四種假像
2014-07-09
　 1.血壓忽高忽低。頸椎病可致血壓升高或降低，但以前者多見，稱頸性高血壓。病人常伴有頸部疼痛、發緊、上肢麻木等典型表現。 2.乳房疼痛。據瞭解，乳房疼痛系增生骨壓迫第6 、7頸椎的神經根所致。開始覺一側乳房或胸大肌疼痛，間斷隱疼或陣
白領久坐很傷脾胃 八個小方法呵護好你的胃
2014-07-09
　 對於白領來說，每天都是過著三點一線的生活，其中大部分時間是在公司度過的。平均每天待在辦公室長達8個小時，而且很多人一坐就是八個小時，加上很少運動，這樣下去只會讓脾胃越來越虛弱。白領OL如何調理脾胃?小編教你8個小方法，簡單動一動，就能健
臨睡前怎麼給肌膚補充營養
2014-07-09
　 晚上，當我們睡著後，皮膚上的毛孔也張開了，自由地呼吸。同時，也渴望營養。那一個個張開的汗毛孔，便如同一張張嗷嗷待哺的嘴巴。這個時候給皮膚以營養，必將使皮膚充滿活力。否則，皮膚便會“營養不良”。這就是為什麼許多人白天儘管塗了不同牌號的護膚
導致女性掉發的幾大“禍手”
2014-07-09
　  掉發的原因一般會有幾種，敏感的你，早一點找到問題的緣由能夠幫你拯救秀髮，而且更重要的是，拯救你的掉發焦慮症—— 內分泌紊亂： 頭髮的生長與內分泌有密切關係，如甲狀腺素缺乏就會引起掉發。 遺傳原素： 脫髮與遺傳因素有關係，父母脫髮的，