男人抗衰老的八大訣竅
2014-07-09
　 隨著生活水準的不斷提高，抗衰老早已經不只是女人的事情了，男人也是需要抗衰老的，那麼男人到底該如何抗衰老呢?我們現在就來一起學習下。 多動嘴 多張張嘴說說話能讓人邏輯清晰、頭腦靈活，而整天沉默不語則容易感到心情低落、孤獨。最好的改善方
白領四大飲食原則 減輕壓力抗疲勞
2014-07-09
　 別看白領整天都坐著，但其實更加容易疲勞，因此抗疲勞吃什麼的問題也就更加備受白領的關注。瞭解了抗疲勞吃什麼，就能幫助你有效的提高工作效率。 1、多喝水 我們人體有大約三分之二是由水構成的，並且在我們人體中的各個臟腑也都需要水才能進行基
鼻炎是如何侵害兒童健康的?
2014-07-09
　 鼻炎是如何侵害兒童健康的?急慢性鼻炎、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎長期性、持續性反復發作對兒童造成的傷害絕不僅僅是學習成績的下降…… 兒童正處在生長發育階段,無論哪一種疾病都會給孩子的健康帶來一定程度的傷害,尤其是鼻炎對孩子的傷害更大! 有的
分享飯後養生小Tips
2014-07-09
　 你知道飯後養生也是怎麼回事嗎?現在越來越多的人忽略了飯後養生，造成養生效果不好，在這裡為大家提供幾個飯後養生的小Tips: 1、摩腹 唐代大醫學家孫思邈曾提出，餐後應進行一些輕微的運動。他說：“每食訖，以手摩面及腹，令津液通流。食畢
上班族如何擺脫頸椎病 五個妙招幫你忙
2014-07-09
　 據調查發現，倍受頸椎病的親睞人群之一就是上班族。上班族每天都是長時間坐在電腦前，很少活動活動，常有頭暈、頸椎痛找上門。那麼上班族如何擺脫頸椎病呢?小編介紹五個妙招讓你輕鬆擺脫“頸”箍咒。 左右旋轉 取站位或坐位，雙手叉腰，頭輪流向左
泡溫泉的“四部曲”和“四禁忌”
2014-07-09
　  泡溫泉有“四部曲”和“四禁忌”。 “四部曲”的第一步是適應水溫，千萬不要一下子跳進溫泉池中，而應當先試探後全身緩慢進入水池，先暖後熱逐步適應溫度。二是掌握時間，溫泉浴可分次反復浸泡，每次在15分鐘左右，如果感覺口幹、胸悶，可上池邊休
男人如何保護前列腺
2014-07-09
　 在歐美國家，男人前列腺疾病的發病率高達80%，前列腺癌已成為男性的第一大癌症。前列腺在體內毗鄰膀胱、尿道和輸精管。這種生理結構決定了它與排尿射精的關係極為密切。當前列腺肥大和發炎時，不僅排尿和射精受阻，甚至影響精液品質，妨礙正常的生育能
慢性鼻炎真能治好嗎？
2014-07-09
　 慢性鼻炎多為急性鼻炎反復發作或治療不徹底轉化而成，並且發病時間長，並有反復發作，逐漸加重之特點，故稱之為慢性鼻炎.所以,只要針對以上病因，對症治療，並且作好以下各項，慢性鼻炎是可以治好的。點擊圖片進入下一頁>> 1、應該及時、徹底的治療
節假日點菜八大誤區
2014-07-09
　 隨著人們生活水準的提高，節假日點菜的檔次也一年比一年高了。現在，越來越多人喜歡將節假日吃飯的地點選在了飯館酒店。一來可以享受到美味各異的飲食，二來省去家人勞頓之苦。雖說各商家都推出了精心搭配的套餐，但從營養來說，大多不盡如人意。因此，學
上班族預防死魚眼 六個方法最有效
2014-07-09
　 白領每天大部分的時間都在辦公室辦公，每天長時間面對電腦，眼睛不僅易乾燥疲勞，還會失去往日的光彩，讓眼睛變得暗淡無光，嚴重者還會導致死魚眼。那麼上班族該如何預防這些事情的發生呢?下面就來看上班族預防死魚眼的六個方法吧。 指壓法緩解疲勞
季節更替 預防鼻炎最重要
2014-07-09
　 鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒感染而來，後者多由前者治療不及時、不徹底或慢性理化因素刺激、用藥不當所致。因此，急慢性鼻炎的預防，也有不同之處。 (1)急性鼻炎的預防應側重以下幾點: 1)避免導致人體抵抗力下降的各種因素:如過度疲
感冒怎麼辦 感冒的飲食禁忌
2014-07-09
　  感冒是四季常見的疾病之一，感冒了不可盲目用藥，食療能起到很好的效果，那麼感冒了吃什麼好的快？ 1、蘿蔔 蘿蔔中的蘿蔔素對預防治療感冒有獨特作用，具體做法是把蘿蔔切碎，壓出半茶蘿蔔汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，然後加入蜂蜜或是白
春季為何總易發肝病
2014-07-09
　 中醫認為四時之中，春屬木，因為春季萬物生髮，與木的生長相類似。“五臟”之中，肝亦屬木，因肝喜調達，與木的特性也相類似，因此春季宜養肝。慢性肝病的發展過程稱為“三部曲”，即慢性肝炎-肝硬化-肝癌。第一階段是慢性肝炎，病情進一步發展到了第二
起床時5個徵兆 預示你越來越老
2014-07-09
　 衰老是人的正常生理過程，也是每個女人都不希望的事情，那麼該如何判斷自己正在走向衰老呢，其實我們的身體會為你提示衰老的警號，而且有幾個很明顯的信號，我們就一起看看有哪幾個信號。 起床四大“危險預兆”提醒你當心： 清晨頭暈：正常情況下，
誘發頸椎病的原因是什麼呢?
2014-07-09
　 誘發頸椎病的原因是什麼呢-想必這是很多白領一族和中老年人都十分關心的話題，頸椎病的發病和大家的工作和生活息息相關，而患上頸椎病會對我們的身體造成很大的傷害，所以今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下頸椎病的原因! 1、勞損：長期使頭
慢性鼻炎如何預防及護理
2014-07-09
　 慢性鼻炎屬比較頑固的慢性疾病，不僅治療起來比較困難，而且極易誘發其他多種危險疾病，因此平時我們應掌握相關醫學知識，養成良好的生活習慣，儘量避免慢性鼻炎的發生。具體來說平時我們應儘量做到：點擊圖片進入下一頁>> 1、注意工作、生活環境的空
頸椎病早期有哪些症狀表現?
2014-07-09
　 頸椎病早期有哪些症狀表現­頸椎病是很多職業白領比較常見的一種疾病，患上頸椎病會對我們的身體造成很不利的影響，例如活動受限、頭、頸酸痛、頸椎不適等等問題，接下來大家就來聽聽小編對頸椎病的早期症狀做的介紹吧! 頸椎病的臨床表現十分複雜，它
小小一個橙給你完美曲線
2014-07-09
　 吃柳丁也能讓你擁有好身材，做個瘦美人哦！柳丁減肥法幫你速效減肥，健康減肥！想做瘦美人的你快來看看這個簡單的速效減肥的柳丁減肥方法吧！一起來健康減肥！ 柳丁顏色鮮豔，皮薄汁多、酸甜可口，營養豐富，是維C含量較高的水果。是目前市場上最受青
老年人預防脂肪肝吃橘子好
2014-07-09
　文章導讀 現在生活水準越來越好了，因此很多的疾病也是非常容易出現老年人身上，現在老年人的脂肪肝也是越來越多，很多老年人為了這種疾病也是非常苦惱，現在有資料表明脂肪肝吃橘子能預防脂肪肝。 人們隨著年齡的增長或因為各種壓力的出現，會感
五分鐘頸椎保健操 讓頸椎放鬆到底
2014-07-09
　 白領每天雷打不動地對著電腦工作，時間長了就會感到頸部酸痛難忍，怎麼辦?出現這種情況，證明你的頸椎由於長時間的超負荷工作對你進行“抗議”了。此時，該如何做才能安撫頸椎受傷的“心情“呢?下麵跟小編學幾招頸椎保健操，讓你遠離肩頸酸痛困擾。