文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

唇部乾裂有原因妙招還你水潤蜜唇

　簡單3步預防嘴唇乾裂第1步：外出時應在唇部塗些保濕性好的油質唇膏，風大時可用紗布或口罩保護口唇皮膚或黏膜。第2步：糾正不良習慣，不要使用劣質或不適合自己的唇膏。多喝水，在戶外口唇乾燥時不要用舌頭去舔，因為唾液蒸發更易使口角乾裂，

“長得老”的人心臟功能差

　長得老的確不是什麼好事兒。據美國“健康日”網站近日報導，丹麥哥本哈根大學臨床生物化學教授安妮·替比甲格·漢森博士發現：與同齡人相比，如果你發現自己出現三到四種面部老化的跡象，那患上心臟病的可能性會增加39%。在隨後35年的跟蹤調查期中，

警惕舌尖上的癌症醃制食品很危險

　魚和熊掌難以兼得，美味與健康有時也會產生衝突。風靡全國的紀錄片《舌尖上的中國》第二季在上周首播，開篇介紹的就是美味的稻花醃魚，然而這樣的高鹽食物可是誘發癌症的危險因素。在4月15日-21日“全國腫瘤防治宣傳周”的各宣教義診活動上，專

山藥雖好，但不是每個人都能食用

　山藥是滋補的天然食物，具有益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎，潤皮毛之功效，然而山藥雖好，並非人人可吃。什麼人不適合吃山藥?下面中國吃網帶你看看什麼人不適合吃山藥。山藥是一種藥食同源的中藥材，《本草綱目》上說它具有“益腎氣，健脾胃，止瀉痢

高血脂患者飲食要注意什麼

　我們日常生活中所說的血脂高指的就是體內脂肪在代謝或者是運轉的過程中出現了異常，導致血漿或者是脂質出現高於正常值的情況。脂質不溶于水或者是微溶于水，所以必須是要和體內的蛋白質進行結合生成脂蛋白，通過這種形式來存在。一般情況下，我們認為血

秋冬換季時節保健多吃十種食物防疾病

　現在是秋冬交替的一個季節，那麼要如何預防疾病呢?預防疾病要吃哪些食物呢?下面就來瞭解一下秋冬交替預防疾病常吃10種食物。預防痘痘的藥用蔬菜：生菜、苦瓜痘痘是因為皮膚油脂不能順利排出、皮膚上細菌繁殖而出現的症狀。如果想預防和消除，

西洋參的功效

　西洋參的功效除了日常的保健功能外，經臨床驗證，西洋參對高血壓和心肌營養不良、冠心病、心絞痛等亦有一定療效。對於由心臟病引發的胸悶、心慌心煩等症尤為適宜。同時，西洋參還可降低"化療"或"放療"治癌腫引起的不良反應，常作為治療各種癌症的輔

氣血不足怎麼調養 3招讓你做紅潤美人

　每個月都要失血一回的女人而言，有什麼比貧血更平常的小毛病嗎很多姐妹都有血氣不足的現象，那麼女人養生之道氣血不足怎麼調養呢一、營養原則氣血雙補吃什麼氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養，切不可超之過急氣血

身體不同部位的保健方法

　一、背部的保健特區中醫養生專家指出，後背正中的脊柱是人體督脈的所經之地，脊柱兩旁的太陽膀胱經絡與五臟六腑聯繫甚為密切，經常予以激發疏通，有益於氣息運動，血脈流通，滋養全身器官。現代醫學發現，人體背部皮下還蘊藏著大量免疫細胞，如患了感

勤刷牙可降低患關節炎風險

　美國《公共科學圖書館·病原體》雜誌刊登一項新研究發現，牙齒清潔關節好，經常刷牙可降低關節炎風險。美國肯塔基州路易斯維爾大學牙科學院研究人員最新研究發現，誘發牙周疾病的一種主要細菌“牙齦卟啉單胞菌”，會產生一種名為“肽醯基精氨酸脫亞胺酶

巧吃食物讓耳鳴不再煩你

　巧吃食物讓耳鳴不再煩你你正備受耳鳴困擾嗎？那就看看下面這篇文章，合理地選擇食物，可以減輕那種令人心煩的嘶嘶聲或嗡嗡聲。生活中的大多數人在聽到音量很強的樂聲、機器轟鳴聲、鞭炮聲或是槍聲後，耳朵裡有一段時間會持續出現某種聲音。但對

熬夜看世界盃吃什麼好

　喜歡看足球的球迷，這段時間為看球是不分白天黑夜的，就算是通宵也抵擋不住他們的熱情，熬夜看球對他們來說根本不是什麼事兒，但是，這裡還是要提醒大家，熬夜看球的同時也要注意自己的身體，多吃些抗疲勞的食物。開賽前應該多吃以下的水果：

山藥的營養價值及功效有哪些

　山藥的營養價值及功效是什麼?山藥能生津潤燥，有滋養皮膚、毛髮的功能，故有美容作用。山藥補脾的同時，還能補腎。四季養生網為你介紹山藥的營養價值及功效。山藥的營養價值及功效山藥，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類

女性對於房中之事的幾個誤解

　一旦你感覺自己在性事中沒有得到滿足，或是感到你的性欲受到了壓抑，那就要小心，說不定就是下面這些惡魔在作祟。誤區1：性是骯髒的。只有你想讓它變得骯髒，它才會真的骯髒。這可不是開玩笑，你所接受的教養有時會阻止你享受性愛，而且會妨礙你

是什麼原因讓你患上肩周炎

　引發肩疼的四個習慣許多肩部疾病的發生，除了年齡、外傷等因素外，與平時工作生活中的不良習慣也有密切關係。露肩睡覺：雖已入秋，但夏日的炎熱尚在持續，許多人還習慣開空調，甚至開空調睡覺，這一習慣最易使肩部受涼，導致肩部疼痛。因此，在睡覺時

8種香味有益健康

　 8種香味有益健康研究發現，人的鼻子可以記住5萬種氣味，雨後空氣中的泥土香、沁人心脾的花香、讓人食欲大增的美食味道……留在記憶裡的味道不僅美好，中國中醫科學院教授楊力指出，花、果、藥的香味還會對健康產生影響。最新一期的美國《男性健康

秋冬換季的進補誤區讓身體越補越差

　現在正是秋冬換季時節，眾所周知秋季是最好的進補時節。很多人會依照自己以往做的做法保健，殊不知自己的方法是錯誤的。其中女性進補對身體很有好處，但並不是所有的進補方式都有用，下面一起來看看秋冬換季時節，我們進補最常犯的錯誤，這下可要牢記了。

按摩胸腹部保衛心血管健康

　胸脅部有脾、膽二經脈所過；胸骨後有胸腺，是主宰免疫系統的中心；任脈有總任一身陰經的作用，貫穿胸肚腹中心線。經常按摩胸腹，能保持機體陰陽平衡與協調，保障心臟經絡通暢，保持心臟血液迴圈、活血化瘀，胸腺分泌的激素可增強人的免疫力，改善心肌缺血

女人抗老防衰藥膳方

　調節膳食防衰老……除了蔬菜水果能抗衰老外，日常膳食也很重要。40歲左右時，體力、精力日漸衰退，許多疾病便是在這個時期發生或埋下禍根的。不過，中年機能衰退並不可怕，只要中年人懂得這個時期的生理、心理特點，懂得如何保健，講究養生之道，便可減

西洋參的副作用

　中醫認為西洋參的副作用西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情