文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

孫燕院士“防癌經”：吃七分飽馬上離開飯桌

　吃七分飽馬上離開飯桌 “有的時候我去接我的小孫女，還沒放學，我就在門口看出來的小朋友們，至少有10%是小胖子。”如今，肥胖逐漸成為一個社會問題。孫院士十分擔憂肥胖將造成很多慢性病多發，其中包括大腸癌、前列腺癌、胰腺癌和乳腺癌。因為曾經有

怎麼從內褲判斷女性健康

　臨床上比較常見的疾病如尿道炎、血尿、陰道炎、痔瘡、腸癌初期等等，起初階段只有少量的分泌物。女病人由於生理特點使然，往往與月經混為一談，因而失去警覺。不過，內褲可以幫助人們及早發現疾病的蛛絲馬跡。貼身的內褲只要是棉布做的，具有穿著柔軟

從面部看身體的健康情況

　從面部看身體的健康情況 1、眼睛：眼白泛黃表示肝膽出毛病、眼瞼泛白貧血;眼皮浮腫水分代謝不暢; 2、舌頭：舌質赤紅表示積熱過多、舌質蒼白表示身體虛弱;舌頭發紫表示血液過濃; 3、臉色：臉色潮紅表示心臟有問題、臉上長

職場男性的發福原因及瘦身方法

　辦公室男性容易發胖，歸結起來，主要有以下原因： 1、長時間久坐辦公，姿勢單一，缺乏運動。 2、遇到挫折、壓力時，容易從食物或酒精中尋求安慰，造成體內熱量超負荷。人的體重和所承受的壓力會形成惡性循環，一般人在壓力之下容易飲食過量、消化

研究發現愛過敏的人患癌風險較低

　科學家對將近1.7萬名存在接觸性過敏反應的丹麥成年人展開了研究。這些人會因為直接接觸丙酮等化學品以及鎳和鈷等普通金屬而發生過敏，接觸過敏原的地方會在24小時之內出現皮疹。大約1/3的研究物件至少對一種接觸性過敏原呈陽性反應，女性呈陽

女性用電腦會導致哪些疾病

　從事與電腦工作有關的女性比一般非電腦工作從業人員患乳癌的危險性要高出43%。這是臺灣的一項調查研究顯示的，臺灣目前約有電腦300多萬台，且從事電腦工作的大多是女性。如果長期在電腦前工作，會增加乳癌的患病機會;停經前的女性又比停經後的女性

感冒時喝點檸檬水

　感冒時喝點檸檬水檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力等多種功效，感冒初期一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以不藥而愈。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且功效比橙和柑橘還要強。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解

如何判斷是否早洩？九個標準

　判斷早洩的方法有很多，可以通過早洩自測量表或妻子對性愛的滿意程度來做基本判斷，也可以通過如下幾種表現進行基本判斷： 1、性欲低下，對於性交提不起精神。 2、陰莖勃起硬度不足以插入陰道。 3、多次感到焦慮、緊張或不安。 4、從陰莖

自我判斷：七大信號警示高血脂！

　血脂升高時身體會有一些特殊的“信號”，認識這些“信號”可以説明人們及時預防高血脂引起的一些疾病。認識這些“信號”可以説明人們及時預防高血脂引起的一些疾病 1、頭暈、頭痛、失眠、胸悶氣短、記憶力下降、注意力不集中、健忘、體形偏胖

哪些女性容易導致癌症

　美國研究人員撰文指出，陽光對人體健康大有好處，這或許是許多經常上夜班的女護士患腸癌的風險大大增加的原因。這項調查是由哈佛大學醫學院和波士頓一家醫院聯合開展的。此前人們曾經發現，長期上夜班的職業婦女更可能易患乳腺癌。研究報告指出，由於

慢性咽炎三種簡易食療方法

　慢性咽炎三種簡易食療方法 ①橄欖兩枚，綠茶1克，橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入沸水，加蓋悶5分鐘後飲用; ②茶葉用小紗布袋裝好，用沸水泡茶，涼後加蜂蜜攪勻，每隔半小時漱口並咽下，見效後連用3日; ③將鮮藕絞汁100毫

細數黑白胡椒的神奇功效

　胡椒為胡椒科植物胡椒的果實，原產於印度，是中外烹調中的主要香辛調料之一，一般加工成胡椒粉，用於烹製內臟、海味類菜肴或用於湯羹的調味，具有祛腥提味的作用。胡椒因採收期和處理方法的不同分為黑胡椒和白胡椒。黑胡椒是在胡椒的果實已長大但未

男性必吃食物大盤點補腎壯陽食物

　導讀：補腎吃什麼好?哪些食物對於補腎有很好的療效?四季養生網為你推薦補腎食材。芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳穀也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，

警惕！高血壓8個觸及生命的危險動作

　高血壓患者一定要注意生活細節，有些高血壓病人會無緣無故地突然死亡，這除了是病情發展的原因外，有的是由於一些不引人注意的“危險動作”造成的。有的是由於一些不引人注意的“危險動作”造成的你知道高血壓患者有哪些需要注意的可能觸及生

女性怎麼預防膽囊炎

　許多水果都對人們的健康有益，水果中大量的維生素和各種養分，可以使人養顏強體、延年益壽。美國最新的一項調查還發現，女士們多食用柳丁，還可以預防和減少膽囊炎的發生。美國醫學刊物《內科學文獻》發表了一篇調查報告，主要作者是加利福尼亞大學傳

秋季養生保健有哪些誤區

　秋高氣爽的天氣讓人覺得特別的舒服，這也是很多人喜歡秋季的原因。由於秋天的氣候涼爽又舒適，所以很多人在秋季的時候特別喜歡進行養生保健。經過科學研究表明，秋季確實是一年四季中最適合養生的季節，但是很多人在養生保健過程中卻存在著很大的誤區。下

握力器有什麼好處

　文章導讀在各種健身器材中，握力器是比較特殊的一種，它是一種鍛煉人手腕以及手臂力量的體育器材，深受男人們的喜愛，握力器有什麼好處，簡單來說，可以讓你的手臂更加強勁有力，增強身體的協調性，不用出門就可以使用的健身器材,想必男性朋友每個人都

春季去火潤肺吃什麼四食物抵抗乾燥天氣

　春季天氣很乾燥，很容易引起肺熱上火，乾燥的氣候環境更容易引起自身肺熱，從而出現有咳嗽上火等症狀。在這個時候我們應該注意潤肺，多吃一些具有潤肺功效的的食物，來幫助我們對抗乾燥，潤肺降火。特別是那些易上火的人群，更要注意飲食。那麼春季潤肺吃

早上起床喝五種水會損害健康

　早上起床喝五種水損害健康：冰水很多人喜歡早上起來喝一杯冰水特別是夏天的時候，其實這是很不科學的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化、刺激胃腸，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，導致腹疼、腹瀉。正常人喝冰水，尤其是帶甜味的飲料

如何去除口臭，去除口臭的方法，口臭怎麼去除

　小兒預防 1、培養孩子從小重視口腔衛生的習慣，做到飯後漱口，早晚刷牙。 2、飲食要有規律。多吃蔬菜水果，粗細搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。 3、防止消化不良。當出現消化不良時，可適當服用一些助消化和胃腸動力藥。 4、注意預防並及時治