寶寶吃雞蛋注意什麼
2014-07-07
　 二個“算計” 1、算計好食量 一兩歲的孩子，每天需要蛋白質40克左右，除普通食物外，每天添加1個或1個半雞蛋就足夠了。嬰兒補充鐵質需要吃蛋黃，開始時只能將1/4個蛋黃研碎食用，以後逐漸加至1/2—1個。如果吃得太多超過了孩子的需要，孩子
快速治療感冒的5個食療妙方
2014-07-07
　 蔥鼓和中湯 材料：連須蔥白，淡豆鼓，生薑3片，黃酒等各適量。 做法：將蔥白，淡豆豉，生薑加入適量的清水，煮開後再加黃酒煎煮。 提示：此湯有解表和中的功效，適用於風寒感冒，豆鼓作為家常調味品，適合烹飪魚肉時解腥調味，豆鼓又是一味中
失眠最好的治療方法
2014-07-07
　我常常睡不好，經常失眠,一躺在床上，翻來覆去總是睡不好，請問失眠最好的治療方案是什麼? 一般臨床上都是首選 藥物比如：安定(動眼睡眠少，依賴性較小);重要主要是選擇治療心腎不交的藥物，效果也很好;還有針灸，效果也很好;還有刮痧，刮頭部，效
年夜飯食譜做法大全 精選八涼菜食譜
2014-07-07
　 年夜飯是春節的一個傳統習俗，現在很多人開始張羅年夜飯，年夜飯是非常豐盛的，大魚大肉，似乎這些太油膩了，如果加點涼菜，就可以解解膩，讓你享盡美味吃不膩。涼菜就是年夜飯的一大特色，那麼怎麼製作出來的涼菜既漂亮又美味呢?下面就教教大家來製作涼
一個大蒜的12種神奇養生功效
2014-07-07
　文章導讀 大蒜12種鮮為人知的神奇養生功效" alt="一個大蒜的12種神奇養生功效(1)" /> 1、防治腫瘤和癌症 國外研究發現，大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質，通過增強機體免疫能力，阻斷脂質過氧化形
警惕廚房裡的那些殺精食物
2014-07-07
　 一、豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。 大豆製品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及
《黃帝內經》――最早的流傳於後世的醫書
2014-07-07
　 《黃帝內經》簡稱《內經》，是我國現存醫書中最早的典籍之一。成書于戰國至秦漢時期，是我國勞動人民長期與疾病做鬥爭的經驗總結。它的問世，開創了中醫學獨特的理論體系，標誌著祖國醫學由單純積累經驗的階段發展到了系統的理論總結階段。 《黃帝內經
治療抽動症有什麼簡單方法
2014-07-07
　 抽動症症狀時輕時重，抽動部位此起彼伏、交替輪流出現。此病可因感冒、緊張、學習壓力過大、過度興奮或疲勞等因素誘發。有些家長誤以為孩子是在“扮鬼臉”、“學壞樣”而責駡，反而使症狀加重。抽動症有暫時性抽動障礙、慢性運動性或發聲抽動障礙、抽動穢
泡腳好處多 5種泡腳方式祛病延年
2014-07-07
　 1、醋泡腳：提高睡眠品質 在溫水中加入幾匙白醋，就是醋泡了，用醋泡腳，可以滋潤皮膚，還可消除疲勞，治療睡眠障礙。 中醫專家解釋說，醋酸具有促進新陳代謝的功效，可以幫助休息，恢復體力，預防動脈硬化、高血壓。 2、艾葉泡腳：驅寒治感冒
高考過後不要過度使用電腦
2014-07-07
　 通宵打遊戲“打出”肩周炎 叢磊是某高中的畢業生，高考結束當日，他和許多考生一樣選擇了徹底放鬆一下。下午和朋友聚餐之後，回到家裡就上網打遊戲，由於複習的那段日子著實辛苦，父母也就由著他放鬆，但是沒有想到叢磊竟然通宵玩起了遊戲。然而，昨天
雞蛋殼有什麼用處
2014-07-07
　 1、使皮膚細膩滑潤。 把蛋殼內一層蛋清收集起來，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊狀，晚上洗臉後，把調好的蛋糊塗抹在臉上，過30分鐘後洗去，常用此法會使臉部肌肉細膩滑潤。 2、治小兒軟骨病。 雞蛋殼含有90%以上的碳酸鈣和少許碳酸鈉、磷酸氫等物
警惕：洗臉洗不對竟然會毀容
2014-07-07
　 雖然我們每天都洗臉，但是愛美的你真的洗對了嗎？專家調查研究表示，目前幾乎有百分之八十的人存在洗臉誤區,其實洗臉洗不對會導致痘痘頻發、黑頭、膚色暗黑，所以大家一定要注意，洗臉不是一件簡單的事情，下面來看看專家揭秘10個洗臉誤區吧。
推薦治療感冒的5款湯飲
2014-07-07
　 生薑草魚湯 材料：草魚片，生薑片，米酒等各適量。 做法：1、鍋放在火上，加上半碗水煮開。 2、放在草魚肉片，薑片及米酒一起燉半個小時左右，加點鹽調味後趁熱食用，喝湯吃魚肉。 提示：此湯有解表散寒，疏風通竅的功效。適用於風寒型感
失眠怎麼辦
2014-07-07
　我已經3天沒睡覺了我本來就有晚睡的習慣，平時也是12點以後睡的。但是這次卻一直很有精神。一點困的感覺都沒有。我這個人一直對什麼事都很樂觀的。而且現在我身邊也沒發生什麼太讓人煩惱的事!請問怎麼辦啊? 晚上失眠怎麼辦? 睡眠或覺醒是正常的生理
吃海帶10大好處和3禁忌 降壓降脂利尿減肥
2014-07-07
　 海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等。甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同作用，對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果，下面就具體瞭解一下吃海帶的功
男性十大殺精飲食惡習
2014-07-07
　 奪命惡習1：飲水不足 奪命理由：導致腦老化；誘發腦血管及心血管疾病；影響腎臟代謝功能。 辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導致血栓形成，誘發腦
讓你皮膚白裡透紅的幾款食譜
2014-07-07
　 讓你皮膚白裡透紅的幾款食譜 一、甘蔗木瓜豬腳湯 材料： 甘蔗、木瓜、豬腳、馬蹄、枸杞、薑、鹽 做法： 1、 豬腳切塊狀，甘蔗切斷去皮，馬蹄切塊狀，木瓜切丁，薑切片，待用。 2、 將豬腳放入鍋內，加水煮開，然後，放薑片，轉小
食飲有節身體好――《黃帝內經》中的食養之道
2014-07-07
　 書名：食飲有節身體好――《黃帝內經》中的食養之道 書號：978-7-5132-0819-2 定價：29.80 作者：張焱　編著 開本：16開出版日期：2012年4月 裝幀：平裝 印張：14.5 版次：1版1次 上架建議：
女性失眠多夢
2014-07-07
　總是睡不好覺，想問問女性失眠多夢怎麼辦？ 你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒， 藥物簡單的分中藥和西藥，現在大家已經普遍意識到西藥安眠類藥物的危害之大。意見建議：
夏季養生必吃四款食譜 消暑降火預防疾病
2014-07-07
　 夏季養生食譜有哪些?炎熱的夏季往往容易上火， 也是各種疾病的高發期，該如何預防疾病防上火呢?不妨多吃點清火食物，今天小編就為大家精選了幾款養生食譜，最適合夏季消暑清火，一起來看看吧。 西芹百合 西芹和芹菜具有相同的營養和食療價值。西