文章歸檔：2014-07-07 - 康途健康百科

小孩也要進補紅棗桂圓最適宜

　補腦補氣-桂圓雞蛋湯神奇美胸餐:桂圓紅棗湯小孩要進補紅棗桂圓最適宜冬季是最適宜進補的季節，孩子體質差，想在冬季調理調理，聽老人說人參不適合給孩子吃，但用人參須泡水能增強孩子體質，不知有沒有科學性?孩子冬季到底該怎樣進補? 人參(人

喝什麼湯對骨頭好壯骨的五款滋補湯

　當歸補骨湯材料：當歸，黃芪，黨參，羊肉，蔥，生薑，鹽，味精等各適量。做法：1、將羊肉洗乾淨，放在沙鍋內將當歸，黃芪，黨參放在紗布袋內放在沙鍋中。 2、蔥薑一起放進去再加上適量的清水，用大火煮開後，改用小火燉至羊肉爛熟，最後加

豬蹄的做法大全

　一、燒豬蹄材料: 豬腳，老薑，蔥，幹辣椒，冰糖(還剩3塊沒用)，鹽　，雞精　，料酒一小勺，醬油做法: 1.鍋中加清水，把豬蹄放進去一起燒開關火。此時可以看到水面上有好多的沫沫，再次用清水沖洗乾淨~~注意，開水燙過的豬腳根部，若有白色

夏季如何調養食欲七款粥清理腸胃

　立夏時節，悶熱的讓人食欲不振，這時不妨喝點粥。 1、番茄粥番茄、西米、白糖。先用開水略燙一下，撕去外皮，刀切成丁塊，西米用清水浸泡發好，旺火燒開水，加入西米、番茄、白糖，煮沸後改用小火略煮。 2、蓮子百合糯米粥蓮子、百合、

石菖蒲藥用價值鎮靜安神治失眠症

　導語：石菖蒲藥用價值。石菖蒲又名昌本、菖蒲、劍葉菖蒲、山菖蒲等。性味辛、微溫，入心、肝、脾經，具有開竅豁痰、理氣活血、散風祛濕的功效。　下面四季養生網小編向大家介紹，石菖蒲藥用價值。石菖蒲藥用價值： 1、鎮靜安神，治失眠症。

冬季怎麼保護腎臟健康

　冬季天氣寒冷，免疫力下降，容易導致各種各樣疾病。所以所冬季不妨從哪些小細節保護腎臟健康。秋衣厚度，80d最好。d(丹尼爾)是纖維度單位，每9千米的纖維重多少克就稱多少d，10d左右就像超薄絲襪一樣，而1600d的厚度基本與普通

中醫治療雞眼的6個偏方

　雞眼是一種局限性圓錐狀角質增生物，尖端深入皮內，基底露於表面，呈圓形似雞眼故得其名。祖國醫學亦稱為“雞眼”和“肉刺”。中醫認為雞眼是由於足部長期受壓，氣血運行不暢，肌膚失養，生長異常所致。中醫治療雞眼的偏方 1、蔥白大蔥我

冬季怎麼飲食預防常見疾病

　冬季因為天氣等原因，免疫力下降容易導致各種疾病。所以說不妨選擇飲食對付這些常見疾病才能讓你的身體更健康哦。支氣管炎或者支氣管哮喘入冬前就應開始食補，每次取核桃1～2個，生薑l一2片，放入口中細細嚼食，有潤肺、平喘止咳、預防復發

蝦不能和什麼一起吃

　 1、食用蝦、蟹時不能同時服用大量維生素C 因為蝦、蟹等甲殼類海鮮中含有高濃度五價砷化合物，其本身對人體無害，但若同時服用大量維生素C時，五價砷會被還原成三價砷，也就是三氧化二砷，俗稱砒霜，會導致急性砷中毒，嚴重者還會危及生命。 2、海鮮

8款中藥食療偏方白髮變黑髮

　人老發白這是正常現象，但是，現在卻又很多人年紀輕輕就滿頭白髮，白髮和與心理、睡眠、疾病等等都有關係，想要讓白髮變黑髮可以選擇食療的方法，今天就為大家介紹幾款治療白髮的中藥食療偏方。 1、將黑豆淘洗乾淨並經反復蒸、曬後，貯於瓷瓶內，

失眠怎麼辦？專家教你如何預防治療失眠

　導讀：失眠——21世紀人類健康的隱形殺手。現代社會，隨著生活壓力或是娛樂活動的增加，很多人士年紀輕輕就有失眠的症狀，特別是一些年輕的上班族，由於白天工作業務繁忙，加上晚上喜歡熬夜遊戲、聊天玩樂等，使得自己生活不規律，常常弄得自己夜不能眠

秋冬季節如何應對分泌性中耳炎

　冬季免疫力下降容易導致各種疾病。那麼你冬季來說，只有正確認識分泌性中耳炎，才能有效應對分泌性中耳炎。分泌性中耳炎不是由於細菌等微生物感染引起的耳部急性炎症，它以鼓室內積液引起聽力減退為主要特徵。在秋冬季節，它是比較常見的耳部疾

8類便宜食物是天然鈣片

　文章導讀大家都知道從食物中補鈣是最自然的方法。然而，很多飲食推薦常常會忽略一些重要的要求：補鈣食物必須容易買到，價格不貴;這種食物每天吃的量要足夠大，多吃點無害;其中的鈣能有效消化吸收;這種食物必須吃起來方便，味道口感也過得去。因此，

蝦怎麼做好吃

　材料：大蝦500克、郫縣豆瓣醬(剁碎)1大匙、番茄醬1大匙、醬油1小匙、薑末5克、蒜末5克、蔥末5克、料酒15ml(1大匙)、白胡椒少許、澱粉1小匙、水澱粉(澱粉加少量水調成稀糊)1小匙、糖1/2小匙、油做法： 1，鮮蝦去頭、去殼，

揭：十大最“坑爹”養生常識

　【導讀】我們總是會聽到長輩們和我們講他們一直以來的生活的一些常識我們拿來用，不會去研究這個辦法到底是否可行或者是正確，今天小編將帶領大家一起看一下十大最“坑爹”的保健常識，看看裡面是否有你常用到的呢。錯誤一：流鼻血時要抬高下巴

男人為何會脫髮怎麼保護頭髮

　 “聰明絕頂”在那些在意自己外表的、而不巧的是他有脫髮煩惱的男士面前，並不是一個得體的好形容詞。可秋冬季節乾燥的氣候本身就一定會引發脫髮危機的，再加上飲食不規律、容易急躁、經常洗頭等習慣，導致脫髮更為嚴重。為了避免脫髮危機進一步深化，你

男性增強性能力的飲食

　 1、泥鰍泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。 2、驢肉俗話

神經衰弱怎麼辦調理神經衰弱的4個食療方

　五味鱸魚湯材料：鱸魚一條，五味子適量。做法：1、將鱸魚宰殺後處理好洗乾淨。 2、將五味子用水浸泡後同洗好的鱸魚一起放在鍋中，加上適量的水煮至魚肉爛熟就可以食用了。提示：此湯有補虛安神的功效，適用於失眠，神經衰弱的患者服用

孩子氣也有“心理壓力”

　如果你那純真、天然孩子氣能打動人心，就算有“心理壓力”又何妨?在這個世界上，視線的壓力(壓力食品)永遠小於自己給自己造成的心理障礙。如果你是一個熱愛“真”與“美”的人，請加入到可愛女人的行列中來!因為這裡是社會之美的重要“成員”。周

濕疹怎麼辦用艾葉可以治療濕疹嗎

　艾葉是一種日常生活中常見的一種中草藥，它比較多長在路邊、草地或者是荒野之中。雖然很常見，但是作用卻非常的廣泛，不僅能夠有效的治療濕疹，對於預防瘟疫也有著很好的療效。同時對於治療婦科疾病效果也是超級好，究其原因，主要就是由於艾葉具有抑