女人！別穿錯內褲 小心毀身材
2014-07-07
　 根據臀圍選擇內褲 現在的女性有相當一部分對內褲的穿著並不瞭解，不是根據自己的臀圍選擇自己穿著的內褲，而是只圖流行趨勢和時髦。在大街上到處可見穿有不適體三角褲導致痕印極其明顯的情況，這與當今內褲的設計流行有一定的關係：三角褲的變化不大，
壯骨吃什麼 推薦五款強筋壯骨湯
2014-07-07
　 消腫紫丹湯 材料：新鮮豬脛骨，黃豆，紫丹參，桂皮，鹽等各適量。 做法：1、先將紫丹參用清水漂洗，除去雜質後，加上適量的水煮沸一個小時，去渣留汁。 2、再將此汁與豬脛骨，黃豆一起煮，待黃豆爛熟後，加入少許的桂皮，鹽調味就可以出鍋了
女性抗衰老有道 六中醫方很有效
2014-07-07
　 身體衰老是自然規律，但是每個人衰老的成都不一樣，中醫講究養生，做好養生會幫助我們的身體抵抗衰老，讓身體更持久的保持年輕狀態。健康養生一定要選好中醫藥膳，持久健康的養生還是要選擇對中藥食材，那麼哪些食材對抵抗衰老更加的有效呢，下面小編就為
山竹怎麼剝
2014-07-07
　文章導讀 山竹怎麼剝?山竹是一種熱帶水果，很多人對這種水果比較陌生，不知道山竹怎麼剝，其實剝山竹比較容易，在挑選山竹的時候也要注意。新鮮的山竹用手一擠就會裂開了，太硬的山竹是死竹，就是不新鮮的，不能吃。所以買山竹時要用拇指輕輕按一下
春季男人養腎護腎的10大秘方
2014-07-07
　 春季養腎護腎的十大秘方 1、睡眠養腎 充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。臨床發現，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。因此，不要過度熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起，有利於腎精的養護。 2
夏季做運動謹防運動損傷
2014-07-07
　 如何避免夏季運動損傷的發生，在不損傷機體功能的情況下獲得良好的鍛煉效果。中國醫科大學附屬第一醫院骨科楊茂偉教授表示： 運動前應作好充分的準備活動： 1.認真做好準備工作，尤其是在進行較為劇烈的運動之前，最好進行身體的預熱活動，可以適當地
中醫藥袋治療黃汗盜汗
2014-07-07
　 出黃汗中醫藥袋來治療 夏天一到，人體容易氣溫高而出汗，這是正常現象，但是，如果不明原因出汗增多就需要治療了，中醫可以用藥袋來止汗，下面我們來看看具體的方法。 黃汗 取木香、藿香、沉香各6克，研成粉末，放入布袋中縫好口。將此藥袋
治療脫髮 蓮百燉豬肉
2014-07-07
　 食譜原料： 蓮子30克，百合30克，瘦豬肉250克。料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、豬油適量。 製作方法： 1、豬肉洗淨，焯去血水，切塊; 2、燒熱鍋加入豬油，煸香蔥薑，加入肉塊煸炒，烹入料酒，煸炒至水幹; 3、加入清水、精鹽、味精、蓮子
三大話題女主明爭豔 私下都愛柔和眉眼妝
2014-07-07
　 《宮鎖連城》熱播,電視劇的收視率依舊居高不下.《步步驚情》即將播出也備受關注,相比之前,無論是袁珊珊和戴嬌倩,還是劉詩詩的妝容造型都有所進步,而且現代妝容也非常養眼,相同的是她們都鍾愛柔美神韻妝,下面跟著小編一起818袁珊珊、戴嬌倩和劉
警惕！喝牛奶10個誤區 會致命
2014-07-07
　 牛奶是我們最熟悉的食品，它營養豐富、含鈣高的特點已普遍為人們所知。但是，如何正確喝牛奶，喝多少，什麼時候喝最好很多人也許就不清楚了。牛奶營養雖好，但喝法不對，也可能損害健康。下面為你指出生活中一些喝牛奶的錯誤認識和做法，現在開始一定要避
燥熱體質冬季如何養生
2014-07-07
　 中醫向來辯證分體質養生。那麼對於中醫來說，燥熱型體質人群來說，冬季選對食物養生是關鍵。 怎麼簡單判別體質的燥熱及虛寒?中醫師說明，偏躁熱型體質者，臉上較易冒出痘痘，加上火氣較旺，也容易破嘴，頭皮屑較多，心情煩躁，也容易便秘。偏虛寒體
前列腺增生有什麼危害 日常如何護理
2014-07-07
　 男性前列腺增生護理原則 1、防止受寒： 秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。 2、絕對忌酒： 飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。 3、改善飲食結構：
夏季人體如何“節能減排”
2014-07-07
　 夏季人體消耗較大，因此要注意“節能減排”。 及時補充能量 夏季人體消耗較大，要注意多補充含蛋白質、維生素較高的食物。在日常膳食中，多吃些高熱量的瘦肉及魚類、蛋類、奶類、和豆類及製品、五穀雜糧的粗細搭配的營養食物，但少吃或不吃煎炸助火的油
便秘也要辨證治療 中醫治便秘偏方
2014-07-07
　 中醫認為便秘是大便秘結不通，排便時間延長或欲大便而艱澀不暢的一種病證。在我國古代醫學中，便秘有很多名稱，如“大便難”、“後不利”、“脾約”、“閉”、“陰結”、“陽結”、“大便秘”、“大便燥結”、“腸結”等。而便秘的治療也要根據類型而
秋冬季節嚴重脫髮怎麼回事
2014-07-07
　 導讀：嚴重脫髮怎麼回事?秋冬季節氣候乾燥，包括眼睛、皮膚、頭髮、腸道等身體各個器官都容易失去水分，要適時對身體“補水”，才能讓它們得到充分的營養供應。 重點水潤部分：頭髮 秋冬問題：乾枯、開叉，發黃或脫髮。 問題所在： 中醫給頭髮起了個
怎麼判斷腎功能 補腎吃什麼好
2014-07-07
　 腎為先天之本 腎主藏精，所藏腎精，是人體生長發育、防衛病邪的物質基礎。腎寄藏命門之火，為蘊藏元陰、元陽之髒，故有“水火之髒”、“陰陽之宅”之稱。腎是先天之本，生命之根，能主骨生髓，養腦益智，生髮聰耳。腎氣強旺，人就精力充沛，骨骼強健，
冬季養生有什麼要點
2014-07-07
　 冬季天氣寒冷，養生的重點保暖。所以說，選擇合適的方法保暖，讓你的身體更健康。 冬季養生要三暖。第一是頭暖。頭部暴露受寒冷刺激，血管會收縮，頭部肌肉會緊張，易引起頭痛、感冒。第二是背暖。人體的陽中之陽，寒冷的刺激可通過背部的穴位影響局
夏季到來要注意防5種眼病
2014-07-07
　 炎炎夏日，酷暑難當。眼部感染幾率也隨之增大。《印度時報》近日載文，刊出印度欽奈眼科醫院眼科專家蘇謝爾·德什穆克博士總結出的“夏季應防的5種眼病”，以及夏季防眼病特別提示。 眼部過敏。夏季眼部過敏病例明顯增加。氣溫的上升以及污染的加重會導
九大信號說明身體內毒素超標
2014-07-07
　 【導讀】體內毒素超標的九個信號如果你生活中有如下的九個毛病可要警惕啦!說明你體內毒素超標，要趕快採取排毒清體的措施。 想知道你的體毒素超標了嗎，一起來看看你的身體是否有以下9個特徵 便秘實在是一件太痛苦的事情了，不僅讓你的身
赤小豆和紅豆的區別
2014-07-07
　文章導讀 很多人分不清楚紅豆和赤小豆這兩種豆子，因為兩種豆子都是暗紅色的。其實赤小豆和紅豆的區別還是很明顯的，雖然顏色相同，但是形狀上還是有很大區別的，赤小豆是扁身的，而紅豆是圓身，而且兩種豆子功效不同，吃起來口感也是不一樣的。所以這兩