牛皮癬如何治療 牛皮癬中藥治療方法
2014-07-07
　 中醫方面認為，出現牛皮蘚的主要原因就是由於風熱濕邪的入侵導致的，然後作用在我們的皮膚之中令人氣血失調，或是作用在肌膚之中，則是阻礙的靜脈質的流通。另外，人體的心思鬱結也會導致牛皮蘚的發生。醫書記載：“生於皮膚，形如疹疥，色白麵癢，搔
久坐族春季瘦腰三法寶
2014-07-07
　 一、利用工作環境 1.你的單位也許有體育活動設施，或者與當地健身俱樂部或體育場有聯繫，可以利用起來，多鍛煉。 2.與單位中其他正在控制體重的同事相互支持和鼓勵，他人的鼓勵可以增強減肥的信心。 3.與同事們交流，尋求他們的幫助，不
妊娠期容易引發哪些皮膚病
2014-07-07
　 孕期因為生理期的原因容易引發各種皮膚病，讓准媽媽很困擾。所以對於准媽媽來說，一定要瞭解皮膚病及早預防。才能讓准媽媽更健康。 婦女在妊娠期間，由於內分泌改變及胎兒生長發育的需要，母體會發生一系列適應性的變化，皮膚也會發生明顯的變化，有
春季如何有效減肥 推薦六大燃脂運動
2014-07-07
　 春天是健康投資的最佳季節，經常鍛煉可以增強機體免疫力，明顯減少一年中呼吸系統等疾病的發生。外出踏青不但對身體有益，最重要的是能緩解冬季的壓抑心情。到外面的世界走一走，無論是郊遊、爬山，還是其他室外運動專案，都會比在室內健身有更大的收穫，
冬天怎麼防止體寒
2014-07-07
　 從“冬至”之日起，即進入了數九寒天，民間有“冷在三九”的說法。從氣象角度來講，“冬至”過後，就要進入一年中最寒冷的階段了。在我國北方，“冬至”當日有吃餃子的習俗。 冬季養生主要包括起居、養心、藥物、飲食、進補禁忌等五個方面。 一、起
深秋防寒保健需護血管
2014-07-07
　 初秋防濕護腸胃。初秋時期，盛夏的餘熱未消，天氣濕熱並重。這個時期應特別注意濕之邪侵襲機體。早餐可改為薏米粥，或者喝薏米水，平時烹飪可以加些山藥、蓮子。每天一杯花旗參茶，也能健脾益胃。此外，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜品，避免消化
尿毒癥怎麼辦 治療尿毒癥的偏方
2014-07-07
　 治尿毒癥的偏方 尿毒癥，這種疾病無論是中醫還是西醫都是非常難以根治的。尿毒癥其實就是神兵晚期了，這個時候什麼藥物還是療法都是多餘的，所以小編建議，這個時候最好選擇食療，不僅能夠滿足口腹之欲，還能夠起到保健身體的作用。 第一：中藥
家庭療法緩解頭痛
2014-07-07
　 想緩解頭痛，除了用藥，可以借助一些非藥物療法。美國《醫藥日報》4月1日載文，介紹了“不用藥緩解頭痛的5種家庭療法”。 薄荷油。薄荷具有治療功效，長期以來一直被視為治療頭痛的天然藥物。 辣椒。紐約大學醫療中心研究發現，將少許辣椒素滴入
大齡孕婦有什麼保健要點
2014-07-07
　 現代女性因為工作等原因容易錯過最佳受孕年齡。那麼對於高齡產婦來說，日常怎麼做才有益孕婦健康。 一般來說，女性的最佳懷孕年齡為25—30歲，隨著年齡的增長，生育力逐漸下降。想做大齡媽媽，最重要的是瞭解自己，把握身體機能衰退前的最佳時間
夏季游泳的十大禁忌 忌飯前飯後游泳
2014-07-07
　 游泳成為生活中的一種休閒、消暑、健身的運動，成為了不少市民，特別是青少年重要的健身方式。隨著夏季的到來，游泳成為消暑鍛煉身體好方法，但游泳也有很多需要注意的地方，下面游泳的八個禁忌，大家可要牢記。 1、忌劇烈運動後游泳 劇烈運動後馬
秋季是感冒高發期 警惕H7N9捲土重來
2014-07-07
　 今年春天，中國大地被一場聲勢浩大的禽流感襲擊，這場疾病的出現讓全世界都將關注的眼光投向了中國。儘管H7N9禽流感經過炎熱的夏季活動不再頻繁，危險性也大大降低，但秋季的到來讓禽流感病毒的肆虐再次成為可能，專家認為感染有再次發生的可能，應當
夏日必喝七大“神湯”：絲瓜湯消暑 銀耳湯養顏
2014-07-07
　文章導讀 夏天到，人體流失水分將變得很厲害;補充水分的最佳途徑之一就是喝湯。就有這麼七種湯特別適合夏季來飲用，綠豆湯可以清熱解毒;魚頭豆腐湯則可以生津解毒、降低血脂。 絲瓜湯消暑 銀耳湯養顏" alt="夏日必喝七大“神湯”：絲瓜湯
冬季使用電熱毯的5大危害
2014-07-07
　 冬季取暖，少不了電熱毯的影子，電熱毯加熱快，使用方便，這些優點使得電熱毯成為許多消費者所喜歡的取暖工具，然而電熱毯的危害去不容忽視，電熱毯也不並不一定適合每一個人，現在就跟著小編一起來瞭解一下。 一、 電熱毯在打開狀態的時候也會有很低
痘痘告訴你哪生病了
2014-07-07
　 痘痘的生長部位能透露出一些身體小秘密。南京市中西醫結合醫院皮膚科副主任中醫師杜長明介紹說，從中醫望診的角度來說，面部痘痘的分佈規律有助於輔助判斷體內的一些疾患。 額頭長痘：壓力大，心肝有火。很多工作時間過長或經常加班的人，額頭總是容
無花果的作用
2014-07-07
　 無花果是一種天然的保健美食。 1. 健脾消食，潤腸通便。無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。 2. 降血脂，降血壓。無花果中所含的脂肪酶、水解酶
冬季排毒吃哪些食物好
2014-07-07
　 下面為大家介紹冬季吃什麼食物可以排毒養顏，清理腸胃。 糙米 糙米中含有豐富的B族維生素、維生素E，能有效提高人體免疫力，促進血液迴圈，為腸道輸送源源不斷的能量。此外，其中的鉀、鎂、鋅、鐵、錳等微量元素，以及大量膳食纖維，可以促進腸道
足浴治療跟痛症的兩大偏方
2014-07-07
　 足浴妙治跟痛症 跟痛症也是中老人常見的疾病，跟痛症會影響人們的行走，中醫通過足浴可以治療跟痛症，下面我們來看看足浴治療跟痛症的兩大偏方。 跟痛症多發生於40～60歲的中、老年肥胖人，多為老年肝腎不足或久病體虛，氣血衰少，久行久站
冬季八大生理期保健秘訣
2014-07-07
　 對於許多女性朋友來說，每個月的生理期總會有出現腹脹、腹痛、心情煩躁等不良症狀的出現，尤其到了冬天，更是麻煩難熬。現在，小編就教你幾招生理期保健秘訣，幫你順利度過冬季的生理期。 一、必備飲食 冬天時備些紅茶、紅糖、紅棗、桂圓、黃芪、枸
怎樣預防脫髮_減少脫髮的日常護理
2014-07-07
　 怎樣預防脫髮？每天早上起床梳頭發，頭髮都會梳落一地，真的很讓人心煩，頭髮也是一種美，那麼怎樣預防脫髮呢？ 四季養生網健康專家為您解答： 問題：怎樣預防脫髮？ 回答：首先要保持愉快、生活作息要有規律;要有充足的睡眠時間和
最滋養女性的長壽秘訣排行榜
2014-07-07
　 女性獨特的生理特徵決定了他們對營養的需求與男人有所區別，所以女性關愛自己，應該從關注自身的飲食開始。 女性關愛自己，應該從關注自身的飲食開始 對女人來說，關愛自己最好的方式不是購買名貴的化妝品和首飾，而是要選對食物。女人獨特的生