糖尿病患者飲食 第一筷夾什么？
2019-06-25
　 近日，ADA(美國糖尿病協會年會)公布了最佳進餐方式，吃飯的順序、斷食等內容都引起了網友熱議，吃飯到底怎么吃是合理的？東南大學附屬中大醫院內分泌科孫子林教授告訴記者，要保持血糖穩定，確實是有一些小技巧，但照搬國外經驗，未必一定是健康的
北京安貞醫院90后醫生四年讓近萬患者遠離疼痛
2019-06-25
　 在北京安貞醫院診室內，患者常用“耐心”、“認真”等詞形容孫允桐;走出醫院診室，朋友面前的孫允桐是“90后”、“大男孩”……北京青年報記者了解到，青年醫生孫允桐在四年間接診了近萬患者，讓他們在緩解疼痛的同時也舒展了笑容。而孫允桐展現的，
不健康飲食可引發腦功能退化
2019-06-25
　 據新華社堪培拉6月16日電(記者白旭姜晨怡)澳大利亞國立大學一項新研究說，現在人們平均每天攝入熱量顯著多于20世紀70年代，相當于每天多吃一頓漢堡套餐。這種不健康飲食會使大腦功能退化，并與2型糖尿病發病相關。 領導研究的澳大利亞國立大
糖友度夏做好8個準備
2019-06-25
　 夏日炎炎，酷暑難當，糖尿病患者會感到夏季更加難受。要想安然度夏，糖尿病患者需注意以下8點： 1.防止脫水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水，這是極大的誤區。其實，夏季出汗多，易發生脫水，且當血糖失控時，糖友更易脫水。血糖越高，排尿越多。因
百香果可以減肥嗎 百香果的功效與作用
2019-06-25
　百香果可以減肥嗎 1、平時吃百香果，想讓它起到明顯減肥作用，可以把它制成減肥茶來飲用。再用百香果制作減肥茶時，需要準備百香果，2到3個蜂蜜20克，涼白開適量。 2、準備好的百香果，用水果刀從中間切開，然后用小勺取出里面的果肉和果汁放在干凈
每天早晚散步能減肥嗎
2019-06-25
　 散步是是最安全，最便捷的方式，而且不必花錢就可以達到長壽的目的。經常散步可以加強腰部，腎臟和骨骼的健康。散步可以促進下肢的柔韌性，有效預防骨質疏松癥。快走也可以增強肺活量，讓人感覺神清氣爽。在路上行走可以促進腸蠕動。最直接的效果是順暢的
只有花生會長黃曲霉菌嗎
2019-06-25
　 黃曲霉菌是廣泛分布在自然界的腐生真菌，它可以在糧食、油料及飼料中生長繁殖，并在此過程中產生黃曲霉毒素。黃曲霉菌落生長較快，結構疏松，表面呈灰綠色，背面無色或微黃色。菌體由許多復雜的分枝菌絲構成。 黃曲霉菌廣泛存在于自然界中，很容易污染
騎行減肥嗎
2019-06-25
　 很多人都知道騎自行車是一項非常好的有氧運動。在汽車普及的時代，騎自行車出現可以說很方便，不用擔心堵車，而且節能環保。可以到處享受美麗的風景，品嘗各種美食小吃。可以說是一邊運動，一邊也可以令身心愉悅。那么，對于身體偏胖的人來說，很想知道騎
靠它們減肥，無效又傷身
2019-06-25
　 第二看臺 5月不減肥，6月徒傷悲。夏天來了，身上的膘再也藏不住了。抽脂、抹纖體霜、健身、喝代餐奶昔……為了達到瘦身的目的，人們可謂無所不用其極。但節食節得生無可戀，運動練得四肢酸軟，真的很讓人崩潰。于是近年來，市面上出現了不少瘦身“
蓮蓬可以去胎毒嗎 蓮蓬怎么煲水去胎毒
2019-06-25
　蓮蓬可以去胎毒嗎 蓮蓬可以去胎毒，幫助下火，緩解煩躁的情緒，孕媽媽在孕晚期時可以將蓮蓬煮水喝，蓮蓬水喝了，是安胎的，而且可以下火去胎毒。 但是蓮須水就一定要等到37周后喝比較好，因為是助產的。有人會將蓮蓬水和蓮須水混為一談。 首先要分清楚
蓮蓬能不能泡水喝 蓮蓬泡水的功效與作用
2019-06-25
　蓮蓬能不能泡水喝 可以泡水喝，效果顯著，平時把蓮蓬中的蓮子取出以后可以把它的蓮蓬外衣直接加清水煮制，煮好以后飲用，能降血糖也能預防糖尿。另外把這種蓮蓬的外衣加入冰糖熬制，熬好以后飲用能治療女性產后胎衣不下，也能活血散瘀。 荷葉泡水是可以
女性常吃油炸食物死亡風險增加13%
2019-06-25
　 近期刊登于英國醫學雜志(BMJ)的一項研究顯示，經常吃炸雞、炸魚的絕經后婦女罹患除癌癥之外所有疾病的風險均會大幅增加。該項研究也是美國第一個觀察油炸食品攝入與遠期死亡率關系的臨床研究，跟蹤了超過10萬女性。 研究顯示，每天吃炸雞的婦
多吃柑橘類水果，預防胰腺癌
2019-06-25
　 胰腺癌發病隱匿、治療困難，被稱為“癌中之王”，近年來，其全球發病率始終保持上升趨勢。此前有關食療法抗癌的研究較多，但胰腺癌與飲食習慣的關系尚不明了。最近，日本國立癌癥研究中心社會與健康研究所一項新研究發現，平時多吃一些柑橘類水果，可降低
竹莢魚好吃嗎 竹莢魚怎么做好吃
2019-06-25
　竹莢魚好吃嗎 會有鮮甜的味道，竹莢魚中的蛋白質含量豐富，攝入人體之后會分解成氨基酸，為身體合成抗體提供足夠的原料。同時含有不少脂溶性維生素A和維生素E，不飽和脂肪酸等，這些成分可以增強各種粘膜抵御病毒的的抵抗力，因此吃竹莢魚可以幫助補充人
飛秒白內障
2019-06-25
　 白內障是一種比較常見的眼部健康問題，出現白內障的病情的話，對于患者而言，影響是十分大的，因為這會導致患者視物不清，導致患者在日常生活之中出現各種困難，而飛秒白內障手術就是一種可以治療白內障的手術方法。下面，就為大家介紹一下飛秒白內障手術
夏黑是葡萄還是提子 夏黑是涼性的還是熱性的
2019-06-25
　夏黑是葡萄還是提子 屬于葡萄，而提子也是葡萄的一種。夏黑是葡萄,是巨峰葡萄系列的一種,屬于軟肉葡萄的一種,提子是硬肉的。提子和葡萄最大的區別是在果皮上，提子皮薄且和果肉不分離，但是皮口感沒有澀味。 紅提是一類葡萄，并不是一個品種。現在通常
驅蚊燈有效嗎？夏季防蚊使用這幾招
2019-06-25
　 隨著天氣溫度的逐漸升高，家里面的蚊子也開始多了起來，這樣家里面就必須做好驅蚊措施，否則就等著被蚊子叮咬吧！ 現在市面上售賣的驅蚊設備還是非常多的，驅蚊燈就是大家十分熟悉的一個，那么驅蚊燈有效嗎？ 首先，需要告訴大家的是驅蚊燈對于吸血蚊
夏至為什么吃夏至餅 夏至餅制作方法
2019-06-25
　夏至為什么吃夏至餅 夏至很多地方有吃面食的習俗，以前夏至會進行祭祀祖先，然后一起分食夏至餅，夏至吃夏至餅的習俗一直流傳至今。不少地方仍然保留夏至祭祀和吃夏至餅的習俗。還有一些地方夏至還會吃麥棕。 夏至，是二十四節氣中最早被確定的節氣，自
干米粉怎么泡不粘不斷 干米粉要泡多久
2019-06-25
　干米粉怎么泡不粘不斷 食用油涂抹減少摩擦，把米粉泡軟之后，加入適量的油攪拌均勻，然后油包裹每根米粉，這樣就不容易粘連在一起，也不會粘鍋了。 這個辦法之前就沒有想到，后來經過大廚指點才知道，其實原理很簡單，那就是油比較潤滑，包裹住食材就不
不用羨慕：能夠長壽的人，5件事早就提前做了
2019-06-25
　長壽是大家都在追求的一件事情，很多人會在生活中選擇吃大量的保健品來延長自己的壽命，讓自己變得更長的長壽。這個做法其實并不提倡，在身體健康的情況下，無需過多的去食用保健品。其實長壽的人在生活中有很多好習慣存在，具體有哪些呢？一起來了解下這個