篇篇10萬+！2016最受歡迎十大健康科普文，總有一篇你用得上
2018-04-18
　致親愛的你：嘿，各位老朋友和新朋友，感謝你讓生命君進駐你的生活。在剛過去的2016年，生命君陪伴你走過了366個日日夜夜，為你送上1434篇健康知識，總字數超過228萬……一分一秒，一筆一劃，都是我們對你的關懷。在每一個新聞熱點發生時，我
最不要命的十種活法
2018-04-18
　長時間對著電腦，極度缺乏體育鍛煉，晚上11點以後睡覺……一條名為“最短命的10種活法”的微博在網上瘋傳。記者對100名市民調查發現，他們均存在以上不良生活習慣，其中長時間對著電腦所占比例最高，高達94%。有2%的人甚至10條全中。 最不
為何70%男人邁不過這道坎
2018-04-18
　59歲，這個即將退休頤養天年的年齡，卻成為許多男人邁不過去的一道坎兒。為何在這個歲數，諸多疾病突然襲來？怎樣才能安全度過這道坎，做到健康長壽呢？ 70%的男人都邁不過人生的這道坎 59前後七成男性出問題 “這的確是個危險的年齡，醫院裡
你是和誰結婚？ 伴侶還是“孩子”？
2018-04-18
　近日，關於何潔赫子銘已經離婚的消息傳的沸沸揚揚。何潔離婚後首度發聲：仍相信愛情。何潔赫子銘的愛情怎麼壞掉了？或許因為“我已長大，而你還小”。 大何潔4歲的赫子銘曾經似乎是個不錯的男友，懂得怎麼逗女朋友開心，懂得怎麼製造浪漫。何潔生第二個寶
潤肺滋陰 推薦黃精麥冬燉瘦肉湯
2018-04-18
　推薦：廣東省中醫院臨床營養科 主要功效：潤肺滋陰、益胃生津 推薦人群：肺胃陰虛見乾咳少痰、饑而納差者。冬季口幹、皮膚乾燥 材料：黃精10g、麥冬10g、元肉5g、瘦肉100g（1~2人份）。 烹調方法：藥材稍沖，瘦肉飛水切塊，放入燉盅，加
壓力大、水果粗糧吃太多易得反流
2018-04-18
　“近幾年，中青年反流的病人多起來了。”李承紅說，這跟我們的飲食習慣、生活壓力有關係。現在很多小孩子反復咳嗽、中耳炎、扁桃體發炎，很有可能也是胃酸反流引起的。中國人的飲食越來越西化，很多小朋友從小就愛吃炸雞、高蛋白飲食多，成年人精神壓力加大
打太極拳有助於降壓
2018-04-18
　上海大學一項研究發現，打太極拳可以幫助那些患有高血壓以及其他血管疾病或腦溢血的人群。 調查人員分析了來自10個不同國家的2249名參與者的資料顯示，所有參與太極拳運動的實驗者，血壓降低了5mmHg以上，同時低濃度脂蛋白和三酸甘油酯同樣降低
健康“從心開始” 聽聽專家的新年護心計畫
2018-04-18
　專家簡介： 胡大一，首都醫科大學心血管疾病研究所所長,北京大學人民醫院心研所所長、心內科主任，中華醫學會心血管病學分會主任委員。 和渝斌，北京軍區總醫院心肺血管中心副主任，博士 馬長生，北京安貞醫院心內科主任，教授，博士生導師，中華
冬季如何調理腸胃 推薦7款食療方
2018-04-18
　 （原標題：冬季如何調理腸胃 推薦7款食療方） 很多人都喜歡在冬天大吃大喝，認為只要身體暖和了，就不會怕冷。其實在寒冷的冬天，沒有注意飲食，當腸胃受寒了很容易出現腹痛腹瀉、腸胃炎等疾病。那在冬天如何調理腸胃呢？ 調理腸胃的秘方 1.
癌症晚期患者放療過度傷害大於疾病本身
2018-04-18
　日前，廣東省中醫院切脈針灸治癌專家俞雲教授指出，現代醫學的診斷技術提高了不少，但臨床可以看到不少放療、化療過度運用的案例，這樣對中晚期癌症患者的傷害，有時更大過疾病本身。 據俞雲介紹，所謂切脈針灸強調下針前必須先診脈，瞭解機體陰陽之盛衰及
防肝癌不知道這些怎麼行 快拿本本記下來
2018-04-18
　採訪專家： 北京朝陽醫院肝膽外科西區主任，孫文兵 空軍總醫院放療科醫師，常冬姝 河南省人民醫院消化內科主任醫師，于靜 肝臟是啞巴器官，有時候即使體內有十釐米的癌，患者也不會有任何的不適，往往發現時已經是晚期了。因此，這就要求每個人
逾六成醫生生活方式亮“紅燈”
2018-04-18
　近日，由中國醫院協會醫院文化專業委員會與《中國醫學論壇報》聯合發起的2016中國醫生健康指數年度調查報告正式發佈。結果顯示，逾六成醫生生活方式亮起“紅燈”，尤其是年齡≤35歲的年輕醫生生活方式堪憂。不同省份區域、不同性別醫生的健康指數無顯
這些飲食習慣可能致癌！四種家常菜防癌有奇效
2018-04-18
　全世界所有的癌症中有50%是吃出來的。這句話有一定的道理，因為不少癌症的發生都有飲食不良的因素，那麼哪些習慣可以致癌，哪些可以防癌呢？ 致癌的飲食習慣 高鹽飲食是產生食道癌的主要原因； 發黴食品中含有黃麴黴素，是一種強烈的致癌物質；
小寒時節陰邪最盛！養生記住“五個4”，幫你健健康康到明春！
2018-04-18
　本文專家：廣東省中醫院治未病中心主任醫師 林嬿釗南京市中西醫結合醫院紫金館食療專家 郭海英山西省中醫院內科主任醫師 胡蘭貴小寒寓意：一年中最寒冷日子的到來！時間：2017年1月5日今年“三九”恰在小寒節氣內，妥妥的冷啊！別看“小寒”有小字
一碗臘八粥，作用大不同！不同食材的功效清單，做出最適合自己的粥！
2018-04-18
　本文專家：北京西苑醫院老年病科副主任醫師劉征堂山東濟寧醫學院附屬醫院營養科 梁平平1月5日就是臘八節啦，很多地方有喝臘八粥的習俗！其實，臘八粥是營養多樣化的好載體，別看一碗小粥，營養特別豐富！臘八節建議做一碗適合自己的臘八粥，應根據不同身
逆天了！這家報紙的發行量竟漲了27%！一份大禮回報您的支持！
2018-04-18
　大家都承認這樣一個現實：全國紙媒都面臨挑戰！在這其中有一份報紙卻逆天了，在全國紙媒不容樂觀的發行市場中發行量不減反增！這份報紙就是被稱為“中國人的健康顧問”——健康時報！開年大喜事啊！說一組今年的最新資料：郵發量增幅（同比增27.4%）流
兒童缺鐵太普遍！家長咋給孩子補
2018-04-18
　2000年～2001年“中國鐵缺乏症流行病學調查”結果顯示，我國7個月～7歲兒童缺鐵性貧血和鐵缺乏的患病率分別為7.8%和40.3%，其中7月～12月齡嬰兒鐵缺乏的患病率高達65.2%。兒童缺鐵究竟危害多大？如何補鐵？看專家怎麼說——鐵在
茶葉中發現稀土，還能喝嗎？
2018-04-18
　我們在中學學化學時都學過化學元素週期表，稀土就是化學元素週期表中鑭系15個元素以及鈧（Sc）和釔共17種元素的統稱，稱為稀土元素(Rare Earth)，簡稱稀土(RE或R)。稀土元素是從18世紀末開始被科學家陸續發現，由於當時人們常把不
朗沐開創中國製藥工業史先河 國際化戰略初心不改(下)
2018-04-18
　自康弘藥業A股上市以來，銷售收入以遠超行業平均值的水準連年增長，創造的這一系列佳績背後，究竟有哪些關鍵密碼？2016年10月，康弘藥業旗下明星產品朗沐，成為國內率先獲FDA批准直接進入三期臨床研究的藥品，令整個醫藥圈震動，但這款國家級一類
血糖偏高，你還要排除這三個問題
2018-04-18
　丁當隔壁的王阿姨有糖尿病。前幾天王阿姨生日，她兒子花了大價錢，給王阿姨買了個新血糖儀。本來是想送禮物盡孝心，結果卻弄得王阿姨很不開心。一問才知道，新的血糖儀測出來的血糖，和醫院的血糖測的結果差得很遠，弄得王阿姨不知道如何配合治療了。今天，