健康那麼寶貴，怎麼就成了你的“試錯成本”
2018-04-18
　有人說：“你以為的教訓，不過都是些必須付出的試錯成本。”但你確定要拿自己的健康去“試錯”嗎？有些錯誤本就可以避免，有些彎路本也可以不走。讓《生命時報》成為你的管家，健康那些事兒，聽我的准沒錯！本著負責任的態度，生命君還是先給大家做個360
薦號｜你很好，我也不差啊
2018-04-18
　保羅·戈埃羅說：“很奇怪，我們不屑與他人為伍，卻害怕自己的與眾不同。”與眾不同到底是什麼呢？無非就是我比你好或我比你差但我更喜歡另一種感覺“我跟你沒什麼差別，就是比你優秀一點點。”今天分享這幾個公眾號我們要求不高好一點點就好★長按二維碼★
新鮮事 | 只為質感生活，《時尚家居》2016年度盛典成功舉辦
2018-04-18
　12月29日，由時尚傳媒集團旗下中國家居類雜誌第一品牌《時尚家居》雜誌主辦的“2016時尚家居年度盛典”于北京金茂威斯汀酒店閃耀登場。來自時尚、影視、設計、文化、媒體等眾多領域的知名藝術家，企業界、演藝界、設計界以及引領中國生活方式潮流的
腿腳刮刮痧，防治多種病
2018-04-18
　全身臟腑器官在足部均有特定的反射部位，足浴後對相關部位進行刮拭，不僅能調和陰陽、舒筋通絡、活血化瘀，而且對於預防和治療多種常見病、改善亞健康狀態有獨到之處。如刮拭腳底湧泉穴至足跟，可清退虛火，改善咽痛、口舌生瘡、心煩失眠等症狀；刮拭小腿內
2017健康第一！記住這些“排名第一”的便宜好東西，整年都會健健康康！
2018-04-18
　2017來了！健康第一！首先祝各位粉絲朋友：17（一切）安康！健康時報微信送大家一份“第一”的新年禮物：第一雜糧：紅薯紅薯是一種藥食兼用的健康食品。紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，營養價值很高，
福利！2017，告訴我你在哪裡，我們為你準備了新年大禮！
2018-04-18
　2172016年搖著尾巴過去了！2017年邁著大步走來了！2016這一年，我們在你們的陪伴下，共同見證一個又一個資料奇跡：《10個不為人知的空調秘密，知道了既省電又健康》，閱讀量125萬+；《為啥德國人壽命越來越長，因為他們又這10大秘訣
2016 年「本以為」你們最愛的爆款文章，真的愛過......
2018-04-18
　有些東西啊……丁當總是自以為是地當寶貝，掏心掏肺地和大家講，但到了大家這兒卻……心。塞。可丁當就是不死心啊！想和大家再分享一次啊！能不能再多愛我一次1這個膳食指南更適合中國人，6 張圖讓你看完 2016 年吃得更健康點擊圖片查看文章▼丁當
男人右手有一特徵易患癌
2018-04-18
　 前列腺癌是男性特有的一種癌症，研究稱右手無名指長短竟然跟前列腺癌有關，具體請看下文介紹，研究人員發現，如果右手無名指明顯長於食指，那麼前列腺癌的危險就比較大。但是無名指長度比食指略長或相當，則表明前列腺癌危險較小。 研究中，血檢結果
24個節氣的養生重點都在這裡，值得人手一份
2018-04-18
　當你翻開2016年日曆的最後一頁，這一年也將正式畫上句號。感謝每一個訂閱生命時報微信的你，讓生命君陪伴你走過365個平凡的日夜。在生命君的原創內容裡，有一個系列中醫養生手繪製圖，是最受讀者歡迎之一，幾乎篇篇10萬＋，就是獨家策劃——“24
張學良為什麼能活過百歲
2018-04-18
　張學良生於1901年6月1日，2001年10月14日逝世，終年101歲。他年過百歲的長壽秘訣是什麼呢？ 交匯點記者 劉丹平 通訊員 楊璞 張學良為什麼能活過百歲 [飲食養生] 米湯、豆腐煮魚食療功效多 張學良的身體底子其實並不好，正
鹹鴨蛋為啥比鹹雞蛋好吃？
2018-04-18
　鹹鴨蛋是中國的“經典食品”之一，一直以來，很多人都有這樣的疑問，鹹鴨蛋為啥比鹹雞蛋好吃？ 從加工工藝的角度，用雞蛋來醃鹹蛋也沒問題。人們之所以不青睞鹹雞蛋，主要原因大概是：鹹蛋的美味在於蛋黃，通常雞蛋黃占整個蛋的比例不超過30%，而鴨蛋能
貧血先要補氣 補血方子裡的“常客”
2018-04-18
　中醫經典著作《素問·調經論》記載：“人之所有者，血與氣耳”，形象說明了氣和血在人體生命活動中佔有的重要地位。中醫認為，心主血、肝藏血、脾統血，可見血的生成和調節與多個臟腑關係密切。其中，氣屬陽，無形，主動，主溫煦；血屬陰，有形，主靜，主濡
最適合在冬季享用的“補身湯”
2018-04-18
　 編者的話：俗話說：冬季進補，開春打虎。通過食物和一些中藥材搭配，能讓進補效果事半功倍。本期，我為大家推薦幾款最適合在冬季享用的“補身湯”，做法簡單，味道可口，營養加倍。 黨參牛肉湯氣血雙補 說起牛肉，大家常做的可能要數燉牛肉了，再配點土
吃漿果有助控糖 什麼漿果好處多
2018-04-18
　近日，一項研究可謂糖友福音。據報導，美國研究者發現，發酵漿果有很好的抗糖尿病作用。對此，河南省人民醫院營養師文靜表示，在不過量食用的前提下，漿果對糖友確實有一定好處，但絕不能替代藥物。 漿果指的是一類柔軟多汁的肉質果實，如葡萄、藍莓、草莓
偏食壞處多 什麼樣的飲食結構最合理
2018-04-18
　做人做事專一是種美德，但在飲食方面，我們一直提倡多樣化，如果吃得太“專一”，可能對身體造成不利影響。 吃肉為主，增加腸癌等癌症及心腦血管疾病風險。世界衛生組織去年已經將紅肉和肉類加工品列為一類致癌物，因為吃太多紅肉會增加腸癌風險。研究表明
專家教你巧用電吹風 可輔助治療多種疾病
2018-04-18
　 特別提醒：須防皮膚燙傷，不能取代正規治療 電吹風是一件再平常不過的小家電。康復醫學專家指出，在寒風襲來的冬季，只要掌握這幾招，巧用電吹風，它就會變身成為“冬日神器”，可輔助治療多種疾病，相當於請了一個隨時在身邊照顧你的“私家康復師”。
早起這樣喝水多活十年
2018-04-18
　【導讀】經過一夜的睡眠，人在清晨的時候身體會處於缺水狀態，所以早起第一杯水尤為重要。起床後第一杯水該喝什麼，喝多少以及有哪些禁忌？《生命時報》特邀中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員何麗為大家詳細解讀——“晨起第一杯水該怎麼喝”。 早
2016 年最火的十大健康謠言 今天起不要再被忽悠了
2018-04-18
　又到了年終盤點的時候。 在過去的一年裡，有沒有哪些關於健康的文章，在你的全世界刷屏走過？ 有沒有哪些令人「震驚」感到「可怕」的說法，在朋友圈紅極一時？ 哪裡有謠言，哪裡就有丁當，當然我是闢謠的那一個。 來看看，丁當這一年「啪啪啪」打臉的十
這些病幾塊錢就可以搞定
2018-04-18
　 這些病幾塊錢就可以搞定 濕疹—— 大量塗抹潤膚霜 對付濕疹，很多人愁得不得了，輾轉治療，然而如果醫生告訴你，對付大部分濕疹，潤膚霜就行！你信嗎？ 首都兒科研究所皮膚科主任醫師劉曉雁介紹“對付濕疹的秘訣”——大量地抹潤膚霜，十幾塊錢一
10位頂尖專家的新年真心話，記住了就是今年最好的護身符！
2018-04-18
　健康，全在於一點一滴的積累！2017年來到了，健康時報記者帶著10位元不同領域的權威專家，每人一句話，咱們記一記，學一學，用一用，這就是咱們的護身符！1. 像養車一樣養身體中國中醫科學院西苑醫院心血管科主任醫師 徐鳳芹“你想想，你買了一輛