一月是死亡率最高的月份
2018-04-17
　受訪專家：北京軍區總醫院急診科主任 周榮斌 1月剛過去一半，國際上已有多位元明星逝世的消息傳來。這其實並非偶然，已有很多研究證明，1月是一年中突發意外和死亡率最高的月份。 身心意外幾率最高 英國公共衛生局公佈的資料顯示，在2015年1月
枕邊放一物全家健康
2018-04-17
　“柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢。”北京中醫藥大學常章富教授建議，如果在臥室裡放一個橘子，清新的氣味，能夠刺激神經系統的興奮，讓人神清氣爽，清除污濁的空氣，相對美化室內的環境。 枕頭旁邊放一物有奇效 常章富教授指出，從中醫角
德國人長壽了，咋吃的
2018-04-17
　德國人越來越長壽了！世界衛生組織發佈的《2016年世界衛生統計》報告顯示，全球人均壽命71.4歲，德國人均壽命達81歲，雖不是全球最長壽國家，但增速十分明顯。在130年前，德國的男性平均壽命僅為35歲，女性也不過38歲。是什麼使德國在短短
75歲才算老年人 專家教您健康長壽“四字經”
2018-04-17
　受訪專家：中國老年學和老年醫學學會科學養生專業委員會名譽主任 郭 鋒 北京老年醫院一級主任醫師 劉德泉 北京老年醫學研究所原所長 高芳堃 本報記者 高陽 古人常說，人生七十古來稀，但如今，七八十歲的老人隨處可見。近日，日本老年學會建議將“
艾灸足三裡穴有何保健功效？（杏林尋寶——中華傳統醫藥漫談）
2018-04-17
　 足三裡是人們生活中常用的保健穴，位於小腿前外側，犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指。簡單的取穴方法是，用右手掌心按准右腿膝蓋頂部，五指朝下，中指頂端向外一指的位置，就是右腿足三裡。 此穴主治胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良、下肢痿痹、泄瀉、便
學起來！8招啟動身體“自我清潔”能力
2018-04-17
　“我們的身體在被‘設計’之初，就擁有了自主掃除體內垃圾的功能。只不過，這需要我們按照正確的方法去激發它。”美國暢銷書作者喬·斯卡曼和朱莉·佩萊斯，在她們去年合著的《自我清潔》一書中強調了養成良好生活習慣可為身體排毒的重要性。 近日，美國“
【兩會聲音】全國政協委員淩鋒、崔永元有話說
2018-04-17
　 淩鋒委員—— 重新定位援外醫療隊任務 3月3日，全國政協十二屆五次會議開幕之際，全國政協委員、首都醫科大學宣武醫院神經外科首席專家淩鋒對於援外醫療隊有話說。 淩鋒指出： 我國向發展中國家派遣醫療隊已有54年的歷史，目前也面臨一些問題和挑
【兩會關注】環保關乎每個人的健康
2018-04-17
　 近年來，環境保護一直是全國兩會熱議的話題。今年，代表委員們表示，通過有力措施，我國空氣品質在一定程度上有所改善，但仍面臨許多挑戰，精准治理還需科學施策。 成效與挑戰並存 近日抵京參加十二屆全國人大五次會議的全國人大代表、江蘇省鹽城市疾病
家中有本草，健康無煩惱！羅大倫的養生方，小病小痛自己搞定！
2018-04-17
　 家中有本草，健康無煩惱！一些小病小痛，自己在家就能調理好，來聽聽中醫專家實用養生方吧！ 本文專家： 羅大倫，中醫學者，北京中醫藥大學中醫診斷學博士，CCTV《百家講壇》特邀嘉賓，北京電視臺科教頻道《養生堂》前任主編 1. 感冒，來杯蘇葉
喝酒的13種死法，每一種都很難看！趕緊給家裡酒徒看看！
2018-04-17
　 本文作者： 孟慶義，解放軍總醫院急診科主任醫師 雖然歌裡唱著： 喝了咱的酒 上下通氣不咳嗽 喝了咱的酒 滋陰壯陽嘴不臭 不過，您可別當真，酒這東西，真不能喝多！急診科醫生總結分析喝酒的13種死法，引以為戒！ 1 誤吸 誤吸是醉酒者發生意
呼吸到臍，壽與天齊，這樣呼吸才是最好的！很多人根本沒做對！
2018-04-17
　 本文專家觀點： 中國醫學科學院阜外醫院心臟康復中心馮雪 北京東直門醫院腦病科副主任醫師鐘利群 廣州中醫藥大學針灸學博士廖映燁 湖北省人民醫院呼吸科劉晰 呼吸似乎是一種生來的本能，根本不用教。但其實，古人認為“氣聚則生，氣亡則死”，如果運
輸液時，醫護人員沒來得及告訴你這些“內情”
2018-04-17
　 生命君開小號啦更多實用靠譜的用藥指南 請移步“藥你懂”翻牌子（ID： yaonidongwx ） 萬物復蘇的春季，致病菌也跟著活躍起來。 加上天氣多變，疾病很容易找上門， 有些病甚至需要輸液治療。 可是在輸液過程中，很多人不把醫生的話放
宛若茉莉：知性女人，是時光賦予的美麗
2018-04-17
　 國學精粹與生活藝術提供 微信號：gxjhshys 知性女人，是時光賦予的美麗 宛若茉莉 有一種女人，她也許沒有沉魚落雁、閉月羞花的容貌，卻有知書達理，落落大方的氣度，一顰一笑間流露出女人溫潤的芬芳和靜謐的優雅，由內而外自然散發出歲月沉澱
【週末講壇】看完這條視頻，一家三代的牙齒清潔方法全學會了
2018-04-17
　 民以食為天，沒有一口好牙，很多美食都只能過過眼癮，其中的苦只有牙齒不好的人才知道。雖然，牙齒出了問題可以去找牙醫，但每個人牙齒好不好關鍵還是看自己，看你刷牙方法對不對，看你是不是認真清潔等。在此，我們請來北京大學口腔醫院口腔科溫秀芳老師
【健康e事廳】方來英委員：慢病防控要“算大賬”
2018-04-17
　 邀請行業大腕縱論健康話題， 傾聽衛生計生工作者期待， 回應普通百姓民生關切。 “健康e事廳”帶你看兩會。 本期e事廳邀請到的嘉賓是全國政協委員、北京市衛生計生委主任方來英。作為一方衛生計生行政主官，他眼中的“健康中國”著力點是什麼？又規
【兩會話題】全面兩孩還要做好哪些準備？
2018-04-17
　 從2013年十八屆三中全會決定啟動實施單獨兩孩政策，到2015年十八屆五中全會提出全面兩孩政策，人口政策的變化正在改變無數家庭的運行軌跡。如何讓政策順利落地？多位代表、委員闡述了自己的觀點。 多些供給側視角 “全面兩孩政策要有制度和流程
這樣口臭是肝不好
2018-04-17
　甘肅讀者沈青問：聽說有輕度脂肪肝的人，就會口臭。我近段時間口臭比較重，是不是也得上肝病了呢？ 黑龍江省肝病學會副主任委員朱麗穎答：出現口臭，我們首先要尋找病因，才能對症治療。 口腔是呼吸、消化系統的共同通道，因此誘發口腔異味的原因非常多。
晚上吃薑有什麼危害
2018-04-17
　薑能暖身，蘿蔔能順氣，兩個都是很好的食材。但專家提示，吃薑和蘿蔔的時間很有講究。 遼寧中醫治未病中心主任劉文華表示，有老話說“早上吃薑，勝過吃參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜。”其實，這個說法有一定的道理。人在清晨之時，胃 中之氣有待升發，吃
護好人體這些金三角
2018-04-17
　除臉部三角區外，人們身體還隱藏著頸三角區、肩三角區、膀胱三角區等特殊部位，它們是臟器、血管、神經集合地，護好它們對健康很重要。 護好人體這些金三角 頸部金三角： 怕涼、怕不動。頸三角區在後脖子的枕骨下，包括第一頸椎和第二頸椎，此區域是眾
吸煙傷血管十年難修復
2018-04-17
　說起吸煙，很多人會想到肺癌、慢阻肺等呼吸系統疾病。其實吸煙導致百病叢生，對心血管系統也能造成重創。近年來，我國心腦血管疾病導致的死亡人數排在其他 疾病之前，穩居第一，而在這個擁有數億煙民的國家裡，吸煙的不良生活習慣無疑作出了重要“貢獻”。