指甲上出現豎紋預示什麼？
2018-04-17
　有豎紋可能消化不好。不少人的指甲上都有或密或疏的棱狀豎紋，這是消化系統功能不好的體現。如果豎紋較小關係不大，只需注意規律飲食、營養均衡即可。還有專家認為，指甲上有棱可能是缺鈣的表現。 指甲上出現豎紋預示什麼？（圖片來源：視覺中國） 另外
多曬太陽身體好 專家教您怎麼曬
2018-04-17
　初春季節，老人多曬太陽不僅可以溫煦體內陽氣，驅除倒春寒，還有生髮、助睡眠、強壯骨骼等好處。當然，要提醒大家的是，要選對時間、選對位置，才能把太陽這味補藥吃出最好的功效。 曬腳踝 6～10點除寒氣少抽筋 “寒從腳下起”，手腳容易冰涼的人，
北京2017年將全面推開公立醫院改革
2018-04-17
　2012年起，北京選取5家市屬醫院試點公立醫院改革。北京市發改委副主任、市醫改辦主任燕瑛今天做客“市民對話一把手”節目時表示，三年以來，民眾平均 每次門診費用下降了7.7%，每次平均住院費用下降了10.91%。今年北京將擴大試點範圍，重點
助益脾氣宜吃梨
2018-04-17
　驚蟄過後，春雷初響，驚醒了蟄伏在泥土中的各種昆蟲。此時氣溫變化幅度增加，各種病毒和細菌活躍起來，流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、流行性出血熱等傳染病也活躍起來。因此，驚蟄之後一定要注意預防傳染病。 我國民間素有驚蟄吃梨的習俗，生梨性寒味甘，歸
男性每日喝酒量不超過15克
2018-04-17
　山西陽泉的劉先生平時身體硬朗，喜歡在酒桌上交朋友。空閒時願意邀請三五好友一塊兒暢飲，加上山西酒風淳樸，習慣先喝幾杯再吃菜……親友對劉先生這個嗜好也是聽之任之，認為男人哪有幾個不喝酒的。 幾天前，劉先生又在酒桌上觥籌交錯時，突然暈倒。家人馬
貝迪斯等4家外企違規 涉事藥品停止進口
2018-04-17
　日前，國家食品藥品監督管理總局組織對進口藥品開展生產現場檢查，發現奧地利艾威特藥品有限公司、義大利貝斯迪大藥廠等4家企業生產的個別品種存在違規的情況。 據瞭解，奧地利艾威特藥品有限公司的腦蛋白水解物注射液(商品名：施普善)實際生產工藝與
揭秘文化老人們的長壽之謎
2018-04-17
　在我國文化圈中，擁有多位已達八九十歲高齡，甚至步入期頤之年，但仍保持著創作活力的“文化老人”，有些雖然已經故去，但仍享壽百餘年。不妨讓我們來學學各位老人獨到的養生秘訣。 楊絳：健康是人生基石，重視它會帶來快樂與幸福。2014年，著名作家楊
戀物志 | 每天十幾次“我想你”，他們怎麼能做到數年如一日這麼甜蜜？
2018-04-17
　 當你們的日常已經迴圈播放、小習慣都被對方瞭解，Ta和你都覺得了無生趣。 各自上班或者上學、甚至是異地戀，偶爾看看手機也沒有對方發來的消息。 “你到底有沒有想我”已經成了吵架必備金句…… 青鳥不傳雲外信，丁香空結雨中愁。 當見不到你的時候
冬季最要注意的健康問題
2018-04-17
　對關注健康的人來說，第一場冬雪的降臨除了帶來驚喜同時也是個浪漫的提醒。進入冬季意味著我們所在的星球運轉到了另一個角度，而對我們的身體來說，季節的轉換往往意味著另一些狀況可能發生。 手腳冰冷 到了冬天手腳冰冷的女性大有人在，即使在室內也必得
喝水果酵素排毒減肥？它約等於泡菜、臭豆腐，效果全靠吹
2018-04-17
　 上次阿噗寫了一篇手撕減肥藥的文章，有減肥心切的姑娘看到之後問，既然那些減肥藥都不靠譜，那水果酵素呢？ 水果酵素作為大熱的網紅產品，被商家賦予了減肥、排毒、養顏等諸多炸天的神奇功效，讓你覺得八千塊健身課和三千塊Lamer都不如水果酵素牛X
追求高營養，還是追求均衡營養
2018-04-17
　人們追求高營養，即所謂的高蛋白飲食，而忽視營養均衡，同樣導致營養不良。所謂高營養人群不但沒有更加健康，反而各種慢性病激增，形成所謂的 “富貴病”。高脂肪危害已經普遍被人警覺，但高蛋白飲食即所謂的高營養導致的營養失衡，尚未引起人們的足夠重視
早晚各吃一個梨真的好嗎？吃梨的 4 個講究
2018-04-17
　 傳說，驚蟄是指春雷陣陣時，驚醒了正在冬眠的小動物，而大部分朋友在這一天會想到——吃梨。 所以，這一天的丁當，也是被朋友圈有關「梨」的各種傳言給震醒的，比如： 百歲老人長壽的秘訣竟然是：早晚各吃一個梨； 梨能潤肺止咳，再不吃就晚了； 梨竟
生病是生活在提醒我：放慢節奏
2018-04-17
　今天驚蟄，也是癌症康復日，取“驚蟄時節，萬物始生”之意，象徵著癌症患者獲得新生。在北京癌症康復會，記者見到了不少積極樂觀的康復達人，他們也曾有過對疾病的恐懼，對命運的抱怨，都忍受了治療的痛苦，但是他們憑藉豁達的態度和堅強的意志，經歷了涅槃
血脂正常為何還要降
2018-04-17
　湖南讀者李先生問：我今年35歲，有輕度脂肪肝，血脂各項均在參考值範圍內。其中，低密度脂蛋白膽固醇為3.1毫摩爾/升，醫生說還要再降。明明在正常範圍內，為啥還要降？如果長期服用膽固醇清片，會損害肝臟嗎？ 中南大學湘雅醫院心血管內科主任醫師馬
帶“糖”字的藥能用嗎
2018-04-17
　北京讀者徐先生問：我今年72歲，得2型糖尿病8年了，血糖控制得還行。最近因為總是便秘，醫生給開了乳果糖口服液，說能通便，可這藥名裡帶個“糖”字，糖尿病人能用嗎？ 首都醫科大學附屬北京天壇醫院藥劑科主管藥師劉騰解答：藥品的命名一般都與其有效
【兩會話題】健康扶貧怎麼做？看看這張“路線圖”
2018-04-17
　 3月4日，習近平總書記在看望參加全國政協十二屆五次會議的民進、農工党、九三學社委員時表示，健康扶貧屬於精准扶貧的一個方面，因病致貧、因病返貧是扶貧硬骨頭，在綜合治理的同時需結合“靶向治療”。健康扶貧同樣牽動著代表、委員的心。兩會期間，圍
【兩會快評】盼民生福利實實在在揣進老百姓腰包
2018-04-17
　 如同每年兩會，今年很多人也在關注李克強總理所作的政府工作報告。從取消手機漫遊費，到打擊假冒偽劣、讓群眾花錢消費少煩心；從減輕中小企業稅負，到確保零就業家庭至少一人穩定就業；從詳細部署堅決打好藍天保衛戰，到提高醫保補助標準、實現異地就醫直
身體1個部位越大越易早死
2018-04-17
　據英國《每日郵報》近日報導，腰圍過粗會使預期壽命縮短，無論男女皆是如此。研究發現，在排除身體品質指數(BMI)、吸煙、飲酒和運動等因素影響後，腰圍過粗的人因心臟病、呼吸系統疾病、癌症而死亡的風險升高。與那些腰圍較小的人相比，腰圍粗的人早亡
【健康e事廳】全國人大代表顧晉：從重醫療向保健康轉變
2018-04-17
　 邀請行業大腕縱論健康話題， 傾聽衛生計生工作者期待， 回應普通百姓民生關切。 “健康e事廳”帶你看兩會。 本期e事廳邀請到的嘉賓是全國人大代表、北京首鋼醫院院長顧晉。他眼中的“健康中國”著力點是什麼？又規劃了怎樣的實施路徑？ 請看——
【兩會聚焦】代表熱議政府工作報告：對健康中國越來越有底氣
2018-04-17
　 一年一度的政府工作報告既是我國經濟社會發展的風向標，也是我國民生事業發展的推進器。今年的政府工作報告，將會對國民的健康及生活品質產生什麼樣的影響？在政府工作報告發佈之後，參加兩會的醫衛界全國人大代表、政協委員接受了記者採訪，暢想健康中國